ВеГим Ралли Кс рецензија: Додавање памети отпорним тракама

ВеГим Ралли Кс

МСРП $129.99

Детаљи о резултату

Прос

• Веома издржљив сет отпорних трака
• Апликација може да прати ваша понављања
• Брзо пуњење, дуго трајање батерије
• Солидан тренинг у апликацијама

Цонс

• Регулатор отпора није стабилан
• Мало гломазан за полазак на пут
• Праћење калорија је мало искључено

Групе отпора су постале све популарније у последњих неколико година. Лако их је транспортовати – размислите о вежбању на путу – и могу да пруже солидне резултате. Једна од најлепших ствари код тренинга са тракама отпора је то што нуде једноставан начин за почетак тренинг снаге без обзира на ниво ваше кондиције. Отпорне траке су обично нискотехнолошке колико и долазе. Дакле, када је постала доступна прилика да прегледам сет који би пратио ваш напредак и обавестио вас колико калорија сагоревате током тренинга, скочио сам на то.

То је идеја иза Паметне отпорне траке ВеГим Ралли Кс. Они користе А.И. технологију и одговарајућу апликацију за праћење ваших података о фитнесу. Апликација такође садржи видео записе о вежбању који ће вам помоћи да започнете и откријете нове вежбе са траком за отпор.

Отпорне траке за тешке услове, можете понети са собом

Ове отпорне траке су дефинитивно корак даље од основних гумених које бисте добили у продавници спортске опреме. На први поглед су нас подсетили на нешто за шта људи тренирају Амерички нинџа ратник може користити. Иако могу изгледати помало застрашујуће, раде како се очекивало. Повежите наставке за зглоб и глежањ са тракама и користите их као друге траке отпора - било да радите вежбе на поду или их убаците у заглавље врата помоћу приложеног анкера за врата.

У основи сваког појаса је паметна сензорска јединица која се повезује са вашим телефоном преко Блуетоотх-а. Једноставно притисните дугме за напајање када сте спремни за вежбање. Емитује плаво светло, тако да знате да је апликација спремна да прати ваш напредак. Ту је и мицроУСБ порт који је уредно сакривен у паметној сензорској јединици. Били смо импресионирани колико се брзо пунио и колико дуго је одржавао пуњење (око две до три недеље уз честу употребу).

Регулатор отпора је велика правоугаона јединица у средини траке отпора. Свиђа ми се идеја да можете прилагодити отпор како се ваша снага побољшава. Када користите основне траке, отпор се мења само како се ваша телесна тежина мења или ако имате различите траке за различити нивои отпорности (низак, средњи, тешки и екстра тешки), тако да је лепо имати начин да то контролишете себе.

Нажалост, у мојим тестовима, регулатор отпора не би остао на месту све време, тако да је било тешко имати конзистентан тренинг. Међутим, ни у једном тренутку се није осећало да би траке, паметна сензорска јединица или регулатор отпора полетели са зида и ударили нас у лице. Конструкција је чврста, ако не и потпуно поуздана.

Вежбе и праћење у апликацији

ВеГим-ова пратећа апликација (иОС и Андроид) је дизајниран да вам помогне да видите напредак и инспиришете нове рутине вежбања. Апликација ће пратити ваше резултате и евидентирати резултате сваког тренинга - било да користите један из апликације или радите свој. Можете одабрати вежбе на основу језгра, обликовања, побољшања здравља, снаге или слободног стила. Апликација ће вас такође водити кроз постављање плана вежбања постављајући вам низ питања. То је прилично једноставно, а препоручени план би требао дати резултате ако то заиста урадите.

Када вежбате са Ралли Кс, можете да радите сопствену рутину вежбања, а јединица ће бројати колико понављања и обавестити вас о сагореним калоријама на крају тренинга. У нашим тестовима смо открили да је обично тачан — иако се чинило да се сагореле калорије никада нису поклапале са оним што нам је Гармин сат рекао да смо сагорели (нешто што се дешава и са другим вежбама).

Као што је напоменуто, можете да урадите и један од тренинга у апликацији. Ово су солидни тренинзи јасно креирани уз помоћ тренера. На пример, постоји део за загревање и периоди одмора од 30 секунди који вас упућују како да се истегнете током тог времена. Апликација ће вам рећи колико дуго траје сваки тренинг, делове тела у којима је фокус и потребна опрема. Током рутине, можете видети колико калорија сагоревате. Видео снимци се лако гледају на а смартфон.

Треба напоменути да је ВеГим недавно ревидирао своју пратећу апликацију и да постоје одређена побољшања. На пример, музика се више не пушта током тренинга, што је добро. Иако је вероватно требало да покрене срце, звучало је као музика коју бисте чули на рејву који је изгубио ди-џеја и заменио је дете.

Оур Таке

ВеГим је добра идеја и технологија је углавном ту, али вероватно није за некога ко није озбиљан у праћењу својих тренинга. Понео сам бендове са собом на одмор на неколико недеља, и између бендова и јога режима, могао сам да добијем пристојан тренинг. Могао сам такође да одлучим да их оставим код куће и узмем своју лагану траку за отпорност која лако клизи у предњи део кофера и такође добро вежбам. Ценимо да су водоотпорни ИП54, тако да их можете користити напољу и не бринути о елементима.

Иако комплет изгледа као да би могао бити тежак, заиста није лош - тежак је нешто више од 3 фунте. Долази са лепом мрежастом торбом за ношење свих делова, али може бити мало гломазна. Један од главних разлога да их понесете на пут је ако радите много вежби које захтевају причвршћивање за глежањ. Све у свему, свиђа ми се идеја о паметним тракама за отпор, али оне још нису сасвим печене. Чињеница да регулатор отпора једноставно не би остао на месту током тренинга је проблематична. Међутим, ажурирање апликације обећава, а компанија каже да ће подешавање отпора бити поправљено у наредним верзијама.

Постоји ли боља алтернатива?

Заправо, док се регулатор отпора не поправи, можете једноставно добити траке отпора различитих тежина и пратити - у најмању руку - ваше калорије сагореле у било чему сат за фитнес користите.

Колико дуго ће трајати?

Ово је релативно нова категорија производа, тако да је дуговечност и даље под знаком питања. Међутим, компанија ће наставити да има ажурирања фирмвера апликација и производа, тако да би требало да вам трају дуже од других отпорних трака које имају потенцијал да се покидају (они су ипак гумени).

Да га купим?

Вероватно још увек не, сачекао бих новију верзију. По цени од 130 долара, дефинитивно желите модел у коме ради подешавање отпора. Уз то, ако немате пуно простора за опрему за теретану у свом дому или пуно путујете, ово је добра опција. Они ће вам дати комплетан тренинг за тело, имати тону флексибилности и обавити пристојан посао у пружању корисних података о вашем вежбању. Као што је наведено, компанија је управо значајно ажурирала мобилну апликацију, тако да се не бисмо изненадили ако ажурирање опреме не заостаје превише.

Препоруке уредника

• Заборави теретану. Студио паметни екран вам пружа одличан тренинг код куће