Oglejte si košarkarsko vadbo tega astronavta po misiji

Po šestih mesecih lebdenja po Mednarodni vesoljski postaji (ISS) se astronavt Thomas Pesquet znova privaja na življenje s privlačnostjo Zemljine gravitacije.

Pesquet vrnil z vesoljske postaje s tremi drugimi astronavti prejšnji teden kot del SpaceX-ove misije Crew-2.

Priporočeni videoposnetki

Francoz, ki je v svoji karieri doživel dve vesoljski misiji, je ta teden nekaj tvitnil videoposnetkov, ki prikazujejo, kako izvaja različne vaje, s katerimi pomaga svojemu telesu, da se pravilno prilagodi ponovnemu življenju Zemlja.

Povezano

  • Kako opazovati dva ameriška astronavta na vesoljskem sprehodu na ISS v petek
  • Štirje astronavti Crew-5 se varno vrnejo domov z Mednarodne vesoljske postaje
  • SpaceX ponuja prevoz do astronavta Sojuza v primeru izrednih razmer na ISS

Eden od posnetkov (spodaj), posnet v objektu Evropske vesoljske agencije (ESA) v Franciji, prikazuje Pesqueta, kako vleče nekaj košarka se premika med tekom med različnimi predmeti v nežni vadbi, ki mu pomaga obnoviti moč in ravnovesje.

Après 6 mois d’impesanteur, on reprend très vite le chemin de la salle de sport pour récupérer sens de l’équilibre et koordinacija, et konsolider le corps 🦴💪 Les exercices qui paraissaient simples avant la mission ne le sont plus autant après! #ponedeljekMotivacija#MisijaAlfapic.twitter.com/dzqFl9GdUu

— Thomas Pesquet (@Thom_astro) 15. november 2021

V drugem posnetku (spodaj) je prikazan astronavt ESA, kako hitro stopa po tleh, medtem ko niha z vrvjo, da preizkusi svoje ravnotežje in koordinacijo.

"Nazaj v telovadnico!" Pesquet je tvitnil in dodal: »Kljub temu, da smo v vesolju preživeli dve uri na dan, je šest mesecev breztežnosti povzročilo, da so naše mišice lene, naše kosti šibkejše in naš občutek za ravnotežje je malce... izpadel. Vaje, ki so bile pred misijo lahke, so zdaj nekoliko težje!«

Nazaj v telovadnico! Kljub temu, da smo dve uri na dan telovadili v vesolju, so šest mesecev breztežnosti naredile naše mišice 💪 lene, naše kosti 🦴 šibkejše in naš občutek za ravnotežje 🛹 je nekoliko... izpadel. Vaje, ki so se pred misijo zdele enostavne, so zdaj nekoliko težje! #MisijaAlfapic.twitter.com/3H05LjP97x

— Thomas Pesquet (@Thom_astro) 15. november 2021

Kot poudarja Pesquet, življenje v pogojih mikrogravitacije v daljšem časovnem obdobju povzroči različne spremembe v telesu, vključno z zmanjšanjem gostote kosti in mišične mase. Posadka uporablja različne vrste vadbene opreme za vzdrževanje splošne kondicije, vendar edinstveni pogoji pomenijo, da je določena stopnja telesnega poslabšanja neizogibna.

In vrnitev k Zemljini gravitacijski sili lahko povzroči tudi nekaj nenavadnih presenečenj za astronavte. Kanadski astronavt Chris je pred nekaj leti govoril kmalu po vrnitvi z ene od svojih misij na vesoljsko postajo. Hadfield je dejal: »Takoj po pristanku sem lahko čutil težo svojih ustnic in jezika in moral sem spremeniti, kako sem bil govoriti."

Hadfield je dodal: "Nisem se zavedal, da sem se naučil govoriti z breztežnim jezikom."

Priporočila urednikov

  • Oglejte si, kako se na vesoljski postaji razprostira NASA-in novi sončni niz
  • Štirje astronavti vesoljske postaje so pravkar vzeli Crew Dragon 'za vrtenje'
  • NASA in SpaceX ciljata na nov datum izstrelitve Crew-6 po skrčenih naporih
  • Astronavtova osupljiva podoba Key Westa je videti kot slika
  • Uživajte v teh osupljivih vesoljskih slikah najstarejšega Nasinega aktivnega astronavta

Nadgradite svoj življenjski slogDigitalni trendi pomagajo bralcem slediti hitremu svetu tehnologije z vsemi najnovejšimi novicami, zabavnimi ocenami izdelkov, pronicljivimi uvodniki in enkratnimi vpogledi v vsebine.