Hej föräldrar, ni mår bra.
Vi är mitt i en global pandemi. Vi vet inte när saker och ting återgår till det normala. Vi vet inte vad som händer med jobben, ekonomin, när det kommer att finnas mediciner eller en lättillgänglig vaccination, eller när det kommer att vara säkert att lämna våra hem. Människor är sjuka. Människor dör. Det är en skrämmande, förvirrande och konstig tid för alla. Men du gör det jättebra.
Dagens video
Du har barn att ta hand om. Kanske kan du arbeta hemifrån, kanske har du behövt offra ditt jobb för att kunna ge barnomsorg och behålla din familjesäkra, kanske har du blivit uppsagd, eller kanske måste du gå till jobbet och riskera din hälsa och din hälsa familj. Livet ser annorlunda ut just nu, och det är riktigt, riktigt svårt. Men du gör det jättebra.
Skolorna är stängda, troligen under resten av läsåret – kanske till och med under sommaren och framåt. Du lär dig hur man är hemlärare, något som du aldrig insett kunde vara så vansinnigt utmanande, samtidigt som barnen underhålls, matas och ser till att de rör på sina kroppar tillräckligt. Du får ingen paus. Du är utmattad och känner massor av känslor. Kanske gråter du ibland. Men du gör det jättebra.
Dina barn har förmodligen många frågor om varför de inte kan gå i skolan, träffa sina vänner eller komma inom 6 fot från någon människa utanför sin närmaste familj. Beroende på deras ålder kan svar på dessa frågor verka omöjliga. De är, som det visar sig, ganska omöjliga. Du vill inte ljuga, så du ger dem en version av sanningen, försöker att inte skrämma dem eller skapa någon form av bakterietrauma som de kommer att bära med sig för resten av livet. Det är svårt. Men du gör det jättebra.
Du känner dig skyldig över all skärmtid. Gör det inte. Det finns inga regler i en global pandemi, förutom att hålla dig och din familj säkra och friska. Låt dem se hela säsonger av TV-program och ha filmmaraton. Låt dem FaceTime sina vänner hela dagen, gör TikTok-videor eller spendera tid ensam på sin surfplatta. Det är bra om du väljer att inte gå hemundervisning på en dag eller två... eller till och med överhuvudtaget. Det är bra om du inte sätter upp konstprojekt och aktiviteter för att hålla deras sinnen engagerade varje dag. De kommer att bli okej. Ta dig igenom idag och oroa dig för morgondagen imorgon. Du misslyckas inte. Du gör det bra.
Du måste gå till mataffären, apoteket och kanske till läkarbesök. Du kommer att få slut på toalettpapper. Allt detta gör dig nervös. Vi är alla nervösa. Vi vill samtidigt hålla oss borta från och krama varje person vi ser. Vi har aldrig varit så fysiskt så långt borta från våra vänner, familj och främlingar som vi är nu, och ändå på något sätt har vi aldrig varit så sammankopplade. Och där är du, i karantän hemma med dina barn och mår bra – även om du inte känner det just nu. Vi har det bra allihop.