Постоји много „лекова“ за болове током менструације који имају различите стопе успеха.
Жене које имају болове од менструације имају неколико опција: могу да леже и пусте да свет стане док се не осете боље (није реална опција за већину), могу искочити лекове против болова без рецепта док се бол не смири (и ризикује потенцијалне нежељене ефекте узимања превише тих лекова), или могу да погледају на интернету кроз листе природних лекова то може и не мора да функционише.
Препоручени видео снимци
Сада постоји четврта опција у облику техничког гаџета под називом Ливиа, који обећава олакшање од бола. Одлучио сам да покушам Ливију да видим да ли заиста функционише.
Шта је Ливија?
Ливија је уређај за ношење који причврстите на стомак. Укратко, требало би да блокира сигнале бола између ваших женских делова и вашег мозга. Ливиа је ТЕНС уређај који производи иПулсе Медицал. ТЕНС, што је скраћеница за транскутану електричну стимулацију нерва, функционише тако што шаље континуиране, благе електричне импулсе кроз електроде и у вашу кожу дуж ваших нервних путева. Ови електрични импулси би требало да помогну да се блокирају сигнали бола који путују кроз ваше нерве.
Док је Ливиа ТЕНС јединица слична онима које можете купити на мрежи (као што је ова), произвођачи Ливије тврде да је њихов производ бољи јер има праву врсту електричне енергије пулса (у смислу фреквенције и дужине) да би се блокирао специфичан тип бола повезан са менструација.
На први поглед, Ливија изгледа као МП3 плејер старе школе. То је мали квадратни уређај величине 55 к 55 мм у кућишту које се може уклонити. На уређају се налази дугме за напајање, дугме плус, дугме минус и клип. За подешавање интензитета користите дугмад плус и минус. Постоји и један порт за прикључивање електрода и други за укључивање микро УСБ кабла за пуњење. Можете сакрити Ливију испод одеће и дискретно је носити у јавности.
Примена и ношење
Све у свему, Ливиа се лако примењује. Јастучићи за цвеће електроде се испоручују унапред нанесени гелом. Дакле, све што треба да урадите је да напуните уређај, прикључите електроде у порт, уклоните заштитну пластику и поставите две електроде на стомак. Потребно је неколико тренутака покушаја и грешака да се пронађе идеалан положај за електроде, али то није тежак процес.
Ливија је веома мала, тако да нико не може да каже када је носите. Само закачите уређај на своју одећу и можете га неупадљиво љуљати док се бавите свакодневним активностима. Можете га удобно носити на посао, док обављате задатке или док вежбате без икаквих проблема. Међутим, не покушавајте да пливате с њим, јер није водоотпоран. Можете да носите уређај до 10 сати одједном. Можете га носити док се одмарате или поподневно дремате, али можда није добра идеја да га носите током ноћи.
Наука иза Ливије
Произвођачи Ливије тврде да ублажава менструални бол и нелагодност, повећава осећај благостања и да је потпуно безбедан третман. Али да ли истраживање о ТЕНС уређајима подржава ове тврдње?
Према извештај објављен у Националном центру за биотехнолошке информације, Национална медицинска библиотека САД, „Показало се да и ХФ (висока фреквенција) и ЛФ (ниска фреквенција) ТЕНС (су) пружају аналгезију посебно када се примењују на јак, безболан интензитет.” Међутим, током времена, особа може формирати толеранцију на исту ТЕНС фреквенцију, интензитет и пулс трајање. Извештај такође каже да ТЕНС може повећати концентрацију ендорфина у крвотоку, што даје одређени кредибилитет Ливијиним тврдњама о добробити.
Да ли ублажава болове током менструације?
Пробао сам Ливију против менструалних болова. Нисам користио никакве лекове за ублажавање менструације током лечења, укључујући НСАИЛ као што је ибупрофен или Напроксен, у комбинацији са Ливиа уређајем, нити сам користио било које друге лекове за менструацију као Мидол.
Као што сам раније поменуо, морао сам неколико пута да подесим постављање електрода да бих их поставио у идеалан положај, а такође сам морао да подесим поставку пулса. Оптимални положај и подешавања ће вероватно бити различити за сваког појединца. Јединица има 16 подешавања интензитета. Поставио сам уређај на ниво 7, и за пет минута је почео да пружа олакшање. То је учинило бол много лакшим без употребе било каквих лекова. Рекао бих да су све у свему, моји грчеви смањени за 75 процената, што је прилично значајно.
Приметио сам свраб на кожи након неколико сати ношења уређаја. Али, тај осећај је нестао 20 до 30 минута након уклањања електрода. Батерија је трајала отприлике 14,5 сати пре него што сам морао да напуним уређај, али је прилично брзо поново достигао потпуно пуњење (за отприлике 70 минута).
Треба ли га купити?
Пошто су сви различити, Ливија може некима помоћи више него другима. Мени је то помогло, а други су известили да Ливија чини бол повезан са стањима попут ендометриозе подношљивијим. Али имајте на уму да неки други корисници кажу да уређај не ради за њих. Ако одлучите да купите Ливију, то ће вас коштати 158 долара на Амазону, што је додуше мало скупо.
Недавно, међутим, неки од наших читалаца су нас обавестили да имају проблема са њиховим јединицама које не раде како је предвиђено. Обратили смо се Ливији за изјаву, тако да ћете у наставку пронаћи одговор компаније.
„Као што је случај са многим малим компанијама и стартапима, искусили смо неке растуће болове. Нажалост, за мали проценат наших клијената нивои наших услуга нису задовољили наше стандарде или њихове потребе. Важно је да успут учимо и проактивно вршимо неопходна побољшања у нашим одељењима за испуњење и корисничку подршку. Наш циљ је да осигурамо да сви наши клијенти остану задовољни – и то не само нашим производом (што сигурно око 97% њих јесте), већ и нашом услугом.
Наша компанија је основана да помогне женама да коначно пронађу ефикасно, брзо делујуће олакшање менструалног бола које заслужују без лекова. Пошто желимо да омогућимо свим женама да се осећају пријатно покушавајући Ливију, имамо веома либералну 120-дневна гаранција поврата новца. Желимо да наши купци заиста искусе производ, одвоје време за њега и имају фер прилику да се одлуче да ли желе да га задрже или не. Врло мало компанија има такву политику.
Док је велика већина наших купаца веома задовољна нашом услугом, ми радимо методично тако да сви наши муштерије добијају не само ненадмашно ублажавање менструалних болова које заслужују, већ и ненадмашну услугу коју заслужују.”
Препоруке уредника
- Како функционише праћење сна?
