Razhodi so težki. Prisilijo vas, da začutite vsa svoja čustva – če želite ali ne. Koristno je imeti prijatelje, s katerimi se lahko pogovarjate o svojih občutkih, vendar prijatelji ne morejo biti vedno tam, ko jih potrebujete. Poleg tega ne povejo vedno stvari, ki jih želite ali morate slišati.
Oglas
Popravi je aplikacija za samooskrbo, ki vas vodi skozi vsakodnevno trpljenje srca. To je osebni trener, ki nudi podporo, ki jo potrebujete pod vašimi pogoji. Program je sestavljen iz 28-dnevnega čiščenja srca, ki je namenjeno pomirjanju telesa, duha in duše po razpadu.
Video dneva
Program začnete tako, da odgovorite na vrsto vprašanj o razpadu in o tem, kako se počutite.
Mend ponuja napotke in usposabljanje, ki vam bodo pomagali nadaljevati. Vsak dan, ko odprete aplikacijo, vas vprašajo, kako se počutite, na kar odgovorite z emodžijem. Na podlagi vašega odgovora Mend ponuja triminutni "trening" pogovor, ki se osredotoča na negovanje vašega občutka zase in na novo definiranje vašega življenja po razpadu. Aplikacija ponuja tudi vodene vaje za pisanje.
Oglas
Aplikacijo je razvila Ellie Huerta, ki se je trudila najti podporo, ki jo je potrebovala med lastnim razpadom. Huerta pripoveduje o treningih in predstavlja teme, kot so spanje ob žalovanju, ljubezen do sebe, razstrupljanje bivšega in opustitev vaše ideje o tem, kaj bi lahko bilo.
Mend je brezplačen za prenos iOS, mesečna naročnina pa je 9,99 USD ali 7,99 USD za tri mesece.
Oglas
