Fitstar dodaja vadbo joge z gurujem joge Taro Stiles

vadbe fitstar joge tara stiles 04
Priljubljena fitnes aplikacija FitStar dodaja še eno odlično serijo vadbenih rutin na svoj dolg seznam nenehno razvijajočih se vadb. Z novim učnim načrtom joge FitStar upa, da bo eno najbolj priljubljenih in najstarejših oblik vadbe na svetu naredilo dostopno vsem, ne glede na njihov proračun ali raven znanja. Tečaje joge vodi superzvezdna inštruktorica Tara Stiles, ki je pomagala sprožiti novo gibanje za zagovarjanje prakse joge v Združenih državah.

V intervjuju za Digital Trends je izvršni direktor Mike Maser dejal, da je bilo dodajanje joge v učni načrt FitStar preprosto smiselno. Konec koncev, Maser pravi, da četrt milijarde ljudi prakticira jogo po vsem svetu in da je to industrija vredna 25 milijard dolarjev samo v ZDA. Mnogi Američani obožujejo jogo, zato že obstaja ogromna baza uporabnikov, ki komaj čaka, da jih izkoristimo. Maser pravi, da je cilj FitStara narediti jogo še bolj dostopno in priljubljeno.

Priporočeni videoposnetki

"Želimo odpreti in demokratizirati trg joge, razširiti dostopnost joge vsem."

»Trdo smo delali, da bi naš učni načrt potekal bolj kot tečaj joge,« nam pove Maser. "Želimo ohraniti etos joge, hkrati pa jo narediti bolj dostopno začetnikom."

Povezano

  • Najboljše brezplačne aplikacije za vadbo za Android in iOS

Težavnost vadb se bo razlikovala od ravni začetnika do ravni strokovnjaka. FitStarjev poseben algoritem in funkcija povratnih informacij bosta pomagala zagotoviti, da uporabniki ne bodo preobremenjeni z intenzivnimi rutinami ali dolgočasni s tistimi, ki so preprosto prelahki.

»Naš kurikulum joge bo pritegnil zelo široko občinstvo in bo pritegnil vse, ker kurikulum raste in se spreminja z vami,« pravi Maser. »Joga je odlična vadba sama po sebi, vendar jo veliko ljudi uporablja za nadgradnjo svojih drugih vadbenih rutin. Ima tudi duševne koristi.«

Glavna prednost uporabe FitStarja v primerjavi z videom ali obiskovanjem tedenskega tečaja je, da je vadba prilagojena vašim posebnim potrebam in tempu. Glede na ugotovitve FitStarja nam Maser pravi, da obstajajo trije glavni razlogi, zakaj se ljudje ne lotijo ​​joge: stroški, pomanjkanje udobja in dejavnik zastraševanja.

FitStar joga_05

"Obisk tedenskega tečaja joge je lahko zelo drag," pravi Maser. "Tudi to je težko načrtovati, potem pa greste morda na napačen tečaj ali pa ste samo živčni glede začetka joge na splošno - lahko je težko."

Članarine za jogo lahko vsako leto štejejo v stotine dolarjev, vendar FitStar stane le 50 dolarjev na leto, vadbe pa so neomejene. Uporabniki lahko izberejo tudi čas in kraj za svoje vadbe, zaradi česar je veliko bolj priročno kot običajni razred.

"Želimo odpreti in demokratizirati trg joge, razširiti dostopnost joge vsem," je dejal Maser.

FitStar joga_02

Za to je FitStar angažiral Stilesa, slavnega inštruktorja joge iz New Yorka. FitStar je že znan po svojem prvem slavnem trenerju in nekdanji zvezdi NFL, Tonyju Gonzalezu. Podjetje je trdno prepričano, da je prejemanje nasvetov o vadbi od zvezdnikov, ki jih občudujete, velika motivacija za uporabnike. To je tudi zelo dobra ideja, ker imajo fitnes zvezde običajno predane sledilce, ki bodo preizkusili aplikacijo.

Kot ustanovitelj in lastnik Strala Yoga ima Stiles zagotovo veliko oboževalcev. FitStar je zelo navdušen nad njo.

"Iz tega je naredila gibanje in ga omogočila dostopnemu številnim ljudem," pravi Maser.

Kar se tiče Stilesa, ne bi mogla biti bolj navdušena.

"Delimo si misijo navdihovanja ljudi, da živijo bolj zdravo," pravi Stiles v sporočilu za javnost in najavlja partnerstvo. "Genijalnost FitStar joga je, da omogoča zelo učinkovito in celovito izkušnjo joge, ki je prilagodljiva in dostopna.«

Joga bo to jesen prišla v FitStarjeve aplikacije za iOS. Maser pravi tudi, da namerava podjetje integrirati FitStar v HealthKit za iOS 8, vendar pravi, da še ni nič uradnega.

Priporočila urednikov

  • Najboljše fitnes aplikacije za iPhone leta 2022
  • Najboljše fitnes aplikacije za Apple Watch

Nadgradite svoj življenjski slogDigitalni trendi pomagajo bralcem slediti hitremu svetu tehnologije z vsemi najnovejšimi novicami, zabavnimi ocenami izdelkov, pronicljivimi uvodniki in enkratnimi vpogledi v vsebine.