Garmin Forerunner 245 Music Review: En handledsvärd följeslagare

En av Garmins mest populära löparklockor har precis fått en uppgradering. Garmin Föregångare 245 är ett steg upp från Forerunner 235, som ger förbättrade löpmätningar, fullfärgade brödsmulkartor, musik och en snygg ny design.

Jag har kört med Forerunner 245 för att se om dessa uppgraderingar är lika anmärkningsvärda i verkligheten som de låter på papper, och det korta svaret är ja - det här är ännu en väl avrundad, men lite dyr, fitnessklocka från Garmin. Tänk på att det här i allra högsta grad är en klocka för löpare och inte nödvändigtvis det bästa alternativet för tillfälliga idrottare —

Fitbit Charge 3 är mycket mer överkomligt alternativ för människor som inte behöver alla klockor och visselpipor, utan bara vill ha en pålitlig spårare.

Fräsch ny design

Sätta Föregångare 235 bredvid den nya Forerunner 245, och du kommer att bli förvånad över att veta att de kommer från samma familj. Garmin gjorde av med den plastiga känslan och ersatte den med ett sportigt och tufft fiberförstärkt polymerhölje. Den krympte också ner 245:an, vilket gjorde den mindre vid 42 mm men något tjockare vid 12,2 mm (Forerunner 235 var 45 mm och 11,7 mm tjock).

Urtavlan på Forerunner 245 har en idealisk storlek; den passar både små och stora handleder utan att se malplacerad ut. Klockan har en sportig look som fungerar för de flesta vardagliga tillfällen, men när du väl träffar semi-formell eller högtidlig klädsel kanske du vill byta ut den med något lite mer elegant. Enligt min åsikt slår det utseendet på de flesta fitnessspårare.

Silikonremmen har också uppgraderats. Den har nu ett band med snabb släppning som känns mjukt mot huden och texturerat på utsidan. Bandet på 20 mm är perforerat, så det andas när du tränar och anpassas för att passa ett brett utbud av handledsstorlekar. Bandet är slitstarkt och sitter säkert, men kanske nästan för säkert. Liknande Forerunner 945, gummiöglan som fäster remmen är åtsittande, vilket gör det svårt att lossa det snabbt.

Medan Fitbit och Äpple har valt pekskärmsgränssnitt förblir Garmin stadigt fäst vid sin solljusläsbara färgskärm och fem-knappsnavigering. Skärmen täcks av ett lager Corning Gorilla Glass 3, som är reptålig och en förbättring jämfört med det kemiskt förstärkta glaset i Forerunner 235.

1,2-tumsskärmen på Forerunner 245 är ungefär lika stor som sin föregångare, men den har en högre upplösning (240 x 240 pixlar), vilket gör att innehållet ser skarpt ut. Den blir också tillräckligt ljus för att enkelt kunna läsa av skärmen i direkt solljus, på natten eller när du springer.

Knapparna på Forerunner 245 är något upphöjda från ramen, vilket gör dem lätta att trycka på. Varje knapp har en etikett för sin funktion, även om etiketterna är svåra att läsa. Tack och lov tar det inte lång tid att ta reda på vad var och en gör. Start/stopp-knappen har en röd ring och en röd linje på ramen så att du enkelt kan hitta den även mitt under ett träningspass. Den är också något mer upphöjd än de andra knapparna.

Jag bar min klocka under en lätt regnjacka och hade inga problem att trycka på start/stopp-knappen genom jackans tyg.

Spårningsnoggrannhet

De estetiska förändringarna i Forerunner 245 är trevliga, men den förbättrade spårningen är där Garmins nya Forerunner-klocka lyser. Jag brukade vara nöjd med min Föregångare 235 och mätvärdena den samlade in tills jag började testa Forerunner 245. Nu när jag har fått smaka på mätningar som anaerob träningseffekt och träningsbelastningsstatus vill jag inte gå tillbaka.

Överlag har spårningen varit perfekt. Klockan har Garmins senaste pulssensor och pulsoximeter, och sensorerna sitter jämnt på baksidan av klockan så att du inte ens märker att de finns där. Avstånd, puls och GPS-spårresultaten liknade de andra smartklockorna och enheterna jag använde vid testning, inklusive Garmin 645, Garmin Fenix ​​5X Plus, Suunto 9 och den Polar H10 bröstrem.

Höjdspårning är den största besvikelsen med Forerunner 245, och det beror på att det är beräknas med GPS-spår och kartdata och registreras inte av enheten eftersom det inte finns någon barometrisk höjdmätare. Jag springer vanligtvis en kuperad bana som ökar cirka 1 000 fot på ett par mil. Forerunner 245 var konsekvent lägre i höjdled än någon av de höjdmätare utrustade enheterna både under och efter en löpning. I slutet av en nyligen löpning på tre mil, till exempel, registrerade Forerunner 945 984 fots höjdökning, medan Forerunner 245 beräknade att den var 860 fot. Det är inte särskilt långt borta, men jag skulle inte kalla det tillförlitligt.

Nya brödsmulkartor och navigering

En annan välkommen funktion i Forerunner 245 är kartläggning. När du är mitt i ett utomhuspass kan du bläddra till kartdataskärmen och se ditt GPS-spår på en karta. Det är inte en topografisk karta, du måste köpa Forerunner 945 för det, men är en brödsmulakarta som visar din nuvarande plats med en pil och GPS-spåret från din nuvarande löptur eller en förladdad springa.

Du kan använda den inbyggda kompassen (även ny i Forerunner 245) och din GPS-anslutning för att följa spåret. Det gav mig självförtroendet att utforska nya stigar med vetskapen om att jag inte skulle gå vilse.

Musikstöd

Garmin Forerunner 245 finns i en musikversion som låter dig lagra upp till 500 låtar på klockan samt synka till Spotify eller Deezer. Men att få musiken överförd till din klocka är inte så lätt som det borde vara. Vissa av stegen görs på en dator och några på klockan. Det är inte intuitivt så du kan behöva följa manuell. Tack och lov, när du äntligen får musiken på klockan är du bra att gå.

Jag använde Forerunner 245 med ett par Aftershokz Bluetooth-hörlurar och upplevelsen var problemfri. När jag väl anslutit mina hörlurar kom klockan ihåg dem och bad om att få ansluta dem när jag slog på min musik. Jag kunde styra uppspelningen och justera volymen från klockan, så att jag kunde förvara min telefon säkert i min löparväst (jag kunde ha lämnat den hemma om jag också lagrat musik).

Hälsa och välmående

Liksom de flesta av Garmins klockor spårar Forerunner 245 din hälsa och välbefinnande utöver mätvärdena för fitnessprestanda. Den spårar din puls 24/7, så att du kan övervaka vilopuls, ett värdefullt mått som kan användas för att mäta konditionsnivån och berätta när du är blir sjuk.

Sensorn används också för att beräkna din stressnivå hela dagen, och Garmins nya kroppsbatterimätvärde spårar dina totala energireserver. Stressnivån och kroppsbatterimåttet är bra alternativ att ha, men på Forerunner 245 överskuggas de av andra tillgängliga mätvärden. Jag kollade ofta min träningsbelastning, men tittade aldrig på kroppens batteri.

Forerunner 245 spårar också din sömn och är lika exakt som alla andra smartklocka vi har testat. Den detekterade exakt mina sömn- och vakentider och registrerade till och med ögonblick mitt på natten när jag vaknade för att ta en filt eller justera kudden. Den bryter ner sömnen i steg: djup, lätt, REM och vaken.

Den upptäcker också rörelser och registrerar syrenivåer tack vare den medföljande pulsoximetern. Denna syrenivå kan användas för att upptäcka sömnapné och andra sömnstörningar, men jag tyckte att värdena var svåra att tolka, och det finns inte riktigt mycket stöd här någonstans från Garmin.

Andra mjukvarufunktioner

Garmins Forerunner-serie kan vara fokuserad på löpning, men det är inte allt dessa klockor kan göra. Forerunner 245 är en smartklocka och en mycket anpassningsbar sådan. Klockan har en mängd olika widgets som visar vädret, ditt senaste träningspass, aviseringar, puls, stegräkning och mer Du kan bläddra igenom dessa widgets och lägga till, flytta eller ta bort dem för att passa dina behov.

Aviseringar från din anslutna mobiltelefon skickas till klockan, där du kan läsa och radera dem. Varje avisering innehåller en del av den inkommande varningen och appen som skickade den. Med ett ögonkast kan jag se om det är ett e-postmeddelande, ett Facebook-meddelande eller en Trello-avisering. Klockan visar precis tillräckligt med information så att jag vet om jag behöver ta fram min telefon och svara direkt eller vänta till senare.

När du är mitt i ett träningspass skickas fortfarande varningar till klockan, men de upptar bara en liten del av skärmen längst upp. Den blockerar inte dataskärmen så att du kan spåra din träning utan störningar. Till skillnad från en Apple Watch eller Samsung Galaxy Watch kan du inte ringa telefonsamtal, och det finns ingen röstassistent som hjälper dig med frågor. Du kan inte ens svara på aviseringar från klockan - men det är bara om du använder den med en iPhone. Om du anslutit klockan till en Android-telefon kan du svara på vissa aviseringar med förinställda meddelanden.

Dagslång batteritid

Batteritiden i Garmin Forerunner 245 är blandad – jämfört med andra fitnessklockor, även några av Garmins andra klockor. Företaget förbättrade batteritiden i GPS-läge - levererar upp till 24 timmar som täcker dig för en 50-mil eller möjligen till och med ett 100K-lopp. Forerunner 245 har UltraTrac-läge som med jämna mellanrum stänger av GPS för att spara på batteriet och använder accelerometern för att mäta avstånd.

I smartwatch-läge, som täcker vanlig daglig användning, minskade batteritiden från 9 dagar i Forerunner 235 till sju dagar i Forerunner 245. I mina tester i verkligheten var jag tvungen att ladda batteriet efter fem och en halv dag med pulsmätning dygnet runt, sömnspårning, aviseringar och fem GPS-pass på totalt 8 timmar. Nu är det fortfarande mycket bättre än vad du hittar med klockor som äpple klocka eller Samsung Galaxy Watch Active, men det är fortfarande ett steg under några av Garmins egna alternativ.

Information om priser, tillgänglighet och garanti

Garmin Forerunner 245 är tillgänglig nu för $300 från Garmin, REI, och andra online-återförsäljare. Lägger till musikfunktion höjer kostnaden med $50 (Forerunner 245 Music).

Garmins produkter garanteras vara fria från defekter i material eller utförande under ett år från det ursprungliga inköpsdatumet.

Vår uppfattning

Garmin Forerunner 245 är en väl avrundad fitness-smartklocka som spårar alla viktiga mätvärden som är inriktade på halvseriösa till seriösa löpare. Det enda området som klockan snubblar är i höjdmätningar - utan en barometrisk höjdmätare är höjdspårning inte lika exakt. Om du mestadels springer på platta områden eller inte spårar din vertikala vinst, är denna utelämnande inte en deal breaker. Springer du berg kan du bli besviken.

Finns det något bättre alternativ?

Ja. Om en barometrisk höjdmätare är ett måste, måste du spendera lite mer pengar för att uppgradera till Forerunner 645 eller den Forerunner 945. 645:an har samma kärnegenskaper som 245:an med tillägg av höjdmätare och gyroskop, medan 945 är en träningsmaskin som används av seriösa, sifferknasande löpare.

Hur länge kommer det vara?

Forerunner 245 är byggd med den kvalitet jag har kommit att förvänta mig av Garmin. Min befintliga Forerunner 235 är tre år gammal och går fortfarande stark. Jag förväntar mig att Forerunner 245 ska ha samma livslängd, om inte mer.

Ska du köpa den?

Ja. Du bör köpa Forerunner 245 om du springer regelbundet och vill börja spåra mer än bara grunderna som tempo och distans.

Redaktörens rekommendationer

• Garmins senaste smartklockor stjäl en av Apple Watchs bästa funktioner
• Du kan äntligen ta EKG och spåra AFib på en Garmin smartwatch
• De bästa Garmin-klockorna 2022
• Garmin slår in med den pilotfokuserade smartklockan D2 Mach 1
• Hur mäter Garmin stress?