Најбоље апликације за фитнес за бицикле и бициклизам

Тхе Роадие Бике Фит (5 долара)

Пре него што изађете тамо - можда чак и пре него што кренете у продавницу бицикала за ту велику нову куповину - уверите се да имате неку идеју о асортиману вашег бицикла са Роадие Бике Фит. Ова апликација није намењена да замени одговарајућу опрему у радњи, али ће вам дати општу представу о величини и геометрији оквира која би требало да буде добра за вас. Као што назив имплицира, Роадие се фокусира на опрему за друмске и циклокрос бицикле, па ако сте возач брдског бицикла, испробајте други програм. Релативна лакоћа коришћења апликације је добра продајна тачка - потребно је само неколико мерења и фотографија. Уверите се да имате нешто за шта можете да држите и пажљиво причврстите телефон док правите потребне селфије - или још боље, замолите пријатеља за помоћ.

Детаљнија верзија Тхе Роадие, Сизе Ми Бике захтева више од два мерења и брзих слика прве апликације. Опет, то није замена за личну професионалну опрему, већ само одлична полазна тачка и прилично добра за професионалне јахаче који желе да подесе позиције за јахање. Апликација такође подржава брдске бицикле, за разлику од другог скоро тако скупог програма.

Ако вам бицикл стоји од првог хладног дана прошле године, ова апликација је савршена да вам помогне ти, ДИИер изванредан надајући се да ће уштедети који долар који би иначе бацио на бицикл продавница. Бесплатна верзија овога је прилично ограничена у поређењу са пуном верзијом. То је у суштини упутство за поправку са серијом детаљних фотографија и водича и низом квалитетних фотографија тако да знате шта да тражите и како да поправите све те досадне шкрипе и трљање. Такође има згодне водиче за куповину делова, опреме и опреме, тако да не излазите по времену од 45 степени мислећи да ћете бити добри само у мајици (осим ако нисте у клубу Полар Беар). Имајте на уму да можда немате алате да урадите све што је потребно, а добар бициклистички механичар има године праксе и вештине које су му или њене опаске које чине одлазак у продавницу једном у сезони изузетно препоручено.

Могао би се обратити и слону у соби. Стравина апликација ради скоро све и за бициклисте и за тркаче; то је фитнес трацкер и алатка друштвених медија. Можете га користити за праћење брзине, удаљености, темпа, надморске висине и калорија, а повезује се са спољним сензорима за мерење вашег откуцаја срца или каденце. Страва се такође повезује са вашим Фејсбук профил за право хвалисања, приказује вашу руту заједно са унапред планираним сегментима и упоређује ваше време са другим возачима путем јавних табела са резултатима. Постоје чак и месечни изазови за награде и права на хвалисање.

Ако плаћате да бисте постали премиум, можете да филтрирате листе лидера према тежини и старости (немојте се изненадити ако их неки момак у касним шездесетим сломи), поставите недељне циљеве за километражу или брзину, остварите резултате у ходу и уходите своје пријатеље и друге возаче јер можете да видите ко је напољу. Још једна врхунска функција, „Суффер Сцоре“ анализира ваш откуцај срца да бисте видели колико сте се силно гурали. Ако сте тако склони, можете погледати видео записе о обуци и искористити попусте у Страва продавници. Чак ради и са Андроид веар, омогућавајући вам да га користите за контролу апликације без извлачења телефона – згодно ако немате носач за телефон или верујете тим глупим гуменим тракама.

Са недавним ажурирањима – за апликацију Страва и за Андроид ОС, што значи Лоллипоп – неке од проблема се још увек решавају. С ведрије стране, Страва се управо удружила са Фитбитом, што значи да можете да интегришете своју пуну статистику фитнеса и обрасце спавања са подацима о трчању и/или вожњи. Због ове и горе поменуте повезаности поред бесплатних функција, Страва је дефинитивно одличан избор за оне који покушавају да избегну трошење новца за (други) бициклистички рачунар.

Као што име имплицира, ОсмАнд користи податке Опен Стреет Мап за попуњавање ваших мапа. То је сиромашни човек Гугл мапе (или богаташа, у зависности од тога како га користите). Добар за бициклисте, тркаче, па чак и (задах!) возаче, ОсмАнд нуди гласовна упутства скретање по скретање, навођење траке, Бинг сателитске погледе, локални језик и енглески приказ назива улица, аутоматско преусмјеравање, претраживање адреса и категорија… све ствари које сте упознали и завољели у годинама откако смо избацили све наше атласи.

Можете да преузмете мапе за коришћење ван мреже, бирајући пуне мапе или само за пут да бисте уштедели мало простора за складиштење. Изузетне карактеристике које вреди напоменути су приказ ограничења брзине — са упозорењем ако пређете — и интересантне тачке на Википедији. Можете чак и да додате своје ПОИ тачке. Куповина плаћене верзије апликације помаже у њеном развоју. Погледајте ОсмАнд вебсите да финансирате одређене функције, дате општу донацију или само купите апликацију.

Вахоо има своје комплетан пакет додатне опреме који претварају ваш телефон у уређај за праћење трчања или циклорачунар. Сензор за ваше патике, сензори брзине и каденце за ваш бицикл, АНТ+ монитор откуцаја срца, спортска трака за држање телефон, носачи за телефон за ваше шипке, мераче снаге, па чак и стварне циклорачунаре (што изгледа као контраинтуитивно куповина). Имају унутрашњи тренажер који можете да закачите тамо где би иначе био ваш задњи точак — наводно подешавање траје два минута, само се уверите да не замастите руке када извлачите тај задњи точак.

Сама апликација ради са свим Андроид уређајима који су Блуетоотх Смарт. Можете да урадите све очекиване ствари, као што је праћење калорија и коришћење ГПС-а. Вахоо Фитнесс вам омогућава да наставите да користите своје омиљене сајтове за обуку (као што су Страва и ГарминЦоннецт), или извоз комплетних података, иако изгледа да даје предност додацима у односу на неке друге апликације тамо. Ако немате сензоре, овај програм и сви повезани уређаји могу бити за вас.

Ово је МапМиРун’с брат бајкер и Стравин главни конкурент. Нуди сличне карактеристике као Биг С, са неколико додатака и другачијим подешавањем. Тражите омиљене руте по граду — ово је сјајна функција која вам омогућава да једним погледом проверите надморску висину и километражу. Можете да пратите своје оброке и опрему, креирате сопствене руте или курсеве — што је еквивалент Стравиним сегментима — ако желите да изазовете друге. Међу вашим пријатељима постоје достигнућа и ранг-листе за флосс-фацтор — наравно, можете се повезати преко Фацебоок-а да бисте пратили позната лица. Можда чак освојите стварне награде.

Са МапМиРиде, можете да повежете познате уређаје и увезете податке: МиФитнессПал и Гоогле Фит, Јавбоне, Фитбит, Гармин, Под оклопом, и више рада са њим (мислите на Блуетоотх Смарт и АНТ+, стари режим приправности). Ако желите да будете без огласа — МВП како га зову МапМи људи — то ће вас коштати, али добијате аудио обуку и праћење уживо. Графикони активности су доступни преко веб странице, где такође можете преузети руте и курсеве.

За спортисте који се такмиче на највишим нивоима спорта, спречавање повреда понекад може изгледати немогуће. И у већини случајева јесте.

Када ставите две десетине најелитнијих играча у земљи - са адреналином који им кружи венама - на 100 јарди игралиште где им је речено да ударају, гурају и боре једни друге у потрази за славом, ствари ће сигурно постати буран. Кости се ломе, тетиве пуцају, а главе се сударају.

Гармин сатови су познати по робусном праћењу активности, али то није све што ови фитнес сатови могу да ураде. Током година, компанија је додавала веллнесс функције својој линији сатова. Ове нове метрике усмерене на здравље омогућавају људима да анализирају своју кондицију и идентификују спољне факторе који утичу на њихов учинак. Стрес је један од фактора који може дубоко утицати не само на вашу кондицију, већ и на ваше здравље и добробит. Разлажемо како Гармин мери стрес и улазимо у тачност ове метрике. Да ли треба да верујете свом резултату стреса? Читајте даље да бисте сазнали.

Да ли је Гарминов резултат за стрес тачан?

Људи са дијабетесом ће лакше уносити инсулин у своје тело само једним додиром на свом телефону. Управа за храну и лекове одобрила је прву апликацију за паметне телефоне коју је развио Тандем Диабетес Царе за програмирање дозе инсулина за своје т: танке кориснике инсулинске пумпе Кс2.

Тандем Диабетес Царе, водећа компанија за испоруку инсулина и технологију за дијабетес, са седиштем у Калифорнији, направила је историју саопштење у среду, у којем се каже да је његова апликација прва апликација за Андроид и иОС која може да испоручи инсулин из смартфон. Испорука инсулина је раније морала да се спроводи само из пумпе.