Po podatkih centrov za nadzor in preprečevanje bolezni ima med 50 in 70 milijoni ljudi motnje spanja ali budnosti. Če se štejete med to slabo spočeno množico ali če vas skrbi, da se ji lahko kadar koli pridružite, boste zanima množica tehnoloških izdelkov, ki so prispeli v zadnjih letih in so zasnovani tako, da vam pomagajo ujeti svoje zzzzs. Tudi to je dobro, saj se zdi, da je sodobno življenje s številnimi pritiski in motnjami hudo pripravljeno, da te ponoči drži pokonci.
Nora
Nora bi lahko bil odgovor na vaše smrčanje nočne more. Ne glede na to, ali ste pozabni smrčač ali ujetniško občinstvo, ta naprava obljublja sladko olajšanje. Za razliko od mnogih zdravil za smrčanje je to popolnoma neinvazivno. (Norin zabaven videoposnetek o izdelku ugotavlja nekatere "rešitve", ki jih nadomešča.)
Video dneva
Nora je bel predmet v obliki kamenčka, ki sedi na vaši nočni omarici. Ko začnete smrčati, Nora zazna zvok in signalizira svojemu partnerju – lahkemu, oblazinjenemu vložku, ki se nahaja pod vašo blazino –, da se premakne, zaradi česar se vaša glava prilagodi, s čimer ustavi vaše smrčanje. Vse to se zgodi, preden zbudiš svojega ljubljenega sostanovalca, obljubljajo oblikovalci izdelka.
Nora je na voljo v priročni potovalni torbici in je na voljo za prednaročilo na $259.
Smisel
Smisel je visokotehnološka krogla, ki vsebuje številne senzorje, ki vam pomagajo bolje spati. Ta monitor spanja zbira podatke o vaših vzorcih spanja in jih uporablja za določitev najboljšega časa, da vas zbudi, na podlagi vaših cirkadianih ritmov, tako da lahko svoj dan začnete pravilno. Izbirate lahko med 15 različnimi toni budnosti, ki vas prebudijo v najlažji fazi spanja.
Sense je priložena »uspavalna tableta«, ki zaznava gibanje, ki jo pritrdite na vzglavnik. Kroglica in tableta skupaj zbirata podatke o tem, kako spite, in vam vsako jutro zagotovita oceno spanja. Vidite lahko, kako ste spali, vse do minute. Sense zagotavlja tudi informacije o vaših okoljskih razmerah, vključno s svetlostjo, vlago, temperaturo in kakovostjo zraka. Če zamahnete z roko nad kroglo Sense, bo ta zasvetila v različnih barvah, ki označujejo raven pogojev v sobi, ki omogoča spanje.
Sčasoma se Sense nauči vaših spalnih navad in ponudi nasvete, kako izboljšati svoj spanec. Sense je na voljo pri Hello, Inc. za $129.
Misfit Shine 2
Če imate proračun, Misfit Shine 2 vam ponuja dva izdelka v enem. Je tako sledilnik aktivnosti kot monitor spanja. To ni neobičajna dvojna funkcija pri sledilnikih aktivnosti, vendar je Misfit Shine 2 tako lahek na zapestju, da je komaj opazen – in ker je njegovo sledenje spanju samodejno, vam ni treba nastaviti ničesar, da začnete slediti svojemu spanju vzorci.
Misfit Shine 2 lahko tudi naročite, da vas zbudi v najlažji fazi spanja. In lahko uporabite njegov vibracijski alarm, če ne želite, da vas zjutraj zbudi glasen hrup. Lahko ga celo nastavite tako, da ugasne luči, preden greste spat. Zdi se, da Misfit rad spremlja spanje, saj je sodeloval z Bedditom pri ustvarjanju Sistem za spremljanje spanja Misfit Beddit.
Misfit Shine 2 se prodaja za $100.
Zasluge: Nora, Hello Inc., Misfit.
