Många träningsspårare registrerar massor av data, men gör antingen ingenting med det eller tipsar om de förändringar vi kan göra utan att ge konkreta råd. Det är inte fallet med Sona Connected Armband, en ny bärbar enhet som inte bara mäter aktivitet på ett mer avrundat sätt, utan också lovar att träna vår kropp och hjärna för att bättre hantera stress och hjälpa till att fokusera sinnet. Den gör det med hjälp av olika inbyggda sensorer, plus ett meditationsprogram i appen som heter Resonance.
Om det låter lite för hippyaktigt, oroa dig inte, Resonance-programmet har en vetenskaplig bakgrund och det bärbara är fullmatat med teknik. Det finns fem guidade sessioner att prova på, som den säger har utvecklats för att "arbeta med kroppens naturliga hjärtmönster för att bygga och träna motståndskraft mot mental och fysisk stress." För att göra detta har Sona Connected Armband en mycket kapabel puls sensor.
Förutom de vanliga mätvärdena undersöker Sonas pulssensor också hjärtfrekvensvariationer - en mått som kräver att det är otroligt exakt - för att etablera kardiovaskulära och nervsystem hälsa. Dessa data utgör grunden för de guidade Resonansmeditationssessionerna, som består av andningsrutiner och en ljudguide, som den säger kan ha en positiv effekt på ångest, stress och fokus genom utökad använda sig av.
Relaterad
- Amazons nya Halo fitness tracker erbjuder kroppsskanning, röstanalys och mer
- Amazon sänker priserna på Samsung Gear Fit och Fitbit Alta aktivitetsspårare
Aktiv tid, inte bara en stegräkning
Sonas pulssensor ger också data om hur din kropp reagerar på träning och aktivitet, och registrerar vilopuls för en mer komplett bild av din hälsa än en enkel puls läsning. Utanför pulsmätaren, närmar Sona-armbandet träningsspårning på ett annat sätt än andra träningskläder, vilket ger en Active Time-avläsning över en mer grundläggande stegräkning. Sammantaget vill Sona driva dig till att göra ditt liv bättre, och inte bara gå ner i vikt eller röra dig mer.
Rekommenderade videor
Armbandet har en design som handlar mindre om att tänja på dina gränser på gymmet, och mer om att passa in i din livsstil. Banden är gjorda av svart eller vitt läder och kroppen av metall med roséguld, guld eller gunmetal finish. På framsidan finns en spegelfri panel utan skärm.
Inuti finns ett litet 80mAh-batteri som bara räcker i cirka fyra dagar, vilket är en liten besvikelse, men sedan har Sona en alltid aktiv pulssensor, så det är att vänta. Den synkroniseras med din telefon med Bluetooth, och medan appen för närvarande endast är för iOS med Apple HealthKit-integration, en Android version med Google Fit väntas snart.
Idén om en livsstils- och välbefinnandefokuserad bärbar, snarare än en som bara handlar om fitness och viktminskning, är spännande; och du kan beställa Sona Connected Armband nu på företagets webbplats för $180.
Redaktörens rekommendationer
- Fitbit Luxe hjälper dig att hantera dina stressnivåer – och ser bra ut när du gör det
- Hjälper det dig verkligen att sova bättre att spåra din sömn? Vi frågade en expert
Uppgradera din livsstilDigitala trender hjälper läsare att hålla koll på den snabba teknikvärlden med alla de senaste nyheterna, roliga produktrecensioner, insiktsfulla redaktioner och unika smygtittar.
