Најбоље апликације за трчање за иОС и Андроид

Страва

Ова забавна апликација за трчање чини да се осећате као да играте игру са својим пријатељима. Нуди ГПС праћење, али вам такође омогућава да видите феед активности вашег пријатеља, што вам омогућава да их изазовете на путу. Такође ћете моћи да видите како се слажете са другима, постављате циљеве, видите табеле са резултатима и придружите се месечним изазовима. Такође можете да делите своје активности путем

Фејсбук, Твиттер и Инстаграм. Захваљујући својој робусној заједници и посвећености дизајнера да га одржава свежим, Страва остаје једна од најбољих доступних апликација за трчање и фитнес.

Рунтастиц

Лекари препоручују да циљате барем на 30 минута вежбања сваки дан. Ово чини Рунтастиц савршеном апликацијом за оне који воле да слушају аудио књиге или подкастове док вежбају. Његове функције Стори Руннинг вам омогућавају да преузмете приче за само 1 долар, а свака нумера траје отприлике 40 минута, што га чини савршеним временом за добар тренинг. Апликација је такође оптимизована за обоје Андроид Веар и Аппле Ватцх.

Рункеепер

Рункеепер је још једна одлична апликација за трчање која се може похвалити заједницом корисника од више од 50 милиона тркача. Остати мотивисан је веома важан и друштвени приступ Рункееперс-а је можда његова најбоља карактеристика. Омогућава вам да останете инспирисани и мотивише вас наградама, заједно са мноштвом функција за дељење. Има Аппле Ватцх, иТунес и Спотифи интеграцију и ради са другим здравственим апликацијама као што су Фитбит или МиФитнессПал.

МапМиРун

МапМиРун је изградио заједницу чланова од више од 40 милиона људи, добрим делом због чињенице да је то само одлична апликација за трчање. Постоји посебна функција руте која вам омогућава да пронађете оближња места за трчање, као и алате за чување и дељење са пријатељима. Апликација такође може аутоматски да прати трчање и можете да синхронизујете све податке са уређајима Гармин, Фитбит, Јавбоне и Ундер Армоур (који су ових дана бренд који је одговоран за апликацију). Са својим дубоким прилагођавањем и корисним друштвеним карактеристикама, МапМиРун је тријумф.

Нике+ Рун Цлуб

Нике+ Рун Цлуб је апликација за трчање која има прилагодљив приступ вашем тренингу. На основу ваших циљева и нивоа кондиције, прилагођава тренинг тако да боље одговара вашем напретку. Не само да вам апликација помаже да останете мотивисани интеграцијом са друштвеним апликацијама као што је Фацебоок, већ вам такође омогућава да пошаљете позив пријатељу како бисте им помогли да остану мотивисани. Не може се порећи колико је лакше остварити своје фитнес циљеве када имате некога ко ради на томе са вама, а Нике+ Рун Цлуб то додатно доказује.

Ендомондо

Ово је одлична апликација са омогућеном ГПС-ом која вам омогућава да пратите трчање, ходање, вожњу бицикла и низ других спортова. Евидентирани подаци се шаљу на Ендомондо’с веб-сајт тако да можете анализирати своју статистику и напредак — пријатељско такмичење са другима у заједници се такође охрабрује. Иако је основна апликација бесплатна, можете ићи са Премиум опцијом која вам омогућава да уживате у апликацији без огласа док нуди информације о времену и друге додатне погодности. Такође ћете имати приступ детаљнијим статистичким подацима, укључујући сагорене калорије месечно, дужину трчања по годинама и друге корисне метрике.

РунГо

РунГо је најбоља апликација за коришћење ако желите да откријете нова места док трчите. Са гласовном навигацијом скретање по скретање, можете да изаберете више од 100.000 рута широм света или да направите сопствену. Апликација вам јасно говори где да скренете, чак и ако сте мало скренули са курса. Можете га користити и ван мреже и потпуно је компатибилан са Аппле Ватцх-ом. Такође користи предности АРКит-а за иОС 11, интегришући проширену стварност у своје карактеристике. Месечне претплате коштају 2 долара, док годишња претплата кошта само 10 долара.

Кауч до 5К

Ова апликација која ради усуђује се дати значајно обећање. Кауч за 5к тражи од вас да проведете 20 или 30 минута на тренингу, три пута недељно и обећава да ћете за девет недеља бити спремни да завршите своју прву трку од 5к (отприлике 3,1 миљу). Једнократна куповина од 3 долара вам омогућава да бирате између четири виртуелна тренера и апликације има ГПС подршку, музички плејер у апликацији и нуди вам могућност да делите своје вежбе путем Фејсбук.

Вахоо

Главна атракција Вахоо Фитнесса је његова робусна компатибилност, која му омогућава да се интегрише са више од 50 апликација независних произвођача и 240 појединачних производа. Омогућава вам да отпремите вежбе на мноштво врхунских веб локација за обуку, укључујући МапМиФитнесс, Нике+, Страва, МиФитнессПал и неколико других. Такође ћете моћи да користите ову апликацију са сензорима откуцаја срца, сензорима брзине бицикла, па чак и са неком специјализованом опремом за теретану.

Зомбији, трчите!

Невероватно јединствена апликација за фитнес, Зомбиес, Рун!, претвара ваше вежбе у праву авантуру. То је тркачка игра која вас приказује као хероја у причи о зомби авантури - у којој морате да се утркујете да бисте спасили свој живот и животе других. Прве четири мисије су бесплатне, али након тога, мораћете да откључавате нове приче сваке недеље. Апликација вам омогућава да откључате више од 240 мисија надоградњом на Про чланство. Ако желите да вежбате док се забављате, ово је прави начин.

ВеавРун

Ако је музика ваша права инспирација за трчање, онда је ВеавРун дизајниран само за вас. Ова иновативна апликација синхронизује вашу омиљену музику са вашим корацима, повећавајући ритам док убрзавате и смањујући ритам док успоравате. Поред једноставног праћења ритма и аутоматског подешавања темпа, можете изабрати да унесете жељене кораке у минути и изазовете себе да будете у складу са музиком. Апликација такође укључује ГПС праћење, беспрекорно дељење и потпуно је интегрисана са Стравом и другим апликацијама које се користе. Најбољи део? Апликација функционише тако да никада не жртвује квалитет музике. Никада не изобличава песме нити их растеже даље од оригиналних композиција.

Мој план трчања

Ово није само још једна апликација за трчање — Ми Рун План је напредни фитнес алат за озбиљне тркаче. Ова апликација прави план обуке прилагођен вашим потребама. Заиста је све о вама, јер се у потпуности фокусира на ваш распоред, ваше циљеве и ваш учинак. Како то функционише? Поставите циљ трчања и унесите информације о распореду пре него што дозволите да вам алгоритам апликације да прилагођене смернице за обуку. Можете чак да се обратите тренерима са сертификатом УСАТФ-а за питања у вези са тренингом, исхраном или за помоћ код повреда. Кошта 9,99 долара за месечни план.

Да ли ће мој иПхоне добити иОС 17? Ево свих подржаних модела

Аппле је најавио низ ажурирања за иОС - оперативни систем за иПхоне - на ВВДЦ 2023. Са иОС-ом 17, компанија уводи функције не само за апликације као што су Телефон, Поруке, Сафари и Мапе, већ такође ажурира АирДроп како би био још бољи.

Али са сваким новим ажурирањем иОС-а, поставља се важно питање: Да ли ће мој иПхоне бити ажуриран? Вероватно, али и можда не. Ево сваког иПхоне-а који ће (и неће) бити ажуриран на иОС 17.
иОС 17 је компатибилан са иПхоне Ксс и новијим верзијама
Аппле иПхоне 8 Јулиан Цхоккатту/Дигитал Трендс

Ево како иПадОС 17 подиже ваш иПад на следећи ниво

На својој годишњој конференцији ВВДЦ 2023, Аппле је представио најновију итерацију свог оперативног система за таблете.

Поздравите иПадОС 17, који ће изаћи на јесен са неким значајним ажурирањима функција. За почетак, прегршт иОС 17 трикова такође стиже до иПадОС-а 17.
Апликација Здравље долази на иПад