När det kommer till avancerade hemmagymupplevelser finns det utrustning som tydligt sticker ut från resten: Tonal och Mirror. Det här är två av de bästa exemplen på väggbaserad gymteknik designad för att ge dig en komplett träningsupplevelse nästan var som helst i ditt hem.
Innehåll
- Design
- Träningsalternativ
- Smarta funktioner
- Prissättning och tillgänglighet
- Sista ord
Hur kan du få en rejäl träning från väggmonterad utrustning? Dessa är smarta hemgym baserade på stora väggmonterade pekskärmar som hjälper dig att gå igenom övningar, träna form, gå på gymlektioner och mycket mer. Du behöver ingen extra hemgymutrustning, motionscyklar eller något annat för att få ett anständigt träningspass. Allt du behöver är panelen, eventuella medföljande tillbehör och ett par kuddar för golvet. Men även om både Tonal och Mirror använder detta tillvägagångssätt, har dessa hemmagym några viktiga skillnader. Här är vad som är bäst baserat på dina träningsmål.
Rekommenderade videor
Design
Designen på både Tonal (51 tum hög och 22 tum bred) och Mirror (52 tum hög och 22 tum bred) är i stort sett densamma. Det är stora pekskärmar med sensorer som du kan montera säkert på en vägg i ett hörn av ditt hem. Obs: Det bör finnas tillräckligt med utrymme för att träna runt den och golvet måste kunna ta stryk på ett säkert sätt när du tränar).
Relaterad
- Den bästa smarta hemtekniken för din studenthem
- Hur du synkroniserar dina Alexa-enheter
- Kan ett smart sprinklersystem hjälpa dig att använda mindre vatten?
Men vid närmare granskning framkommer flera viktiga designskillnader. Tonalpanelen är större, skrymmande och tyngre. Som vi diskuterar i vår Tonal recension, den är gjord med robusta sidor som kan stödja träningsstänger i olika positioner för att ställa in styrketräning, anslutna träningsbänkar och mer.
The Mirror är under tiden en smal, vacker modell, fokuserad på att se ut som, ja, en spegel. Utrustningen använder liknande pekskärmsalternativ, träningsverktyg och sensorer som Tonal, men i ett mer kompakt paket. Det designelementet är användbart om du har begränsat med utrymme. Det är också enklare att ställa in, men det har inte samma mångsidighet för hela träningen som Tonal.
Vi tilldelar denna kategori till Tonal för en mer robust design.
Träningsalternativ
Låt oss titta på de träningspass som varje modell erbjuder! De inbyggda guiderna är en av de största fördelarna med varje produkt. De erbjuder stora, tydliga guider för alla rörelser och hjälper till att övervaka din form så att du undviker misstag som kan orsaka skada eller förhindra vinster. Båda låter dig bygga en anpassad profil baserat på vilken typ av träning du vill ha. Båda enheterna har också ett bibliotek med tusentals olika träningspass.
Det finns ett par viktiga skillnader som dyker upp. Tonal är mer angelägen om form och progression än att streama träningspass. Mirror har ofta liveevenemang och uppmuntrar den sociala aspekten av träningspass.
Medan båda panelerna stödjer en mängd olika träningspass, är Tonal – och dess imponerande utbud av tillbehör – klart mer fokuserade på styrketräning, med sina vikter och motstånd, än Mirror. Du kan se mer än 200 styrketräningsrörelser Tonala stöd i flera konfigurationer, från skivstångspressar och marklyft till bicepscurls och motståndsbaserade knäböj. Det är en imponerande lineup, speciellt om du vill replikera ett fullt gym hemma utan att ta för mycket plats.
Mirror är däremot inte inriktat på styrketräning utan på konditionsträning och uthållighet. Det finns inga ytterligare funktioner som kan efterlikna vikter förutom ett valfritt tillbehör. Mirrors framhävda träningspass inkluderar boxning, konditionsdans, pilates, meditation och balett. Om ett träningspass kräver tillbehör, som en kettlebell-session, måste du ta med din egen och meddela Mirror att du har den. Sättet det stödjer dessa träningspass på är roligt och effektivt, men det är inte en panel för att bygga mycket muskler.
Denna kategori är en slips, eftersom träningarna varierar så mycket. Om du vill bygga styrka är Tonal det bästa alternativet. Om du vill tona och träna mer, passar Mirror bättre.
Smarta funktioner
Båda panelerna har intelligenta funktioner som övervakar din form och ger dig mål eller progressionspoäng för att hjälpa dig hålla dig på rätt spår. Pekskärmarna kan exakt spåra tider och träningsstadier, samt ställa in robusta scheman för dina aktiviteter.
Tonal går dock mycket djupare med smart spårning för de som älskar data. De smarta handtagen och smarta barerna spårar dina reps. Ett "digitalt viktsystem" kan automatiskt öka motståndet när du blir starkare, vilket säkerställer att du alltid förbättras. Tonal ger massor av personliga träningsrapporter med grafer och procentsatser. Det tar mycket tid att sätta upp det, men du får mycket träningsdata tillbaka och behöver aldrig oroa dig om du väljer rätt vikt.
Spegeln är enklare att använda - utan tvekan. Tillgången till intelligent träningsdata är dock mer begränsad om du inte väljer tillbehöret för "smarta vikter". Mirror handlar mer om vad som är på skärmen, i ögonblicket, när du rör dig. Data fokuserar på uthållighetsstatistik som hur mycket tid som återstår på träningen och tidsförbättring, tillsammans med några grundläggande smarta rekommendationer för klasser du kanske gillar. Det finns också mer av en social faktor, med Mirror-panelen som gör det tydligt när du gör samma träningspass med resten av klassen. Den har till och med alternativ för att dela bilder och få känslan av att vara i en grupp när du är hemma. Läs mer från vår Mirror-recension här.
Vi ger denna kategori till Tonal för all detaljerad information som den erbjuder.
Prissättning och tillgänglighet
Du kan köpa både Tonal och Mirror online just nu, men paketen de erbjuder skiljer sig ännu en gång.
Tonal erbjuder ett paket för $2 995 för den grundläggande hemmagympanelen, plus frakt- och installationsavgifter som spåras som separata betalningar. Sedan finns det $495 smarta tillbehörspaket, som är mer eller mindre ett nödvändigt köp för att få alla de unika styrketräningsfördelarna med Tonal. Det tar det totala till över $3 500.
Mirror erbjuder flera paket beroende på tillbehör. Baspaketet säljs för närvarande för $1 495 och inkluderar bara Mirror-panelen med dess grundläggande installationskomponenter. För $100 mer får du en mängd olika tillbehör för smart träning övervakar, samt en samling Lululemon-redskap för olika övningar. Betala $100 mer än så, och Mirror lägger till en uppsättning vikter. Återigen, tillbehör är inte lika viktiga för Mirrors fokus på kroppsbaserade träningspass, men du kan betala mer för att låsa upp fler styrketräningsalternativ. Trots det är Mirror mycket billigare än Tonal.
Låt oss inte glömma medlemsavgifterna. Ingen av hemgympanelerna fungerar verkligen utan ett medlemskap för att få tillgång till innehåll och alla smarta funktioner. Mirror kräver det specifikt, och även om Tonal inte gör det lika självklart, är det inte mycket meningsfullt att investera i någon av speglarna om du inte också prenumererar på tjänsten. Mirrors tjänster kostar $39 per månad för upp till sex olika profiler. Tonals tjänst är $49 per månad.
Den här kategorin går till Mirror, eftersom det helt klart är det mer prisvärda alternativet av de två.
Sista ord
Tonal kommer att ge dig bättre träning, speciellt om du är intresserad av att bygga muskler eller kartlägga tydliga framsteg. Mirror är ett mer socialt alternativ med många liveevenemang och många sätt att svettas med kroppsviktsövningar. Den har dock relativt lite fokus på styrketräning. Trots deras ytliga likheter är dessa mycket olika typer av hemgymteknik. Till mindre än halva kostnaden är Mirror en enklare ingång, men de som vill ha seriösa resultat kan vara nöjdare med Tonal - även med det höga priset för inträde.
Redaktörens rekommendationer
- 6 smarta hemenheter som kan spara hundratals per år
- Bästa smarta uteplatsbelysningen under $100
- Denna Echelon smarta träningsspegel är rabatterad från $999 till $240
- Rachio 3 vs. Rachio Smart Hose Timer: vilken är bättre för din trädgård?
- Ring Battery Doorbell Plus vs. Ring Video Doorbell 4: vilken är den bästa videodörrklockan?
