V zadnjih devetih letih je profesionalni plezalec in gorski vodnik Adrian Ballinger dosegel Zemljin vrh najvišja gora – Mount Everest – osupljivih šestkrat, pri čemer sta dva v razponu le treh tedne. Navdušen pustolovec, kar Ballingerja še posebej loči od nadobudne množice plezalcev, ki se vsako leto podajo na nepalski vrh, je njegov edinstven pristop k vsakemu vzponu. Na primer, Ballinger in plezalni partner Cory Richards sta lani prišla na naslovnice po tem, ko sta s Snapchattingom opravila svojo pot do vrha in na tej poti uporabljala dostop do brezžičnega omrežja 3G na vrhu.
Letos se namerava pogumni dvojec za prihajajoči vzpon oddaljiti od skakanja na družbenih omrežjih, se odločite, da se boste naslonili na nadgrajeno tehnologijo biološke povratne informacije, inovativno usposabljanje in preprosto izbrali boljši izbor oblačila. V sodelovanju s plezalnim podjetjem Ballinger’s Alpenglow, se ekipa načrtuje, da se bo zahtevnega vzpona lotila v začetku aprila z obetajočim dnevom vrha okoli konca maja. Kljub temu, da so pogosto na Everestu, Ballinger še vedno razume, kako zastrašujoča naloga je že stopiti tja.
»Kako velik podvig je Everest,« je povedal za Digital Trends.
Izgledajte dobro, počutite se dobro
Čeprav si bosta Ballinger in Richards tokrat nedvomno privoščila nekaj plezalnih selfijev, ni nujno, da ciljata na stilske točke za svoje obleke. V partnerstvu z Eddiejem Bauerjem nameravata testirati in nositi nove izdelke in dizajne, ki še niso na voljo javnosti. Lani je Richards dosegel vrh, medtem ko se je Ballinger vrnil (brez dodatnega kisika) le dve uri pred vrhom, potem ko se je preveč ohladil. Zaradi tega je bilo ohranjanje toplega velik del letošnjih priprav z Eddiejem Bauerjem.
»Res sem tesno sodeloval z Eddiejem Bauerjem in Coryjem, da bi zagotovil, da je moja oprema čim bolj topla. biti, medtem ko še vedno ne postane preveč zajeten ali ima le preveliko težo in ne more priti tja gor,« Ballinger dodano. »Zlati standard za višinsko toploto je padel.
Cory Richards
Čeprav že načrtujejo, da bodo nosili lahka puhasta oblačila, se vsaka dodatna teža, ki bi jo lahko znebili, sčasoma poveča, ko se prebijajo proti vrhu. Torej, vse manjše nadgradnje, ki jih naredita z Eddiejem Bauerjem, da dodajo toplino svoji obleki, je nujno, da poskušajo zmanjšati težo in maso. Včasih lahko preprosto spreminjanje velikosti pomembno vpliva.
"Del našega procesa oblikovanja je bil, da smo se usedli in pogledali, kakšne plasti so delovale in katere ne," je Richards povedal za Digital Trends. »Začnemo preučevati različne možnosti blaga, vzorce šivov in vse te stvari, ki imajo majhen vpliv na plezanje, a kumulativno postanejo razlika med uspehom in neuspehom. Lani sem na primer uporabljal medij in ta je bil preprosto prevelik. Letos uporabljam malega. Ne sliši se veliko, a na koncu dneva res naredi razliko.«
Dajte času čas
Oba nameravata poleg svojih oblačil uporabljati tudi Garmin Fenix 5 ure za spremljanje njihove biološke povratne informacije skupaj z Strava razumeti informacijo. Pri neposrednem sodelovanju s Stravo sta Ballinger in Richards izboljšala in zgradila svoje profile tako, da sta platformi namenila več časa in informacij. Odločitev za uporabo tehnologije Garmin na njihovih zapestjih je bila sprejeta tako, da je vsak imel dostop do natančnejše tehnologije in daljšo življenjsko dobo baterije. Lansko leto se je na primer Richardu med vzponom pokvarila ura.
Ti fantje so zelo motivirani plezalci, zato je pomembno, da imajo to energijo na rezervi, jaz nekako držim vajeti v rokah
"Želim dobiti čim natančnejše biološke podatke," je dejal Richards. »Strava nam omogoča, da prebavimo, kaj vadba na višini dejansko pomeni. Ena od stvari, ki sva jih z Adrianom doživela lani, je bila biološka povratna informacija in informacije, ki so se dejansko posodile kulturi med nami, kjer primerjamo stvari, ki niso nujno primerljive. Tega ni mogoče običajno gledati, ker sta naš srčni utrip in genetska zasnova popolnoma drugačna. Tam se je tehnologija spremenila na zelo nenavaden način, ki ga nisem nikoli pričakoval.«
V veliki meri zaradi tega dejstva, njuno število ni primerno za primerjavo, se je dvojec obrnil na še eno izboljšavo za prihajajoči vzpon: nove trenerje.
Prijatelj lahko reče ne
"Vzpenjanje na Everest obravnavamo drugače," je dejal Ballinger. »Tradicionalno visoki alpinizem nikoli ni bil obravnavan kot elitni šport. To so bili fantje, ki so šli ven, ali ženske, ki so šle ven in samo trpele, kolikor so lahko, in kdorkoli najbolj trpi, se lahko konča na vrhu, ne glede na to, kateri vrh je.«
Zdaj obravnavata vrh kot elitni šport. Za prihajajoči vzpon na Everest so se obrnili na Up Hill športniki ustanovitelji Scott Johnston in Steve House da jim zagotovimo visokokakovostno usposabljanje, na katerem so zgradili svojo kariero. Poleg vpliva, ki so ga imele obsežne plezalne in poučevalne izkušnje vsakega trenerja na Ballingerja in Richardsa, ki sta vodila do ponudbo, bodo imeli tudi dostop do dnevnih podatkov, ki jih zbirata Strava in Garmin, za zagotavljanje povratnih informacij v realnem času, medtem ko se par vzpenja Everest.
Cory Richards
»Njihovi podatki o tempu, hitrosti gibanja, navpični dobiček in relativni srčni utrip so nam na voljo, da jih lahko vidimo in se nanje odzovemo sproti,« je za Digital Trends povedal Steve House. "Vse to bomo spremljali skozi celotno odpravo, ko bodo šli na goro."
Da bi se aklimatiziral, se mora vsak plezalec vrniti v tabor, da se za nekaj dni spočije, preden nadaljuje navzgor na Everest, da se prilagodi višjim višinam. Med tem procesom lahko trenerji natančno vidijo, kdaj posamezni plezalec doseže višjo kondicijo. Teoretično bi se morala Ballingerjeva in Richardsova hitrost in navpična stopnja vzpenjanja povečati, medtem ko bi se njun srčni utrip znižal med enako količino dela. Z uporabo tega datuma in predhodnih izkušenj s preteklih vrhov – skupaj z njihovimi uspehi in neuspehi – lahko trenerji sproti primerjajo in dajejo utemeljene ocene.
"Ko vidim podatke, lahko rečem, 'to je normalno, vse poteka po načrtih,'" je dodal House. »Če pa vidim, da kateri koli od teh podatkov upada, na primer, če je njihov srčni utrip previsok za to delovne obremenitve ali njihov tempo gibanja postane prepočasen za srčni utrip, jim lahko povem, da se nekaj dogaja na. V večini primerov je zdravilo preprosto le to, da se spustiš, si opomoreš in počivaš.«
Veliko jih držim v rokah, ker hočejo oditi, vendar v mislih ohranjam celotno sliko
Poleg kondicijskega vidika plezanje na Everest plezalcem terja resen psihološki davek in ostaja eno ključnih področij, na katera se House in Johnston osredotočata pri pripravah na pot. Ko se začne pojavljati trema pred vzponom, je na trenerjih, da ublažijo to tesnobo in jih opomnijo, naj ostanejo osredotočeni na pravilno vadbo.
"Najtežje je, ko so ljudje navdušeni ali tekmovalni in preveč pospešijo tempo," je dejal House. »Okrevanje je na teh višinah tako težko, ker je tako malo kisika. Ti fantje so zelo motivirani plezalci, zato je pomembno, da to energijo ohranijo na rezervi. Velikokrat držim vajeti v rokah, ker hočejo oditi, vendar v mislih ohranjam širšo sliko.”
Vse se spusti na dan vrha
Kljub obsežnemu usposabljanju, visokokakovostnim oblačilom in opremi ter intenzivnim treningom je dan vrha edino, kar resnično šteje. Seveda dostop do podatkov o telesni pripravljenosti v realnem času in možnost sprotnega prilagajanja pomagata Ballingerju in Richardsu doseči visok cilj, a zadnji del vzpona na Everest ostaja ena najzahtevnejših ovir v katerem koli športu – ekstremnem oz. drugače.
"V resnici gre za uporabo vseh teh informacij, da omogočimo zadnjih 40 ur," je dodal Richards. »Za to gre pri vsem tem. To je tvoj dan dirke. Ne gre niti za dneve pred tem.«
Everest Brez filtra namerava gledalcem ponuditi dostop do svojega snapchata, Facebook, Instagram in Strava računi, da lahko kdorkoli spremlja, ko Ballinger in Richards znova poskušata osvojiti Everest. Kot že omenjeno, dvojec načrtuje, da bo svoj vzpon začel sredi aprila z upajočim prihodom na vrh bližje koncu maja.
