Будимо реални — тешко је остати мотивисан када вежбате код куће. Али док су теретане затворене, а деца су код куће, могућности су ограничене.
Реклама
Постоји безброј апликација за фитнес и часова уживо које можете изабрати на мрежи, али нова апликација прескаче сва звона и звиждаљке, што вам олакшава да ускочите у добар тренинг када је време ограничено.
Апликација се зове Оникс, и то је као да имате личног тренера без трошкова. Апликација користи компјутерски вид у уређају и вештачку интелигенцију да прати скоро сваку вежбу, броји ваша понављања, исправља вашу форму, мотивишу вас да наставите и пружате вођене вежбе прилагођене вашем учинку реалном времену. Дизајниран је да створи најбоље друштвено фитнес искуство које се не ослања на опрему.
Реклама
Користећи само вашу камеру, виртуелни тренер вам може дати повратне информације на основу ваших стварних покрета како би вам помогао да постигнете најбоље резултате и избегнете повреде. Дакле, ако вам чучњеви нису довољно ниски или су вам лактови превише испружени у склековима, тренер ће вам рећи како бисте могли да поправите форму.
Оник пружа детаљно праћење напретка за сваку вежбу. А ако желите додатну мотивацију, укључите листу лидера да бисте се такмичили са пријатељима или да бисте себе сматрали одговорним.
Ево како то функционише
Преузмите Оник бесплатно за иОС овде. Андроид верзија стиже ускоро.
Реклама
