Hur man gör etiketter för näringsfakta

Ha tillgång till näringsinformation för maten i fråga, såsom portionsstorlek, näringsinformation (kalorier, fett och kolesterolinformation, kolhydrater, sockerarter och fibrer, protein, vitaminer och mineraler) och de dagliga värdena för varje näringsämne.

Använd Microsoft Excel, slå ihop cellerna i raderna 1, 3, 4, 5, 6, 9, 14 och 15 inuti rutan. Gör en tjock bottenbård på rad 3 och 15 och en medeltjock bottenkant på rad 5. Gör en vanlig linje nederkant på alla de andra raderna. Ställ in rad 1 till teckenstorlek 13; rad 4, 6 och 18 till 6 pt. font; och de återstående raderna till 8 pt. font. Detta gör en långformat näringsfakta-ruta.

Ange texten och lämpliga näringsvärden som ses på den bifogade bilden. Använd rätt teckensnitt och storlekar, fördefinierade av FDA för livsmedelsetiketter.

Skapa en panel med näringsfakta i förenklat format genom att ta bort raderna 8, 9, 10, 13 och 17. Ange i rad 16, med en 6 pt. typsnittet "Inte en betydande källa till..." och lista objekten för raderna som tagits bort. Minst åtta näringsämnen i rutan Näringsfakta måste ha värden noll för att kunna använda detta format.

Kolla in Nutrition Facts-program för köp om du letar efter en mer avancerad skapelse av näringsfaktaetiketter. Många program är mycket dyra, särskilt för en nybörjare, men det finns pålitliga program där ute som är designade bara för småföretagsanvändare.