Google Fit, aplikacija za spremljanje zdravja, je deležna največje posodobitve od lansiranja leta 2014. Vendar ne gre za preprosto preoblikovanje - Google je dejal, da je sodeloval z Ameriškim združenjem za srce (AHA) in Svetovne zdravstvene organizacije (WHO), da bo aplikacija bolj proaktivna pri ohranjanju uporabnikov zdravo.
Posodobitev dodaja dva nova cilja dejavnosti: gibalne minute in srčne točke, ki sta bila ustvarjena na podlagi priporočil obeh organizacij. Namenjene so optimizaciji količine in intenzivnosti telesne dejavnosti na način, ki smiselno izboljša zdravje.
Priporočeni videoposnetki
Kot že ime pove, so gibalne minute minute, preživete fizično aktivno. Minute gibanja si lahko prislužite s katero koli vrsto telesne dejavnosti, od hoje po stopnicah čez dvigalo do popoldanskega sprehoda.
Povezano
- Preverite svojo mapo »Prejeto« – Google vas je morda povabil, da uporabite Bard, svojega tekmeca ChatGPT
- Vaš paket Google One je pravkar dobil 2 veliki varnostni posodobitvi, da boste varni v spletu
- Googlov monopol nad Androidom je največji izziv in morda bo Apple naslednji
Po drugi strani so srčne točke nekoliko bolj ciljane. Za bolj fizično intenzivne vadbe boste prejeli več srčnih točk. Nova aplikacija Google Fit vas bo nagradila z eno točko za vsako minuto zmerne aktivnosti in več točk za vadbo, ki je fizično intenzivnejša. Prav tako ni težko zaslužiti priporočenega števila srčnih točk.
- 1. Novi Google Fit
- 2. Stari Google Fit
»Potrebnih je samo 30 minut hitre hoje pet dni v tednu, da dosežemo priporočeno količino telesne dejavnosti, ki jo priporočata AHA in WHO. dokazano zmanjšuje tveganje za bolezni srca, izboljšuje spanec in izboljšuje splošno duševno dobro počutje,« je Google zapisal v svojem blogu post.
Kot vedno, Google Fit še naprej samodejno spremlja hojo, tek in kolesarjenje z uporabo senzorji v telefonu, poleg tega pa lahko v aplikaciji Google Fit zabeležite več kot 120 vrst različnih vadbe. Fit se integrira tudi z aplikacijami, kot so Strava, Runkeeper, MyFitnessPal in tako naprej.
"Potrebnih je le 30 minut hitre hoje pet dni na teden, da dosežemo priporočeno količino telesne dejavnosti, ki jo priporočata AHA in WHO."
Ne gre le za sledenje – nova posodobitev bo naredila aplikacijo tudi bolj proaktivno pri spodbujanju uporabnikov, da si čez dan zaslužijo več srčnih točk. Zdaj boste prejeli prilagojene nasvete in napotke, kako zaslužiti več točk, da boste ostali motivirani ves dan.
Prenova aplikacije je v skladu z različnimi drugimi Aplikacija Google je v zadnjem času preoblikovana, z močnejšim poudarkom na beli barvi in bolj omejeno uporabo barv. Vaše srčne točke in gibalne minute so spredaj in na sredini, spremljajo pa se tudi v obročih, tako da lahko vidite, kako blizu ste doseganju svojih ciljev. Dvojna puščica na obroču pomeni, da ste presegli svoj dnevni cilj. Tik pod novimi cilji dejavnosti si lahko še vedno ogledate število korakov, porabljene kalorije in prehojeno razdaljo. Vse te podatke lahko spodaj podrobneje razčlenite in jih primerjate tudi s podatki iz prejšnjih dni.
Posodobitev kaže, da se je Google ponovno osredotočil na zdravje, in nakazuje, da jih bo verjetno še več. Google je govorice, da delajo na "Google Coachu", kar zveni precej podobno prilagojenim nasvetom in napotkom, dodanim v novi posodobitvi, vendar se špekulira, da gre še dlje. Poročila kažejo, da bo Google Coach spremljal prehrano in lahko priporočil določena živila, ne glede na to, ali pripravljate tedenski načrt obrokov ali sestavljate nakupovalni seznam. Storitev lahko tudi priporoči zdrav obrok glede na vašo lokacijo. Te funkcije so verjetno povezane z govoricami Pixel Watch z operacijskim sistemom Wear OS naj bi bil predstavljen pozneje letos.
Posodobljena aplikacija Google Fit se postopoma uvaja Android, splet in Wear OS ta teden. Če imate iPhone seznanjen z uro Wear OS, boste videli redesgin v aplikaciji Wear OS za iOS.
Priporočila urednikov
- Navdušen sem nad Google Pixel Fold in tudi vi bi morali biti
- Kaj je Google Assistant? Tukaj je vodnik, ki ga potrebujete za začetek
- 360-stopinjsko navidezno ozadje Google Meet se premika z vami med video klepeti
- Google Chrome prejema posodobitev za tablični računalnik Android, na katero ste čakali
- Ali ima Google Pixel Watch EKG? Zdravstvena lastnost, razloženo
Nadgradite svoj življenjski slogDigitalni trendi pomagajo bralcem slediti hitremu svetu tehnologije z vsemi najnovejšimi novicami, zabavnimi ocenami izdelkov, pronicljivimi uvodniki in enkratnimi vpogledi v vsebine.
