Novi koronavirus je spremenil način, kako počnemo vse – in telovadba ni nič drugačna.
Fitnes vplivneži ki so nekoč le redko objavljali na YouTubu, skoraj vsak dan delijo nove vadbe doma. Morda ste opazili prijatelje in družino prenos v živo izzivi sklecev na Instagramu. Uteži, uporni trakovi, podloge za jogo in oprema za vadbo so hitro razprodan na spletu za prilagajanje potrošnikom, ki želijo slediti svojim prejšnjim rutinam telesne pripravljenosti, medtem ko še vedno ostajajo v zaprtih prostorih.
Priporočeni videoposnetki
Ta družbeni premik je vodil Garmin, ki proizvaja nosljive merilnike telesne pripravljenosti in pametne ure, da si ogledate podatke o sledenju aktivnosti milijone svojih registriranih uporabnikov od trenutka, ko so bile marca v ZDA razglašene izredne razmere 13.
Povezano
- Vsi smo naveličani Zoom klicev. Evo, kako se jih vljudno rešiti
- Koronavirusna kriza jasno pove: nismo pripravljeni na svet, ki bo na prvem mestu splet
Družba je v sporočilu za javnost zapisala, da je ugotovila "ogromen upad skupnega števila korakov, opravljenih med druga dva tedna marca,« na enak način kot trendi, ki jih je spremljal v drugih delih sveta, na primer v Italiji in Kitajska.
Nekatere očitne dejavnosti na prostem so v zadnjih dveh tednih marca doživele velik udarec, kot so deskanje na snegu, smučanje in golf. Snežna središča v državah, kot so Kolorado, Wyoming, in Utah čez noč nenadoma zaprli, da bi preprečili kakršno koli možnost širjenja prek smučišč. To se ujema z Garminovimi ugotovitvami: smučanje in deskanje na snegu na prostem sta zabeležila 96-odstotni padec v primerjavi z enakim obdobjem leto prej.
V nekaterih delih države so se telovadnice zaprle za nedoločen čas, kar pomeni, da se je število tekaških tekalnih stez v zaprtih prostorih zmanjšalo za 44 %, saj mnogi Američani nimajo velikih vadbenih naprav. Fitnes velikani, kot so Peloton, Barry's Bootcamp, YMCA in Blink Fitness, so lansirali svoje virtualne ure vadbe za pomiritev članov, ki želijo ostati zdravi med pandemijo.
Kar je morda bolj zanimivo, je, koliko se Američani trenutno zanašajo na vadbo doma: Garmin je ugotovil, da se njegovi uporabniki udeležujejo virtualnih kolesarskih tečajev (navzgor 64 %), vadba joge zaradi njenih dvojnih fizičnih in čustvenih koristi (več za 11 %) in odhod na sprehode na prostem (več za 36 %) kot način za pobeg iz hiše za nekaj trenutkov na dan med karantena.
Garmin je dejal, da bodo njegovi inženirji in analitiki še naprej spremljali podatke za mesec april, da bi "odražali vpliv celotno 30-dnevno obdobje bivanja doma in ponujajo še podrobnejši vpogled v učinek svetovne pandemije na naše aktivne življenjski slogi."
Ker pa se socialna distanca in samoizolacija še naprej raztezata dlje, kot so mnogi pričakovali, se bodo rutine vadbe doma, vplivneži in deležniki fitnesa soočili z večjim pritiskom, da razmišljajte zunaj okvirov.
Priporočila urednikov
- Kako Garmin meri stres?
- Avstralski letalski prevoznik Qantas prikazuje, kako prezimuje svoja letala med pandemijo
- Ta nedavna študija kaže, da smo že navajeni našega A.I. pomočniki
Nadgradite svoj življenjski slogDigitalni trendi bralcem pomagajo slediti hitremu svetu tehnologije z vsemi najnovejšimi novicami, zabavnimi ocenami izdelkov, pronicljivimi uvodniki in enkratnimi vpogledi v vsebine.
