Да ли нас паметни сатови, фитнес пратиоци чине забринутијима?

У недавном Оглас за Аппле Ватцх, приказан је један од протагониста који узима електрокардиограм (тест који се може користити за проверу ритма вашег срца и електрична активност) на свом сату док се вози аутобусом, ради у канцеларији, па чак и док се дружи на дечијем базену журка. Порука рекламе је јасна: најновији Аппле Ватцх је толико моћан да можете да покренете напредне медицинске тестове било где за неколико секунди. Питање је: да ли је потребно?

Иако су паметни сатови учинили здравствене увиде доступнијим него икад и мотивисали многе да прихвате здравији начин живота, њихов пораст је коштао. То је изазвало талас анксиозности међу корисницима који су постали патолошки фиксирани и склони да претерано дијагностикују свако упозорење са својих носивих уређаја.

Пораст анксиозности изазване паметним сатом

Др Линдзи Росман, клинички здравствени психолог и доцент кардиологије на Универзитету Северне Каролине у Чапел Хил, каже да је њена клиника приметила све већи број пацијената забринутих због информација које добијају од својих паметни сатови.

На пример, у једном посебно екстремном случају о којем је Росман недавно писао истраживачки рад70-годишња жена која пати од атријалне фибрилације урадила је невероватних 916 ЕКГ на свом сату у једној години, што је резултирало „12 посета амбулантним клиникама и ургентним одељењима и бројним телефонским позивима здравственој заштити провајдери.”

Подаци о паметном сату нису довели до промена у постојећем медицинском третману жене, али јој је на крају дијагностификована анксиозност за здравље будући да су њена стална брига и честе посете здравственој заштити имале „дубоко негативан утицај на њено ментално здравље, односе и квалитет живот.”

Део разлога зашто су овакви случајеви све чешћи је тај што је лавина здравствених података коју паметни сатови бацају на вас обично двосмислена и сервирана без икаквог контекста. Ако вам ваш паметни сат каже да можда патите од здравственог стања и представи неколико графикона који ће се сложити са тим, ваш ум ће лако донети закључке.

Проблем са праћењем свега

Што је још важније, иако су најновији носиви уређаји у стању да открију одређене здравствене проблеме, они још увек нису пар са професионалним здравственим уређајима. Чак је и благи покрет зглоба, на пример, довољан да покрене „неубедљиво“ упозорење о тесту на Аппле Ватцх-у - што се лако може погрешно протумачити као проблематично очитавање.

Код пацијената код којих је већ дијагностикован непредвидив здравствени поремећај, страх и неизвесност су још акутнији. Та склоност ка хипербудном, опсесивном самонадзору преко носивих уређаја није изненађење за Росмана.

Други студија са Универзитета у Копенхагену проценили су носиво искуство међу преко две десетине хроничних здравствених пацијената и дошли до сличних закључака. Док су неки учесници изјавили да су их константни помаци са њиховог Фитбит трацкера мотивисали да се баве бригом о себи, обавештења су пријављена као извор стреса за многе друге.

„Подаци“ људског тела

Потрошачки фитнес уређаји прате модел који одговара свима, а људско тело не функционише тако. То такође делимично објашњава зашто понекад на крају наносе више штете него користи.

Ако некоме најбоље функционише атмосфера оријентисана ка циљу, код другог може изазвати осећај неуспеха. У извештају из Копенхагена, један од пацијената је био више узнемирен него раније. Разлог? Њихов трагач их је стално гурао да остваре осмочасовни распоред спавања иако су се без њега осећали савршено одморно.

Да ли пацијент треба да се држи своје постојеће рутине или да промени своје навике да би пратио оно што пратилац предлаже? Фитнес уређај нема одговор, а то истиче још један недостатак носивих уређаја.

Паметни сатови су омогућили „датафикацију“ тела уз опсежно праћење и праћење, али нуде мало практичних савета о томе шта да се ради са свим тим информацијама.

др Ема Рич, професор физичке активности и здравствене педагогије на Универзитету Бат у Енглеској, открили да само опсесија сировим подацима може посебно довести до проблема са телесним незадовољством код младих људи. А чињеница да су подаци често у супротности са њиховим осећањем може изазвати напетост.

Свођење здравља особе на произвољне бројке као што су циљеви корака без правилног разумевања сопственог здравља, она додаје, може навести људе да се укључе у облике „самоконтроле који су повезани са поремећеном исхраном и/или вежбање.”

Рад на мање анксиозној будућности

Да би се спречила анксиозност изазвана паметним сатом, стручњаци верују да постоји потреба за већом сарадњом између произвођача и медицинских организација. Пацијентима и корисницима је, генерално, потребна едукација да би разумели брдо података које прикупљају њихови носиви уређаји и да знају када треба (а не треба) да контактирају здравственог радника

Др Схикха Ананд, главни медицински службеник у Витхингсу, француском произвођачу носивих уређаја, слаже се и каже да компанија планира да следеће године покрене клиничко партнерство „које обезбеђује интегрисане клиничке посете за забринуте мерења.”

Паметни сатови су спасили животе, али како добијају више професионалних медицинских способности, њихови произвођачи морају бити свеснији како људи могу да их перципирају и користе. Ако су њихови најновији огласи било какав показатељ, нажалост, они су далеко од тога да схвате какве озбиљне последице такве функције могу да изазову.

„Мора се урадити више како би се ове важне контекстуалне информације пружиле пацијентима како би се спречила анксиозност и потенцијално непотребно коришћење здравствене заштите“, рекао је Росман за Дигитал Трендс.

Препоруке уредника

• Аппле Ватцх Ултра је савршен женски паметни сат - озбиљно
• 5 ствари које сам научио након што сам престао да носим Аппле Ватцх
• Гоогле Пикел Ватцх 2: цена по гласинама, датум објављивања, вести и још много тога
• Аппле Ватцх Сериес 9: вести, гласине и оно што желимо да видимо
• Не, заиста вам не треба Гоогле помоћник на паметном сату

Надоградите свој животни стилДигитални трендови помажу читаоцима да прате убрзани свет технологије са свим најновијим вестима, забавним рецензијама производа, проницљивим уводницима и јединственим кратким прегледима.