Био сам уморан. Стварно, стварно уморан. Након што сам родила сина, престала сам да спавам. Знате, као што то важи за већину родитеља новорођенчета. Такође имам мало дете, тако да овог пута, недостатак сна једноставно није био опција.
Моје новорођенче је требало да буде обучено за спавање и била ми је потребна помоћ у томе. Ентер Узимање Цара Бабиес, програм који нуди онлајн курс под називом „Хоћу ли икада поново спавати?“ да помогну новопеченим родитељима и њиховој новорођенчади да спавају. Као, заправо спавајте дуже од два сата. Моје маме другарице се куну у курс, а и ја сам желео да се закунем у њега.
Предаје Цара Думаплин, неонатална медицинска сестра, мајка четворо деце и супруга педијатра, курс је дизајниран за родитеље беба од 12 недеља и млађих, и она предлаже да почнете у току првог месеца како бисте полагали здрав сан фондација.
Алати и савети који се уче на часу помажу вам да смирите нервозну бебу, прочитате бебине знакове, подесите дане и ноћи за успех, и имајте више самопоуздања да доносите праве одлуке за себе беба. Што је најважније, помажу вам да заволите фазу новорођенчета.
Цара вас води кроз успоне и падове успављивања бебе током ноћи и она заиста зна шта је она говорећи о – што је врло јасно када ваша беба заправо почне да спава целу ноћ у тако младој доби, као што је моја учинио.
Не желим да кажем да је Цара магична, али није не магија. Оног дана када је мој син напунио месец дана, почела сам да примењујем савете које сам научила на курсу, а он је одмах почео да дрема дуже и био је много мање нервозна беба. А пошто сан рађа сан, он је такође почео да има дужа дела ноћу.
Свиђа ми се што је то приступ без плакања, пријатељски расположен за дојење, заснован на доказима, практичан, сугерише флексибилне рутине и одржава вас емоционално повезаним.
Ево кратког видеа Царе која дели своју причу и неколико савета о тренингу спавања за децу узраста од 5 до 24 месеца:
Онлајн курс је 74 долара и вреди сваки пени (по мом скромном мишљењу уснулог родитеља). Такође можете да се одлучите да се придружите Царином часу уживо за 149 долара ако вам је потребно додатно охрабрење и подршка. Кликните овде започети.
