Je tanek led 'oblačila za hujšanje' predobra, da bi bila resnična?

Ljudje, ki se borijo s svojo težo, so lahke tarče prevar. Tablete za razbijanje maščob, modne diete in pripomočki za vadbo prihajajo in gredo, saj je njihova priljubljenost preobremenjena z njihovo neučinkovitostjo. Zdaj linija oblačil domnevno pretenta vaše telo, da izgubi težo, tako da "vdre v vaš metabolizem" - toda ali so edini vdori tukaj tisti, ki prodajajo lažno tehnologijo?

"To bi bilo preveč neprijetno, da bi prenašali veliko, veliko mesecev nošenja tankega ledu, ki bi bilo potrebno za kakršno koli znatno izgubo teže."

The Linija oblačil za hujšanje Thin Ice, nedavno podprt Indiegogo za več kot pol milijona dolarjev, je zasnovan tako, da prevara vaše telo, da misli, da vas zebe, in kuri maščobo, da vas ogreje. Ekipa, ki stoji za Thin Ice, začenja linijo z dvema predmetoma, ki ciljata na področja vašega telesa z veliko termoreceptorji (živci, ki zaznavajo temperaturne spremembe). Prvi je majica brez rokavov, imenovana "telovnik". Drugi je par vložkov. Vgrajeni so Peltierjevi hladilni trakovi (uporabljajo se za hlajenje kompaktne elektronike) in polnilna baterija, ki jih napaja. Obe oblačili se prek Bluetooth Low Energy povežeta z aplikacijo Thin Ice za Android ali iOS, tako da lahko vidite, koliko kalorij ste porabili, in nadzorujete temperaturo.

Znižajte temperaturo in opazujte, kako teža pada, trdi podjetje.

In ne skrbite, ne boste zmrznili do smrti: tudi če temperaturo znižate kolikor je mogoče, podjetje pravi, da na koncu ne boste drgetali. Hladilni mehanizem cilja na določene dele vašega telesa, da pretenta vaš živčni sistem in prepreči sprožitev drgetanja. Znanost je podrobno razložena v Scientific American inNew England Journal of Medicine, med ostalimi. Skratka, mraz sproži vaše rjavo maščobno tkivo (BAT), da porablja lipide (ali maščobe) za proizvodnjo toplote in Thin Ice je zasnovan tako, da vpliva na to porabo, ne da bi vas toliko ohladil, da bi povzročil mišične krče (drgetanje).

Dejstva in številke o izgubi teže

Vse to zveni zelo pametno, tako kot Adam Paulin, ustvarjalec oblačil iz tankega ledu – športnik NCAA, ki ima diplomo iz nevrologije in psihologije na Univerzi v Torontu. Toda ali je resnično? Eden od podpornikov je vprašal Adama in na strani podjetja Indiegogo trdil, da raziskave kažejo temperaturno območje, potrebno za termogeneza — proces notranje proizvodnje toplote, ki izgoreva maščobo — je nižji od tistega, ki ga zmorejo oblačila. Adamov odgovor je preprosto trdil, da obstajajo študije, ki pravijo nasprotno. (Paulin ni odgovorila na več e-poštnih sporočil Digital Trends.)

To je stvar nastajajočih tehnologij: če želite biti zgodnji uporabnik, vam pomaga, če opravite lastne raziskave. Nekateri podporniki morda niso dovolj natančno prebrali študije New England Journal of Medicine, navedene na strani Thin Ice Indiegogo. Razmislite o sklepni izjavi v tem dokumentu, ki ugotavlja, da je bila »srednja aktivnost rjavega maščobnega tkiva znatno nižja v osebe s prekomerno telesno težo ali debelostjo kot pri vitkih. To pomeni, da težji kot ste, manj učinkovita je lahko terapija prehlada ti.

Tanek-led-izguba-002

Digital Trends se je za svoja razmišljanja obrnil na Shauna Morrisona, člana oddelka za nevrološko kirurgijo na Univerzi za zdravje in znanost v Oregonu. Morrison je bil, milo rečeno, skeptičen. »BAT pri prekomerno težkih in debelih ljudeh ne more aktivirati s hlajenjem,” nam je zapisal. »Tako je pristop ThinIce ni pričakovati, da bi aktiviral BAT pri ljudeh s prekomerno telesno težo zato se ne pričakuje, da bo povzročil izgubo teže pri ljudeh s prekomerno telesno težo.

Dr. Morrison bi vedel. Trenutno je vodenje študije o osrednji zaviralni regulaciji termogeneze rjave maščobe in preučeval osrednjo regulacijo simpatične aktivnosti rjave maščobe v prejšnje delo. Medtem ko je dejal, da obstaja upanje za ljudi z normalnim indeksom telesne mase, je poudaril, da se lahko sčasoma poslabšajo celo njihovi rezultati na tankem ledu.

»Čeprav bi moral biti prekrvavitev kože na območjih stimulacije s tankim ledom zmanjšan, normalna raven proizvodnje toplote iz osnovne presnove procesi v telesu odraslega človeka bi lahko povzročili podkožno temperaturo, ki bi preprečila blago hlajenje s ThinIce zunaj kože, kar ima za posledico majhno stimulacijo hladnih termoreceptorjev in majhno aktivacijo BAT." Čez nekaj časa bi se telo preprosto prilagodilo, da bi se zoperstavilo blagim zunanje hlajenje.

tanek led hlajenje hujšanje oblačila za fitnes
tanek led hladilna oblačila za hujšanje fitnes 001

»Ta pojav bi lahko zahteval, da mora izdelek ThinIce proizvesti večjo stopnjo hlajenja kože, da se aktivira BAT, in na neki točki, to bi bilo preveč neprijetno, da bi tolerirali mnogo, veliko mesecev nošenja Thin Ice, ki bi bilo potrebno za ustvarjanje znatne teže izguba."

Morda so nekateri podporniki prebrali študije, priložene strani Indiegogo, in se zavedajo, da nihče ne more shujšati samo z mrazom. Po pravici povedano, aplikacija Thin Ice predlaga tudi obroke in vadbe za »pospešitev« izgube teže. Vendar pa je dr. Morrison poudaril, da lahko sčasoma nošenje hladilnih oblačil spremeni vaš metabolizem, zaradi česar se počutite bolj lačni.

»Skrbilo bi me, da če bi se BAT nenehno aktiviral (tudi na neki nizki ravni) in bi BAT porabil energijo, shranjeno v maščobi, za proizvodnjo toplote, bi možgani tokokrogi, ki uravnavajo presnovo, bi zaznali to trajno porabo energije in poskušali obnoviti zaloge energije v maščobi s povečanjem porabe hrane, s čimer se odpravi kakršen koli učinek izgube teže zaradi aktivacije BAT.” Tako lahko Thin Ice rahlo ropotanje v želodcu osebe na dieti spremeni v grizljivo klokotanje praznina.

Kmalu v vaši bližini?

Po drugi strani pa podporniki morda sploh niso bili pozorni. Samo na podlagi financiranja se zdi, da so podporniki vsi za, ne glede na dejansko učinkovitost Tankega ledu. Kampanja za hujšanje s tankim ledom je bila 17. septembra financirana v višini 3786 odstotkov. Ljudje so pograbili srajce in vložke za 100 dolarjev, s čimer so prihranili 35 odstotkov od predvidene maloprodaje. Kdo si ne bi želel bližnjice do izgube teže? Poleg tega nekateri ljudje brez težav zapravijo ta znesek za opremo za vadbo, tako da ni povsem smešno prositi za pametno majico, ki se poveže z aplikacijo.

Na žalost obstajajo omejitve za to opremo, ki jih običajno ne vidite na etiketi oblačil. Think Ice na primer ne morete zagnati skozi pralni stroj (podjetje priporoča uporabo antibiotičnih robčkov za redno čiščenje). In vložki niso namenjeni napornim aktivnostim, kot sta tek ali košarka, temveč bolj za to, da vas ohladijo med vsakodnevnimi opravki.

Možno je, da potrošniki, ki nosijo te vložke, ne bodo edini s hladnimi nogami. Podjetje je pravkar zamudilo svoj decembrski rok za pošiljanje, ki je še vedno naveden na spletnem mestu Indiegogo. Posodobitev na spletnem mestu pojasnjuje: »V naši zadnji e-poštni posodobitvi v novembru smo vam povedali, da se veselimo pošiljanja vašega izdelka za hujšanje Thin Ice spomladi. Z veseljem in navdušenjem vam sporočamo, da ostajamo na cilju.”

Bo odposlano spomladi? Tako kot gurman po zahvalnem dnevu še vedno čaka.

Nadgradite svoj življenjski slogDigitalni trendi bralcem pomagajo slediti hitremu svetu tehnologije z vsemi najnovejšimi novicami, zabavnimi ocenami izdelkov, pronicljivimi uvodniki in enkratnimi vpogledi v vsebine.