Polar Ignite är positivt packad med träningsspårningsfunktioner

Det moderna livet känns ibland som en tävling för att se vem som kan vara mest upptagen. Det är svårt att hitta tid att träna. Oavsett om du är insnöad på jobbet eller försöker jonglera med familj och vänner, när du är trött och fritiden blir klämd, träning är ofta det första som dumpas av den växande att göra lista. Jag har provat flera träningsspårare under åren och jag har gått igenom samma uppsättning stadier med varenda en av dem: jag börjar förälskad och imponerad av den nya vågen av data, potentiella insikter och motiverande prods, men jag blir snart besviken över att jag inte lyckats uppfylla målen, förbittrad över utgrävningarna på min inaktivitet, sedan glömmer jag att ladda den en natt och jag bär den aldrig igen.

Efter ett friterat, såsdränkt, kexfyllt besök i den djupa södern, bestämde jag mig för att träna lite mer, och fitnessklockan Polar Ignite anlände direkt. Denna vattentäta träningsbärare är fullspäckad med funktioner, inklusive pulsmätning och GPS, hopvikt till en oförargligt enkel kropp som inte ser malplacerad ut utanför gymmet. Precis som alla

bästa smartklockorna, det kan också rädda dig från att behöva slippa det smartphone ur fickan. Men fokus för denna bärbara $230 är starkt på fitness.

Underskattad design

Polar har traditionellt riktat in sig på fitnessfanatikern med sina wearables och många av dess enheter ser ogenerat fitnessfokuserade ut, med design en avlägsen eftertanke. Polar Ignite är uppfriskande smal och lätt med en subtil design som smälter in enkelt oavsett om du tränar, på jobbet eller ute på middag. Den runda displayen sitter inuti en infattning av rostfritt stål och det finns ett texturerat TPU-armband med ett spänne i rostfritt stål. Den kommer i svart, vit eller gul.

Det är meningen att du ska bära Polar Ignite ganska hårt och den bör vara minst ett fingers bredd bakåt från ditt handledsben för att säkerställa att pulsmätningen är korrekt. Det är längre upp än vad jag vanligtvis bär en klocka, så det tog lite tid att vänja sig vid, men det visade sig vara bekvämt att bära - så mycket att jag nästan kunde glömma att jag hade den på mig. Under testningen höll jag Polar Ignite på 24 timmar om dygnet, även i duschen: den är vattentät och kan även spåra simning som en aktivitet.

Det finns en enda knapp till vänster om Polar Ignite, men du kommer främst att lita på pekskärmen för att navigera i menyerna. Även om skärmen är ganska ljus och färgerna är ganska levande kan det vara lite knepigt att läsa i direkt solljus. Det är en IPS TFT-skärm med en upplösning på 240 x 204 pixlar. Det finns heller inget visningsalternativ som alltid är på, så du måste trycka på knappen eller höja klockan för att få liv i displayen.

Det kommer vanligtvis när det ska, men ibland känns det lite trögt när jag höjer handleden, vilket låter mig vänta ett tag för att ta reda på tiden. Det kan se lite taggigt ut eftersom mycket av grafiken på skärmen är böjd, och pekskärmen är inte den mest lyhörda jag någonsin använt, särskilt när den är svettig. Men för det mesta fungerade det bra och jag hade sällan några större problem.

Djupgående träningsspårning

Som de flesta träningsspårare åtföljs Polar Ignite av en smartphone-app och ansluts till din telefon via Bluetooth. Du måste manuellt synkronisera de två då och då om du vill gräva i rikedomen av diagram och insikter som Polar Flow-appen har att erbjuda.

Om du menar allvar med träning så tror jag att du kommer att älska Polars tillvägagångssätt. Klockan ger dig snabbdata om din puls, sömn, träningsråd, senaste träningspass och framsteg mot ditt dagliga mål. Mobilappen fördjupar sig djupare och visar din aktivitet uppdelad efter dag, vecka eller månad med en serie imponerande, datarika diagram.

Du har massor av alternativ för att spåra olika aktiviteter med Polar Ignite och den spårar också kontinuerligt din puls och utvärderar din sömn. Den täcker grunder som löpning, promenader, cykling och simning, men det finns även profiler för crosstrainers, inomhuscykling, löpband, gruppträning, yoga och mer. Eftersom jag inte har tränat så mycket på sistone, gick jag med den lägsta träningsbakgrunden och nivån för mina aktivitetsmål. Du kan skräddarsy dina mål efter din egen kompetensnivå och träningsbakgrund, och det finns utrymme för mycket anpassning.

Sömnspårningen är lika djupgående och visar din sömn för natten uppdelad i segment för ljus, djup, REM och avbrott. Det ger dig ett regenereringsbetyg och uppmanar dig också att betygsätta din sömnkvalitet, även om du kan stänga av det om du föredrar det. Det är svårt att veta hur exakt denna sömnspårning är eftersom rapporten inte alltid stämde överens med hur jag faktiskt kände mig.

Pulsmätningen är för det mesta korrekt, men det är alltid svårt att bedöma fitness tracker noggrannhet. Jag mätte det mot WIWE, en elektrokardiogramanordning av klinisk kvalitet, och den var i allmänhet inom ett eller två av den korrekta avläsningen. Icke desto mindre är tanken med att använda en träningsspårare verkligen för att få dig att träna mer - och få människor gör något med den data de samlar in.

GPS-noggrannheten är inte riktigt lika imponerande – den kan registrera din rutt för en cykel eller löptur men förvänta dig att den är några meter här och där. Det är trevligt att ha GPS inbyggd eftersom du kan lämna din telefon hemma; konkurrenter, som Fitbit Versa 2, lita på anslutningen till din telefon för GPS.

Ytterligare funktioner och batteritid

Det fanns två extrafunktioner i Polar Ignite som jag gillade särskilt: Inaktivitetsvarningen och Serene andningsövningen. Inaktivitetsvarningen startar när du har suttit för länge, vilket är användbart för alla som arbetar vid ett skrivbord hela dagen. Andningsövningen är mer intressant. Den använder en enkel grafik på skärmen och timer för att uppmuntra dig att fokusera på ditt andetag och minska din puls, och det kan vara mycket användbart om du känner dig stressad. Dessa är dock standardfunktioner på de flesta träningsspårare och smartklockor.

Naturligtvis kan du också välja att få aviseringar från din smartphone och ställa in larm med din Polar Ignite. Båda fungerar bra, även om jag stängde av aviseringarna för att bevara batteritiden och mitt förstånd.

Du får en laddningsvagga med Polar Ignite och det finns ett 165mAh batteri inuti. Polar föreslår att du kan få upp till 5 dagar i klockläge med kontinuerlig pulsmätning och upp till 17 timmar i träningsläge med GPS på. I praktiken är det lite mindre, men inte långt ifrån påståendet.

Är det värt att köpa?

Vid $230 har Polar Ignite mycket konkurrens; där finns Samsung Galaxy Watch Active, den Fitbit Versa 2, den Garmin Forerunner 45S, den Withings Steel HR Sport, och listan fortsätter och fortsätter. Det finns ingen kontaktlös betalningssupport med Polar Ignite och inga appar eller musik, men den har alla träningsspårningsfunktioner du troligtvis vill ha i ett ganska elegant paket. Om du vill fördjupa dig i statistik och bygga ett ambitiöst träningsschema så har Polar dig täckt, men tillfälliga användare som letar efter lite uppmuntran kan vara bättre med något annat.

I slutet av en veckas testning blir jag besviken när jag upptäcker att mina träningsinsatser inte har nått de uppsatta målen. Mitt genomsnittliga slutförande för veckan var 56%. Jag är också lite överväldigad av all data och osäker på vad jag ska få ut av den, förutom det faktum att jag behöver gå upp ur soffan lite mer. Polar Ignite gör vad den ska göra och jag tyckte att den var lätt att bära och använda, men jag tror inte att jag är målgruppen. Jag är inte säker på att den kan undvika samma öde som alla träningsspårare som prydde min handled innan den, men det säger förmodligen mer om mig än om Polar Ignite.

Redaktörens rekommendationer

• De bästa träningsapparna för Apple Watch
• Polars Ignite fitnessklocka sätter eld på träningspass, sätter igång din återhämtning
• De bästa billiga träningsspårarna 2019
• De bästa vandringsklockorna
• Bara $100 köper dig denna supertuffa – och väldigt coola – G Shock fitnessklocka