Кућне теретане експлодирају популарности, делимично подстакнуте паметном фитнес опремом која доноси друштвену страну теретане свом дому. Више не вежбате сами у свом подруму. Са повезаном кућном теретаном, можете се придружити часу и вежбати заједно са другима из удобности свог дома. Нема сумње да је повезана фитнес опрема будућност кућне теретане, али ова паметна опрема долази са скривеним трошковима и једном посебном робом која је увек у недостатку: Време. Разбијамо и првобитне трошкове и скривене трошкове опреме за кућну везу, тако да знате шта можете финансијски да очекујете пре него што почнете да састављате сопствену паметну теретану.
Садржај
- Шта је повезани фитнес тренинг?
- Трошкови опреме
- Трошкови претплате
- Приступачна алтернатива
- Кућна теретана вс. лична теретана
Шта је повезани фитнес тренинг?
Када купујете опрему за кућну теретану, видећете популарне речи као што су „повезани фитнес тренинг“ и „паметна теретана у затвореном“. али шта ови термини заправо значе за корисника? За почетак, опрема за паметну теретану повезује се на интернет како би сачувала ваше податке о вежбању како бисте их могли анализирати на мрежи или послати на услугу треће стране као што је Страва. Као и већина платформи, можете поставити циљеве, добити награде за достигнућа и још много тога. Већина услуга такође има функцију ранг листе тако да можете да се такмичите са другим људима да бисте најбрже освојили жељено прво место. Такође можете да се суочите са другим људима који вежбају у исто време када и ви.
Повезана опрема за фитнес не само да прикупља ваше фитнес метрике. Његове највеће предности су интерактивни тренинзи и виртуелни програми обуке које можете стримовати на своју опрему за вежбање. Неки од ових тренинга су унапред снимљени видео снимци који вам омогућавају да покренете сесију коју води тренер по сопственом распореду. У овим видео сесијама можете пратити тренера док се пењу на планину Фуџи или веслају на реци Темзи. Ови видео снимци су интегрисани са машином, тако да ће трака за трчање, на пример, ићи брже када тренер прелази са ходања на трчање и подиже нагиб када се тренер пење на брдо. Нека фитнес опрема је чак препуна сензора који проверавају вашу форму и дају вам повратне информације док вежбате. А ако то није довољно, постоје и часови уживо са тренером и другим ученицима који раде заједно у реалном времену. То је што ближе искуству у теретани, а да не напуштате удобност свог дома.
Повезан
- Редизајн Аппле Хоме апликације је управо оно што је ХомеКит-у потребно
- Коју сигурносну камеру треба да купите на Црни петак 2021?
- Да ли би требало да купите фритезу на Црни петак 2021?
Трошкови опреме
Већина људи зна за Пелотонов састав бицикла и трака за трчање, али постоји широк спектар повезаних фитнес опреме, укључујући машине за веслање, огледала за фитнес, па чак и тегове. Неки од ових производа долазе из малих стартапа као што је Тонал, док друге развијају велики произвођачи фитнеса као што је НордицТрацк. Чак је и јефтини добављач опреме за фитнес ПроФорм ускочио у паметне теретане.
Цене опреме за паметну кућну теретану увелико варирају у зависности од врсте опреме коју купујете и укључених функција. Можете купити Проформ хибридни тренер за само 600 долара, док је преварен НордицТрацк трака за трчање са нагибом од 40 процената достиже 4.000 долара. Већина повезаних уређаја спада у средину тих екстрема, са ценама између 1.600 и 2.500 долара.
Трошкови претплате
Повезана опрема може коштати мало више од својих неповезаних колега, али разлика у цени није довољно велика да вас одврати од опреме за паметну кућну теретану. Најзначајнија разлика између ове две врсте опреме је цена претплате. Сваки комад паметне фитнес опреме захтева претплату за приступ повезаним функцијама уређаја.
Већина месечних претплата кошта између 15 и 50 долара месечно, што је скоро исто колико, или чак више него што неки људи плаћају за редовно чланство у теретани. Неке услуге, попут иФит-а, нуде индивидуалне планове, као и породичне планове који подржавају више профила. Такође можете изабрати да плаћате годишње, ако то боље одговара вашем буџету. Када купите нову опрему за фитнес, проверите да ли је укључена претплата. Многи произвођачи пружају пробну претплату да бисте започели. Неки вам чак дају промотивни код за једногодишњу претплату.
Цена претплате
| НордицТрац трака за трчање са ако њега | 15 УСД месечно за појединце или 39 УСД месечно за породицу до пет особа. Годишњи планови су такође доступни за појединце (180 УСД годишње) и породицу (396 УСД годишње) |
| Пелотон | 39 УСД месечно за чланство у домаћинству |
| Хидров веслачи | 38 УСД месечно или 456 УСД годишње за чланство у домаћинству |
| Огледало | 39 УСД месечно за до пет налога са минималном обавезом од годину дана |
| Тонал | 49 УСД месечно за неограничене налоге |
| Темпо Студио | 39 УСД месечно са минималном обавезом од 12 месеци |
| Голд’с Гим | 39 УСД месечно или 399 УСД годишње |
Трошкови опреме
| НордицТрац трака за трчање са ако њега | $1,299 |
| Пелотон | $2,245 |
| Хидров веслачи | $2,245 |
| Огледало | $1,495 |
| Тонал | $2,995 |
| Темпо Студио | $1,995 |
| Голд’с Гим | Ниједан |
Укупни годишњи трошкови
| НордицТрац трака за трчање са ако њега | 1479 долара за појединца или 1695 долара за породицу |
| Пелотон | $2,713 |
| Хидров веслачи | $2,701 |
| Огледало | $1,963 |
| Тонал | $3,583 |
| Темпо Студио | $2,463 |
| Голд’с Гим | $399 |
Ако сте у недоумици око плаћања месечне претплате, морате да проверите да ли ће ваша фитнес опрема радити без претплате. На пример, тхе НордицТрацк Кс32и трака за трчање захтева претплату ако желите интерактивне иФит вежбе. Ако ћете користити траку за трчање без претплате на иФит, можете одабрати ручну опцију која вам омогућава да сами контролишете брзину и нагиб. Можете да видите свој напредак на овалној стази док вежбате. Без претплате, не можете учитати унапред програмиране или прилагођене вежбе које саме мењају брзину и нагиб. Не нуди сва опрема ову ручну опцију, тако да морате да урадите свој домаћи задатак пре него што баците 1.500 долара на машину која неће радити без месечне накнаде.
Приступачна алтернатива
Чак и ако имате ограничен буџет, и даље можете да искусите предности паметне теретане код куће. Неке од ових услуга, нпр ако њега и Пелотон, довели су своју виртуелну платформу за обуку на иОС и Андроид уређаја. Ове мобилне апликације вам омогућавају да приступите већини њихових онлајн планова тренинга док користите постојећу опрему за фитнес. Ако немате траку за трчање или собни бицикл, само притисните Цраигслист, где можете купити половну опрему за фитнес по делић цене нове опреме. И даље морате да купите претплату на иФит или Пелотон, али нећете морати да платите хиљаде долара за нову елиптичну или веслачку машину.
Постоји један значајан недостатак коришћења мобилних апликација. Пошто апликације нису интегрисане у вашу фитнес опрему, не могу да контролишу брзину, нагиб или отпор. На иФит траци за трчање, софтвер ће подићи нагиб када се тренер пење узбрдо и спустити га када иде низбрдо. Код мобилних апликација морате ручно да прилагодите нагиб, што одузима искуство повезаног.
Кућна теретана вс. лична теретана
Кућне теретане су атрактивне јер имате све што вам је потребно за вежбање у свом дому. Ову погодност плаћате високим трошковима опреме и месечним претплатама. Трошкови кућне теретане могу далеко надмашити чланство у теретани од 20 до 40 долара месечно које нуде многе националне теретане.
Некима је теретана код куће лакша за вежбање. Уместо да се морате спаковати и путовати у теретану, једноставно морате да одете доле. Осим тога, не морате да вежбате само када је теретана отворена. Можете скочити на кућну траку за трчање кад год желите.
Једна ствар којој не можете дати стварну вредност је време. Одлазак у теретану захтева време — време за вожњу напред-назад, време за пресвлачење и туширање, време за чекање да укључите опрему и још много тога. Хајде да на тренутак размислимо да сте конзервативни посетилац теретане и да живите 10 минута удаљен од своје локалне теретане. Ако стално вежбате три дана у недељи, то је једнако времену путовања од 60 минута недељно, што се онда преводи на 3.120 минута - или 52 сата - у календарској години! То је отрежњујући резултат када размислите о количини времена које неко троши само на путовање у теретану и из ње.
За овиснике о фитнесу који вежбају пет дана у недељи, укупно време које гледате током путовања је нешто више од 86 сати у години. Размислите само на тренутак како бисте могли да искористите то време када би вам га вратили. Да ли је практичност вежбања код куће вредна додатног трошка опреме за фитнес паметне куће?
Препоруке уредника
- 6 паметних кућних уређаја који вам могу уштедети стотине годишње
- Алијанса кућног повезивања жели да вам донесе паметни дом ваших снова
- Ова теретана за паметну кућу на склапање садржи више од 100 вежби, заузима минималан простор
- Сцена хаковања паметне куће у Сцреаму је могућа, али вероватно сте у реду
- 5 кућних робота које сада можете купити који су слични Амазон Астроу
