Din Oura Ring är på väg att få kraftfulla nya hälsofunktioner

En person som bär en Oura Ring i borstad titan sitter på en yogamatta.
Oura

De Oura Ring får en uppgradering med tre nya funktioner som kommer att förbättra enhetens prestanda för sina användare. De tre nya funktionerna är stress under dagtid, reflektioner och motståndskraft. Dessutom kommer en ny finish att finnas att köpa.

Innehåll

  • Dagstress
  • Reflektioner
  • Stresstålighet
  • En ny titanfärg

Enligt Oura kommer de nya funktionerna att hjälpa användare att förstå hur och när de upplever stress och återhämtning i sitt dagliga liv. Det kommer också att göra det möjligt för dem att balansera dagliga beteenden som bygger motståndskraft och undvika de negativa effekterna av kronisk stress. De nya funktionerna (och den nya färgen) tillkännages vid HLTH-konferensen 2023 i Las Vegas, med Ouras VD Tom Hale.

Rekommenderade videor

Dagstress

Oura Ring-appen som visar dagliga måldata.
Andy Boxall / Digitala trender

Från och med idag, den 10 oktober, kommer den nya funktionen Daytime Stress att rullas ut till Oura-användare. Den har designats för att identifiera stressutlösare genom att kontinuerligt mäta små förändringar i biometri som hjärtfrekvens, HRV och temperatur.

Relaterad

  • Din Oura Ring kan nu hjälpa dig att få bättre terapibesök
  • Din Samsung smartwatch kommer snart att få en livräddande hälsofunktion
  • Jag borde sluta bära Oura-ringen, men jag kan inte

Informationen som samlas in var 15:e minut hjälper användarna att se vilka upplevelser som lägger stress till deras dag och vilka som hjälper dem att återhämta sig.

Reflektioner

Oura-ringen på en persons finger.
Andy Boxall / Digitala trender

För iPhone-användare i betaversion är den nya funktionen Reflections redan tillgänglig. Den tillhandahåller en AI-driven journalfunktion i Oura-appen som låter användare snabbt registrera korta journalanteckningar och spåra humör och mentalt tillstånd.

Texten transkriberas med taligenkänning, medan AI-driven autotaggning automatiskt skapar ett sammanhang för användarens Oura-data.

Stresstålighet

Oura Ring, iPhone 13 Pro och Apple Watch Series 7.
En Oura-ring bredvid en iPhone och Apple WatchAndy Boxall / Digitala trender

Slutligen siktar Oura-teamet på att lansera den nya Stress Resilience-funktionen i vinter. Funktionen utvärderar användarnas förmåga att motstå fysiologisk stress genom att spåra stressbelastning dagtid, återhämtning under dagtid och återhämtning under sömn.

Med den nya funktionen Daytime Stress kommer Stress Resilience att ge användarna insikter, utbildning och rekommendationer för att hantera stress och förbättra den allmänna hälsan.

En ny titanfärg

Oura-ringen i borstad titan som sitter på is.
Oura

Samtidigt är det senaste tillskottet till Ouras Horizon-sortiment dess nya borstade titanfärg. Den har en matt yta som ser sofistikerad och diskret ut. Finishen är designad med medicinsk hållbarhet i åtanke, vilket säkerställer att den är tillräckligt robust för vardagsbruk. Den nya finishen i borstad titan ansluter till Ouras befintliga sortiment av silver, svart, stealth, guld och roséguld.

Oura Ring-sortimentet av wearables från och med oktober 2023.
Oura

Holly Shelton, Ouras Chief Product Officer, förklarar de nya funktionerna: "Att vara människa är i sig stressande. Vi upplever alla stress och det framställs ofta som något vi måste eliminera och undvika till varje pris. När den förstås och hanteras väl kan stress vara din allierade när det gäller att öka produktiviteten, stärka din kreativitet och bygga motståndskraft. Det är kraften vi hjälper våra medlemmar att utnyttja med våra nya stresserbjudanden."

Oura har nyligen utökat sitt utbud av friskvårdsverktyg till nytta för användarna. En betydande utveckling var samarbetet med Talkspace, en online-beteende hälsovårdsleverantör som tillkännages i augusti. Detta samarbete låter Oura-användare dela sina personliga sömndata med en legitimerad terapeut. Genom att analysera individens sömnmönster och dagliga aktivitetsnivå mellan besöken kan terapeuten skapa skräddarsydda behandlingsplaner och sätta bättre mål.

Oura Ring i borstad titan bredvid ett foto av Oura-appen på en smartphone.
Oura

Ett annat nyligen tillägg är Oura cirklar, vilket gör det möjligt för användare att dela tre huvuddatapunkter (beredskap, sömn och aktivitet) med proffs och familjemedlemmar. Dessutom, i slutet av 2020, företaget samarbetade med Therabody, skaparna av Theragun muskelmassager för slagkraft.

Oura-ringen kommer från finskbaserade Oura Health Oy. Det är en väl mottagen smart ring som spårar en användares fysiska aktivitet och sömnmönster. Den finns att köpa från Oura hemsida från $299. En månatlig medlemskapsplan är $6.

Redaktörens rekommendationer

  • Oura-ringen kan få en hård ny konkurrent i januari 2024
  • Glöm Oura-ringen — Samsung kanske gör en ny smart ring
  • Oura Rings senaste funktion låter dig spionera på dina vänner
  • Oura-ringen berättar nu om du verkligen är en nattuggla eller en tidig fågel
  • Whoop 4.0 vs. Oura: Vilken skärmlös hälsospårare ska du ha på dig?

Uppgradera din livsstilDigitala trender hjälper läsarna att hålla koll på den snabba teknikvärlden med alla de senaste nyheterna, roliga produktrecensioner, insiktsfulla redaktioner och unika smygtittar.