Fitbit Versa Lite tips och tricks för att bemästra din nya smartklocka

Inspirerad av originalet Versa, Fitbits nya Versa Lite är en prisvärd smartklocka som gör det enkelt genom att skära av ludd och bara behålla de viktigaste hälso- och fitnessspårningsfunktionerna som folk använder mest. Och även om det är förminskat, har Versa Lite fortfarande massor av funktioner att lära sig och upptäcka.

Om du precis har fått din egen Versa Lite kommer vi att gå igenom några av våra favorittips och tricks för att hjälpa dig att använda din nya smartklocka till fullo.

Hur man ställer in Fitbit Versa Lite

Innan du kan börja använda din Versa Lite smartklocka måste du ta några minuter och gå igenom installationen som ansluter enheten till ditt konto och konfigurerar några grundläggande inställningar. Först måste du ladda ner och installera Fitbit-appen från antingen iOS appbutik, den Google Play Butik, eller den Microsoft butik. När du har installerat appen på din enhet öppnar du den och trycker på antingen Gå med i Fitbit för att skapa ett nytt konto eller logga in på ett befintligt konto om du redan har ett. Följ instruktionerna på skärmen för att skapa ett Fitbit-konto eller ange dina aktuella kontouppgifter.

Därefter enheten du behöver för att lägga till Versa Lite till ditt Fitbit-konto genom att trycka på din kontoikon längst upp till höger. Knacka Konfigurera en enhet och välj Versa Lite från listan över tillgängliga spårare. Följ instruktionerna på skärmen för att ställa in din nya tracker och para den till din telefon eller surfplatta.

Hur man synkroniserar Fitbit Versa Lite

Fitbit-enheter synkroniseras vanligtvis automatiskt under dagen eller när du öppnar Fitbit-appen, men du kan slå på eller av den funktionen i enhetsinställningarna. Öppna Fitbit-appen, tryck på kontoikonen och välj Versa Lite. Använd reglaget för att vrida på Synkronisera hela dagen funktion av eller på.

Om du stänger av heldagssynkronisering bör du fortfarande synkronisera dina data minst en gång om dagen. Du kan när som helst använda alternativet Synkronisera nu i mobilappen genom att trycka på bilden av din enhet i appens instrumentpanel och rulla ner tills du ser Synkronisera nu knapp. Du kan också dra nedåt på appens instrumentpanel för att tvinga enheten att synkronisera.

Hur man använder Quick View

Quick View, även kallat Screen Wake, slår på skärmen när du höjer handleden. Tryck och håll bara sidoknappen på Versa Lite för att öppna skärmen för snabbinställningar. Svep till skärmen för snabbinställningar om det behövs och tryck på Screen Wake för att växla mellan manuell (tryck på knappen) och automatisk (höj handleden).

Hur man startar en övning

Eftersom det bara finns en enda knapp är Versa Lite starkt beroende av pekskärmen för navigering. För att starta en träning måste du trycka på knappen för att slå på skärmen (eller lyfta handleden om du har Quick View aktiverat) och svepa åt vänster för att komma åt appmenyn där du hittar träningsappen. Tryck på träningsappen för att öppna den, välj den träning du vill ha och tryck sedan på Start för att börja.

Hur man lägger till nya övningar

Träningsappen Versa Lite har en handfull standardövningar som du kan ändra för att passa dina behov. Öppna mobilappen, tryck på Versa Lite-ikonen i det övre vänstra hörnet och bläddra till Träningsgenvägar. I det här avsnittet kan du lägga till nya övningar, ta bort övningar och ordna om dem. Du kan också konfigurera varje övning i det här avsnittet genom att välja om du vill använda GPS, för att aktivera automatisk paus eller mer.

Hur du kalibrerar din steglängd

Versa Lite beräknar automatiskt din steglängd och använder den informationen för att uppskatta avståndet du går eller springer. Om du vill ha en så exakt mätning som möjligt bör du kalibrera enheten efter din specifika steglängd. Börja med att besöka ett spår eller någon annan plats där du vet avståndet och räkna dina steg när du går den sträckan. Dela sedan den totala sträckan som gått med det totala antalet steg för att beräkna din steglängd.

Fitbit har en inställning som gör att du kan anpassa steglängden. Öppna Fitbit-appen, tryck på kontoikonen och välj Avancerade inställningar. Hitta steglängden och ange detta nya värde.

Hur man kommer åt musikkontroller

Fitbit Versa Lite kanske inte har musiklagring som den ursprungliga Versa, men inte alla musikfunktioner har tagits bort från enheten. Du kan fortfarande styra musik när den spelas på din telefon. Tryck och håll kvar sidoknappen på klockan och svep sedan åt höger tills du ser musikkontrollerna.

Hur man fabriksåterställer, startar om eller stänger av

Om du lämnar tillbaka din Versa Lite smartklocka eller säljer den till någon annan bör du göra en fabriksåterställning för att radera all data från enheten. Svep åt vänster från urtavlan tills du ser appen Inställningar. Öppna den, scrolla till Handla om, och välj sedan Fabriksåterställning. I likhet med fabriksåterställningen måste du öppna appen Inställningar på klockan och välja Handla om för att hitta alternativet att stänga av enheten. Tryck på sidoknappen för att slå på den igen.

Du kan inte förutsäga när det kommer att hända, men du kan behöva starta om din Versa Lite när den inte svarar. Tryck bara på och håll kvar vänster sidoknapp tills Fitbit-logotypen visas på skärmen. Denna process bör ta cirka 10-15 sekunder. Processen startar om enheten men tar inte bort några data.

Hur man laddar ner en app eller urtavla

För att ladda ner en ny urtavla, eller urtavlor som Fitbit kallar dem, måste du öppna Fitbit-appen på din mobila enhet och trycka på enhetsikonen uppe till vänster på skärmen. Härifrån kan du välja att bläddra i antingen urtavlans samling eller appförrådet.

Knacka på Urtavlor Tile låter dig bläddra och trycka för att installera en urtavla som uppfyller dina behov. Du kan hitta alla dina installerade urtavlor i Min Versa Lite fliken och samlingen i Alla klockor flik. Samlingen innehåller allt från en enkel analog klocka till en dataintensiv digital avläsning. Om du trycker på Appar kan du se de appar du redan har installerat i Mina appar fliken eller bläddra i Alla appar arkiv för att ladda ner nya till din klocka.

Hur man ordnar om appar

Du kan se alla installerade appar på din enhet genom att svepa åt vänster från urtavlan. Hitta appen du vill flytta och tryck och håll kvar tills du känner en vibrering. Nu kan du dra appen till dess nya plats. Kom ihåg att det finns flera appskärmar. Du kan flytta runt dina appar så att de viktigaste apparna finns på den första skärmen och de mindre viktiga finns på efterföljande skärmar.

Hur man anpassar urtavlan

Beroende på vilken urtavla du väljer kan du kanske anpassa den. Öppna Fitbit-appen på din mobila enhet och tryck på Versa-ikonen i det övre vänstra hörnet. Knacka på Urtavlor och leta efter en liten kugghjulsikon vid namnet på urtavlan eller ett alternativ för "inställningar.” Om det finns en växel eller inställningslänk kan du trycka på den och ändra inställningarna för urtavlan. Om det inte finns någon växel kan urtavlan inte ändras.

Hur man ställer in vädret

En väderapp är förinstallerad på Versa Lite, men du måste konfigurera den innan den fungerar. Öppna Fitbit-appen på din mobila enhet och tryck på enhetsikonen längst upp till vänster på skärmen. Knacka Appar och bläddra sedan för att hitta Väder. Tryck på kugghjulsikonen bredvid Väder och skriv in din stadsinformation. Du kan lägga till flera städer om du vill och ordna om dem efter betydelse.

Hur man länkar Versa Lite till Strava-appen

Versa Lite levereras med Strava-appen förinstallerad på enheten. Om du är ny på Fitbit eller Strava måste du länka din klocka till ditt Strava-konto. Öppna Fitbit-appen på din mobila enhet och tryck på enhetsikonen längst upp till vänster på skärmen. Knacka Appar och bläddra sedan för att hitta Strava app. Tryck på kugghjulsikonen och ange din Strava-kontoinformation.

Så här visar du aviseringar

Svep nedåt från urtavlan för att komma åt dina aviseringar. Du kan rensa dem eller svara på dem om du använder en Android telefon.

Hur man väljer vilka aviseringar som ska skickas

Du kan ta emot sms, ringa och till och med se appaviseringar på din Versa Lite. För att kontrollera vilka varningar du kan se på din klocka, gå över till mobilappen och tryck på enhetsikonen uppe till vänster. Knacka på Aviseringar och använd reglagen för att slå på/av aviseringar för samtal, textmeddelanden och kalenderhändelser. Om du vill ändra aviseringar för mobilappar väljer du App anmälningar och välj vilka aviseringar som ska skickas till din klocka.

Hur man kontrollerar när aviseringar skickas

Du kan också välja när du får aviseringar genom att öppna inställningsappen på klockan (svepa åt vänster från urtavlan) och bläddra tills du ser Aviseringar. Knacka Aviseringar och du kan bestämma om du vill få aviseringar under sömn, under en träning eller när enheten är låst.

Hur man stänger av alla aviseringar

Vill du stänga av alla varningar under en kort stund? Svep sedan åt höger för att komma åt snabbinställningsmenyn och bläddra tills du ser Aviseringar. Knacka Aviseringar för att aktivera eller inaktivera alla aviseringar.

Så här svarar du på textvarningar (endast Android)

Om du äger en Android-enhet kommer du att kunna svara på textmeddelanden med förinställda snabbsvar. Från urtavlan sveper du nedåt för att komma åt din avisering och trycker sedan på den för att välja ett svar. Du kan anpassa dessa förinställda svar genom att öppna Fitbit-appen på din mobila enhet och trycka på enhetsikonen längst upp till vänster på skärmen. Knacka Aviseringar och leta efter Snabba svar sektion. Om den är nedtonad är den här funktionen inte tillgänglig för din enhet.

Hur man sätter tränings- och hälsomål

Fitbit låter dig ställa in specifika dagliga mål för hälso- och fitnessparametrar som aktivitet, träning, näring och sömn. Du kan anpassa dessa värden i mobilappen genom att trycka på kontoikonen i det övre högra hörnet och rulla till Mål sektion. Välj det mål du vill konfigurera och uppdatera detaljerna. Nästa gång du synkroniserar kommer denna nya information att skickas till din enhet.

Så här kontrollerar du skärmen Idag

Skärmen Idag innehåller en sammanfattning av dagens aktiviteter. Aktivera din klocka genom att höja handleden eller trycka på knappen och svepa uppåt för att komma till dagens skärm. Du kan svepa uppåt, nedåt och åt vänster eller höger för att navigera genom din hälso- och träningsstatistik. Längst ner är en inställningar alternativ som låter dig ändra vilken statistik som visas.

Hur du kontrollerar din batteritid

Standardurtavlan på Versa Lite innehåller ingen batterimätare. Du kan antingen installera en ny urtavla som inkluderar en effektmätare eller svepa uppåt från urtavlan för att komma åt vyn Idag, som visar batteriprocenten i det övre vänstra hörnet.

Hur man går tillbaka genom klockmenyerna

Versa Lite har bara en knapp, och den fungerar som en bakåtknapp. När du har tagit dig djupt in i inställningarna eller en app klickar du på sidoknappen några gånger så kommer du tillbaka till urtavlans komfort.

Redaktörens rekommendationer

• Fitbit Versa 2 vs. Fitbit Versa
• Allt du behöver veta om nya Fitbit Charge 4
• REI sänker priserna på Fitbit Versa och Garmin Fenix ​​5 smartklockor
• Priserna på Fitbit Versa och Fitbit Ionic för smartklockor sänks till våren
• Bemästra Googles Wear OS med dessa 16 viktiga tips och tricks