Chansen är stor att internet och mobilteknik drastiskt har förändrat hur du arbetar, hanterar din ekonomi och kommunicerar med människor, men hur är det med din hälsa och träning? Även om de flesta av oss använder våra mobila enheter och förlitar oss på internetuppkoppling varje dag, har våra träningspass inte förändrats drastiskt under de senaste decennierna. Enter Future, ett nytt program som ger personlig en-till-en träningscoachning och anpassade träningspass direkt till din iPhone för en bråkdel av priset för en vanlig personlig tränare. Under en begränsad tid kan du få din första månad med 50 % rabatt när du registrerar dig idag.
Fitnessappar revolutionerar sakta men säkert hur vi tränar och hanterar vår hälsa, och de har vuxit avsevärt i popularitet under de senaste två åren på grund av covid-19-pandemin som tvingar många att tänka om på de vanliga resorna till gymmet. Och precis som internet har gjort det lättare för oss att kommunicera och nätverka med kollegor och vänner, så har det också gjort det lättare för vanliga människor att söka professionell träningscoachning –
utan att behöva betala uppemot $100 per timme för att anlita en personlig tränare.Hur Future fungerar är ganska okomplicerat: Du registrerar dig och fyller i ett kort träningsformulär, och sedan kommer Future att para ihop dig med din egen personliga coach baserat på dina svar. Efteråt kommer du i kontakt med din tränare, som kommer att utveckla en personlig träningsrutin kring dina mål, schema och livsstil. Du kommer att få en anpassad träningsplan och ett schema levererat till din telefon varje vecka, och din tränare kommer att checka in dagligen för att hålla reda på dina framsteg, hjälpa dig med alla frågor eller problem du kan ha, göra nödvändiga justeringar av din rutin och hålla dig ansvarig och motiverad. Om du har en Apple Watch kommer alla dina mätvärden att spåras automatiskt i appen så att din tränare kan se din prestation och följa dina framsteg.
Relaterad
- Beats Fit Pro ner till det nya billigaste priset någonsin på endagsrea
- Välkommen till A Kids Company Abouts nya barnvänliga streamingapp
- Spara $50 på denna Theragun massagepistol på Best Buy och få den till jul
Futures lista över professionella tränare inkluderar erfarna personliga tränare som har arbetat med kollegiala, professionella och olympiska idrottare, såväl som upptagna proffs och föräldrar. Din tränare kommer att skräddarsy dina veckovisa träningsplaner så att de passar dig, inklusive var du är och vilka, om några, träningsfaciliteter och utrustning du har tillgång till. Detta gäller även när du är på resande fot, så du behöver inte avbryta din träning när du reser om du inte vill. Om din tränare av en slump inte passar så kan du byta tränare när som helst.
Future siktar på att ge en flexibel och personlig träningsupplevelse och kostar bara $150 per månad, vilket är ett ganska bra värde med tanke på att den genomsnittliga personliga tränaren ringer in på cirka 100 USD per timme session. Om du vill ge Future ett försök själv, så finns det ingen bättre tid än just nu, eftersom du kan få din första månad med 50 % rabatt om du registrerar dig idag.
Redaktörens rekommendationer
- De bästa anställningsapparna för rekryterare
- Bästa erbjudanden för Bowflex och träningsutrustning för mars 2022
- Theragun får en galen rabatt på QVC för Presidents Day – spara över $50
- Få en KN95-mask från endast $2,40 med vår exklusiva kupongkod
- Uppgradera ditt hemmagym med dessa nödvändiga träningsartiklar
Uppgradera din livsstilDigitala trender hjälper läsare att hålla koll på den snabba teknikvärlden med alla de senaste nyheterna, roliga produktrecensioner, insiktsfulla redaktioner och unika smygtittar.
