Utvecklare är alla väl medvetna om psykologin bakom detta. Som sagt, det här är inte apparna som är utformade för att upptäcka ny musik, så ladda inte ner dem för det. Om du redan har en musikstreamingtjänst som Spotify, så finns det vanligtvis en träningskanal eller två, och om du faktiskt betalar för din streaming har du mer kontroll över ditt spårval och spellistor. Songza är en annan anständig streamer som ofta glöms bort, men den erbjuder anständiga träningsalternativ. Och glöm inte de andra stora, Pandora och Slacker. Om du inte redan streamar eller inte har en träningsspårare, här är fem appar utformade speciellt för att matcha musik med dina träningspass.
Rekommenderade videor
Spring, som är en nykomling i musikapputrymmet, kombinerar de bästa funktionerna i allmänna musikappar, som kurerade musikval och 35 000 låtar med den extra möjligheten att designa ditt eget intervall Träning. Musiken låter dig veta när våren kommer att pumpa upp dig. Våren vet vetenskapen som förklarar
Varför Att matcha rörelse till musik är effektivt och utnyttjar det fullt ut. Spring har inget val för att matcha Pandora, men appen inkluderar GPS för att spåra grunderna för din löpning som distans och ditt låtbaserade framträdande så att du kan se vad som motiverade dig. Nackdelarna: Våren är endast ute för Apple-enheter för tillfället, och du får bara fem timmars gratis streaming. Fördelarna: Spring fungerar på din Apple Watch och fungerar även med Apple Health. De Android versionen av appen kommer att lanseras sensommaren 2015.
RockyMyRun handlar om tempot. Deras DJ: s är också kurerade och gör träningsmixar med jämna tempo för att hålla uppe din uthållighet. Den här skribenten har personligen blivit offer för den oöverensstämmande stationen regelbundet streamingtjänster, där du når din tredje mil och plötsligt kommer någon malplacerad låt och du måste gräva upp telefonen ur fickan för att hoppa över låten. Då är både ditt steg och momentum brutna. RockMyRun hjälper dig att undvika allt detta. Den kan spela sömlöst utan långa mellanrum mellan spår som annars skulle döda ditt momentum och distraherar dig med frågan: "Har jag bara tappat kontakten?" Ännu bättre, du kan spela musik off-line.
En annan bra funktion som håller RockMyRun högt rankad är kadensmatcharen; den varumärkesskyddade Body-Driven Music matchar din musik till din rörelse – eller snarare, till dina steg. Det är som en modern version av de där gamla militära marschsångerna, men för civila.
Även om du inte använder det, finns blandningar BPM listade så om du redan vet vad som fungerar för dig kan du gå direkt till det. Appen fungerar med MapMyRun såväl som Nike+, Endomondo och Runtastic. Registrera dig utan kostnad och du får alla spellistor under 45 minuter gratis. Tyvärr behöver du Rockstar-nivå (5 USD i månaden eller 36 USD per år) för att bli annonsfri och få alla bra saker; kontinuerlig uppspelning, fyra timmars spellistor och tillgång till Body Driven Music. Rättvis varning, deras trum- och basutbud är lite smala för tillfället.
En nyligen genomförd uppdatering har orsakat några kraschproblem, men deras kundsupport är lyhörd så låt oss hoppas att de kommer att lösas snabbt. Det är på iTunes och den Google Play Butik.
Också unikt för iTunes, FIT Radio är en av Apples ursprungliga gangsters musikappar. Deras kurerade blandningar finns i ett gäng former och storlekar. De har träningsspecifika mixar, nya mixar dagligen och en tryck-och-spela-inställning som inte kräver att skapa spellistor eller cachelagra några filer. Naturligtvis håller mixarna BPM och rytmkontinuitet.
Gratisversionen erbjuder bara tre till sex mixar per genre och har annonser, men du får nya mixar och möjligheten att stänga av de explicita texterna. Att betala för premium ger full annonsfri tillgång till hela mixkatalogen, inklusive obegränsade överhoppningar och DJ-profiler. En månad är $4, ett år är $28, livstiden är $80. Anständiga genre- och stationsval avrundar varför detta är ett bra val för Android och Apple-användare.
Allt om GYM serverar riktig gym-råtta stil med en klick knytnäve pump. Den har tre huvudstationer baserat på vad du gör; Konditionsträning, Gym och Hardcore. Cardio är lite mer optimistisk för att motivera din kadens. Gymmet är stabilt, inspirerande, med ett bestämt fokus på vad som är hett på gatorna; det är definitivt inte dina skatter. Hårdporr är musik som inte låter dig rycka till och berättar för dig till HTFU. Nya låtar läggs till varje dag.
En irriterande sak med Gym Radio är att mellan de ständiga förfrågningarna om att prova premium och annonserna kan det vara svårt att bara komma tillbaka till radioskärmen. Premium tar bort annonserna och ger dig offlinelyssning, överhoppningar och nya låtar medan de fortfarande är nya. Den har dock ett "träningsläge" som piper med en minuts intervall för att hjälpa dig att hålla reda på reps. Det är också den bästa träningsradioappen för att använda tandtråd (visa upp), eftersom den har en kameraknapp i appen. Dela ditt foto på Instagram och hashtagga det (#gymradio) för att läggas till i deras hall of fame, som du kan se i Gym Radio-appen. Klicka på bilderna där så hamnar du på Instagram-bilden; bra för alla som försöker bygga en Instagram-följare för din heta kropp. Ta tag i den Play Butik eller iTunes.
PaceDJ är helt gratis för båda Äpple och Android användare. Det här är appen för människor som redan har en lång lista med nedladdade mp3-filer och vill ha en spelare som organiserar dem för träningspass. BPM-identifieraren börjar med att hitta spår på din telefon och guidar dig sedan genom processen att skapa din första spellista för promenader, löpning, cykling eller "annat". Det börjar med en median BPM-inställning baserat på ditt val av träning, (75BPM för cykling, 130 för löpning för exempel). Den kommer att varna dig att den kommer att välja låtar 10 BPM mer eller mindre än din målhastighet, såväl som låtar med dubbelt tempo eller halvtempo (igen, baserat på träningsval).
Om du inte är säker på hur många BPM som är bekväma, har den taktmätning och pektrumsfunktioner som låter dig räkna ut din bekväma räckvidd, eller tryck ut den för att korrigera den. Men om du redan vet men du inte har många spår på telefonen, kan du gå till Pace DJ-webbplatsen för att hitta fullständiga träningsspecifika spellistor med iTunes och Amazon-länkar. Å andra sidan, om du har ett enormt bibliotek, var medveten om att det kommer att ta lite tid för programmet att sortera dina filer.
Redaktörens rekommendationer
- De bästa träningsapparna för iPhone 2022
- Apple och Google kommer att behöva öppna upp sina appbutiker i Sydkorea
- Bästa gratis träningsappar för Android och iOS
- WhatsApp-användare måste vidta åtgärder för att appen ska fungera
- De bästa styrkelyftapparna för Android och iOS
