Преглед кућне теретане Тонал: мала величина, велике награде

Тонал Хоме Гим

МСРП $2,995.00

Детаљи о резултату

ДТ препоручени производ

„Бол плаћања високе цене за Тонал паметни тренажер са утезима брзо се заборавља када први пут савијете своје растуће мишиће.“

Прос

• Цомпацт Сизе
• Подршка за више корисника
• Персонализоване, ефикасне вежбе
• Детаљна упутства тренера
• Интерфејс вам омогућава да се крећете сопственим темпом

Цонс

• Скупо
• Захтева професионалну инсталацију
• Ограничени кардио, пилатес и јога вежбе

Када помислите на а машина за тежину, замишљате гломазну направу са огромним теговима, масивним рукама и замршеном мрежом котура и каблова — нешто попут оних Бовфлек кућних теретана. Тонал ову идеју окреће на главу са машина за тегове на зиду то је величина вашег просечног огледала у пуној дужини. Да ли Тонал испуњава све популарности и пружа вежбу за разбијање тела? Или се сруши и изгори? Тестирао сам то у својој кућној теретани и пустио своју породицу на машини да сазнам.

Потребна је професионална инсталација

Инсталација је кључна тачка за Тонал. То је уређај који се монтира на зид и треба га професионално инсталирати. Компанија не подржава самоинсталацију.

Захтеви за инсталацију су строги — потребна су вам два клина на удаљености од приближно 16 до 24 инча и они морају бити оријентисани тако да страна од 2 инча буде окренута напоље. Уградио сам га у просторију коју је преправио претходни власник куће и био сам забринут да клинови које је поставио нису на стандардној удаљености.

Инсталација је трајала око 60 до 90 минута, при чему је највећи део тог времена утрошен на покушај проналажења клинова. Носач је причвршћен за зид са осам вијака, а Тонал се причвршћује за носач. Тонал можете уклонити из носача ради поправке или замене у гаранцији. Инсталација је сигурна и не осећам да ће се јединица откинути од зида. Ако се преселите на нову локацију, Тонал ће послати други тим да инсталира јединицу на вашој новој локацији уз накнаду.

Победничка карактеристика Тонала је његова компактна величина и елегантан дизајн. Јединица има систем каблова који се лако вуче и прибор који се лако мења. Јединица се испоручује са две паметне ручке и можете купити пакет додатака од 495 долара са конопцем за вежбе са две руке, клупом и шипком. Ови додаци су потребни за многе вежбе што их чини обавезним.

Треба вам простор, отприлике седам стопа широке, седам стопа дугачко и седам стопа високо, да испружите руке и изводите вежбе. Када завршите, руке се преклапају, а јединица вири само неколико инча. Његов компактан и модеран изглед привлачи погледе и уклапа се у сваку просторију.

Нема губљења времена на подешавање тежине

Тонал се прилагођава вашим циљевима вежбања, пружајући вам тренинг који савршено одговара вашим предностима и слабостима. Ваш први тренинг је процена која мери вашу снагу и додељује вам резултат снаге. Тонал затим аутоматски прилагођава тежине сваке следеће вежбе на основу вашег резултата. Можете ручно да промените ове тежине ако желите, али једва да сам икада морао да га подешавам јер је машина урадила одличан посао предвиђајући моју снагу.

Не само да вам ова предиктивна тежина помаже да вежбате на оптималном нивоу, већ је и невероватно згодна. Не морате да памтите коју тежину сте користили за сваку вежбу. Такође не морате да водите рачуна о томе када треба да повећате тежину, јер Тонал то ради и за вас. Открио сам да су вежбе и избор тежине фокусирани и ефикасни. Могао сам да осетим опекотину током вежбе и обично ме боли следећег дана.

Углавном вежбе на захтев

Тонал има растућу библиотеку тренинга из којих можете изабрати. Можете одабрати вишедневни програм вежбања који вам даје нови тренинг сваки дан. Такође можете изабрати индивидуални тренинг ако сте направили сопствени план вежбања. Тонал вам чак омогућава да изаберете једну по једну вежбу, као што је бицепс, за оне који желе брз, циљани тренинг.

Скоро сви тренинзи се унапред снимају и води их један инструктор у малој, студијској теретани са само Тоналом и без других ометања. Услуга нуди групне часове који вам омогућавају да вежбате са другим власницима Тонала. Не постоје часови уживо попут Миррор или Темпо, од којих оба одржавају више часова уживо дневно. Тонал такође подржава више корисника и пружа персонализовано искуство за сваку особу.

Фокус на изградњу снаге

Тонал је тренер са утезима и фокусира се на изградњу снаге. Укључује јогу, пилатес и кардио вежбе које се налазе код такмичара као што је Огледало или Темпо, али ове вежбе нису нагласак. Тонал је идеалан за вежбе за горњи део тела. Редови, мушице и коврџе — можете направити различите верзије сваког од њих. Вежбе за доњи део тела су такође ефикасне, али не толико разноврсне као вежбе за горњи део тела и језгро. Већина вежби за доњи део тела укључује чучњеве или искораке са четвороструким разбијањем, али не можете да причврстите систем каблова за глежањ да бисте радили бочне подизање ногу или вежбе адуктора, на пример.

Посебно су ми се допала детаљна визуелна упутства тренера. Можете видети како поставити руке и гледати како инструктор изводи вежбу пре него што почнете. Камера је често приказивала кретање из различитих углова, омогућавајући вам да схватите како тачно треба да се крећете. Једном када вежбате, можете да идете својим темпом и тренер неће кренути напред док не сигнализирате да сте готови. Тонал такође има сензоре за откривање ваше форме током вежбе. Ако радите неку вежбу погрешно, Тонал ће вам рећи шта радите погрешно.

Тонал ме је изненадио колико је ефикасан у тренингу снаге. Нисам очекивао да ће тренинзи бити тако изазовни и свеобухватни. После 20 тренинга са Тоналом током неколико недеља, почео сам да видим побољшања. Тело ми је било затегнутије, а мишићи на рукама и ногама су били видљивији. Напредак је био више него дубок. Било ми је лакше да подигнем предмете за домаћинство.

Наш став

Већина људи који виде машину за утеге Тонал на мом зиду желе да је испробају. Сви су отишли ​​импресионирани. Упркос својој малој величини, Тонал је испоручио тренинг за разбијање мишића за мој горњи део тела, језгро и ноге. Његов највећи недостатак је његова цена.

Тонал није јефтин. Тренер трошкови близу 3.000 УСД плус 500 УСД за паметне додатке, који укључују паметну шипку, конопац, клупу, ваљак и простирку за вежбање. Такође морате да платите 250 долара за испоруку и професионалну инсталацију. На крају, постоји месечна чланарина од 49 долара месечно са минималном обавезом од 12 месеци. Претплата није укључена у куповину и нема бесплатног пробног периода.

Колико дуго ће трајати?

Тонал има чврсту конструкцију — јединица је веома безбедно монтирана, руке су издржљиве, а сав прибор је робустан. Наша једина брига су зглобне руке, које мешају метал и пластику у шаркама. Да ли могу да поднесу поновљени стрес како се тежина коју подигнем повећава?

Разговарао сам са Тоналом и из компаније су ме уверили да нису имали проблема са шаркама и дају трогодишњу гаранцију ако буде проблема. Тонал има ограничена гаранција који обухвата делове и рад за једну годину и делове за три године. Прибор је покривен годину дана.

Постоји ли боља алтернатива?

Са својом релативно компактном величином и великим екраном, Тонал је у категорији за себе. Његов најближи конкурент је НордицТрацк Фусион ЦСТ, који је опремљен 10-инчним екраном, електромагнетним отпором и иФит интерактивним тренингом. Иако јефтинија, машина је знатно већа и тежа од Тонала. Тхе Бовфлек Револутион је кућна теретана по релативној цени, заснована на отпору, али јој недостаје виртуелни тренинг Тонала. Још једна слична повезана кућна теретана је Темпо Студио, који својим вежбама користи традиционалне бучице и шипку.

Треба ли га купити?

Да, посебно ако желите тренер снаге који ће стати у мали простор.

Препоруке уредника

• Вежбате код куће? Ово су најбоље теретане за кућну употребу
• Најбоље паметне елиптике за вашу кућну теретану
• 4 најбоља подешавања паметне кућне теретане за мале просторе
• Темпо Мове је приступачнија кућна теретана коју покреће Аппле иПхоне
• Заборави теретану. Студио паметни екран вам пружа одличан тренинг код куће