Količina spanca, ki ga dobimo, igra vlogo pri našem splošnem zdravju. Tisti, ki se dobro naspijo, bodo bolj verjetno aktivni čez dan in na splošno bolj zdravi. Če se težko prebijate skozi dan, vam lahko sledenje spanja da odgovore na vprašanje, zakaj. Medtem ko so podjetja merilnike spanja vgradila v različne stvari, vključno s sledilci telesne pripravljenosti in napravami ki jih postavite pod svojo posteljo, izdelovalci vzmetnic to tehnologijo zdaj vgrajujejo neposredno v samo posteljo.
Obstaja izrazita prednost nakupa vzmetnice z vgrajeno tehnologijo v primerjavi z eno od teh naprav tretjih oseb. Prvič, bolj so natančni. Naprave drugih proizvajalcev ne morejo upoštevati vseh razlik v konstrukciji, in ker so nameščene pod vašo vzmetnico, so pošteno oddaljene od vašega telesa. Drugič, najcenejše pametne vzmetnice niso toliko dražje od "neumnih" in imajo več funkcionalnosti, kot jih ponujajo merilniki spanja. Pa si poglejmo!
Vzmetnica Eight Sleep Pod Pro
Skoči na podrobnosti
Pametna postelja Sleep Number 360 c2
Skoči na podrobnosti
Originalna pametna postelja ReST
Skoči na podrobnosti
Ghost SmartBed s 3D Matrix
Skoči na podrobnosti
Vzmetnica Eight Sleep Pod Pro
Prednosti
- Ogrevalne in hladilne cone
- Spremljanje dihanja, srčnega utripa itd
- GentleRise alarmni sistem
- Spremlja faze spanja, čas spanja in druge dejavnike
Slabosti
- Brez nadzora nad posameznimi deli telesa
Če vas cene današnjih novih vzmetnic spravljajo v jezo, niste sami. Dodajte še pametno tehnologijo in številke so lahko še višje – kar je eden od razlogov, zakaj je vzmetnica Eight Sleep Pod Pro tako impresivna. Cenovno je zelo dostopen v primerjavi s številnimi alternativami, vendar še vedno ponuja veliko funkcij za sledenje spanju.
Sama vzmetnica ima petplastno zasnovo iz pene 12 centimetrov globoko. Vsaka stran postelje ima svojo cono za hlajenje in ogrevanje, ki jo lahko nadzirate prek aplikacije, da jo dobite točno tam, kjer želite. Vsaka stran ima tudi svoje individualno sledenje spanja za izračun faz spanja, časa spanja, kako nemirni ste bili in druge podatke.
Toda to je šele začetek: ta vzmetnica lahko spremlja tudi vašo frekvenco dihanja, spremembe srčnega utripa med spanjem in druge dejavnike dobrega počutja, ki jih je mogoče uporabiti za odkrivanje morebitnih težav. Medtem vas lahko pametni alarm GentleRise samodejno zbudi z vibracijami v višini prsnega koša in počasnimi spremembami temperature, kar se lahko izkaže za veliko bolj udobno kot tradicionalni alarm. To je ena najpopolnejših pametnih vzmetnic, kar smo jih videli, in zelo dostopna za vse funkcije, ki so v notranjosti.
Vzmetnica Eight Sleep Pod Pro
Pametna postelja Sleep Number 360 c2
Prednosti
- Enostaven za uporabo sistem SleepIQ
- Samodejna nastavitev zračne komore
- Okno za vračilo, če vam ni všeč
Slabosti
- Nima nadzora temperature
- Zračne vzmetnice niso za vsakogar
Če ne potrebujete kopice funkcij za spanje, vendar želite osnovno sledenje, ki mu je enostavno slediti, je ta vzmetnica Sleep Number morda za vas. Cenovno je zelo dostopen, vendar vključuje funkcije, usmerjene v udobje, ki jih uporabnikom ni treba razumeti. Eden od teh je vaša številka »SleepIQ«, rezultat, dodeljen na podlagi tega, kar vzmetnica zazna o vaši kakovosti spanja skozi čas. Če se vaš rezultat izboljša, veste, da ponoči bolje spite – tako preprosto je.
Vzmetnica uporablja 8-palčno plast z zračnimi komorami (za delovanje boste morali priključiti črpalko) in 2-palčno plast pene za udobje. Zračne komore lahko nastavite na poljubno trdoto, kot tudi pustite vzmetnico samodejno prilagodi vašim gibom in izbere čvrstost za vas na podlagi tega, kar se vam zdi najbolj všeč udobno.
Če niste prepričani, da je zračna vzmetnica prava za vas, obstaja 100-nočni preizkus, med katerim lahko pošljete model nazaj za vračilo, če se odločite, da vam ni všeč (samo imejte svojo staro vzmetnico med preizkusom, če jo potrebujete to). Večina naših izbir vključuje podobne poskuse.
Pametna postelja Sleep Number 360 c2
Povezano
- Prihranite 40 USD pri tem začetnem kompletu Philips Hue s 3 barvnimi pametnimi žarnicami
- Najboljša tehnologija pametnega doma za vaš študentski dom
- Najboljše pametne luči za teraso pod 100 $
Originalna pametna postelja ReST
Prednosti
- 5 nastavljivih con na vsaki strani
- Na voljo sta samodejni ali ročni način
- Nočno spremljanje spanja za podrobno poročanje
Slabosti
- Za nekatere uporabnike je morda preveč podatkovno
Medtem ko so nekatere pametne vzmetnice zasnovane za preprostost, vam ReST želi dati čim več možnosti. Na prvi pogled se vzmetnica zdi dokaj običajna, z zračnimi komorami, prezračenim oblazinjenjem in 4-palčno plastjo spominske pene, prepojene s hladilnimi geli. Toda pod površjem se skriva neverjetna paleta pametne tehnologije, ki je zasnovana tako, da vam pomaga bolje spati ponoči.
ReST uporablja pritisk telesa s petimi različnimi conami za glavo, ramena, ledveni del, boke in noge. Vsako lahko neodvisno prilagodite prek aplikacije, dokler ne najdete popolne nastavitve (vsaka stran telesa ima svoj neodvisen sistem). Če ne želite ničesar narediti ročno, ga lahko nastavite na način samodejnega prilagajanja, ki se spreminja med ponoči glede na vaš spanec in položaj - ali pa lahko izbirate med številnimi splošnimi cilji za vaš spanec cikel.
Potem je tu Nightvision, tehnologija za spremljanje spanja, vgrajena v posteljo. S tem si lahko ogledate svoj rezultat nočnega spanca, si ogledate poročila o svojem dihanju in gibanju telesa ali začrtate svoje faze spanja in kdaj se zgodijo ponoči. Aplikacija je enostavna za uporabo in zelo informativna o natančnih gibih, fazah, kot je REM spanje, položajih in še veliko več. Bottom line: To je ena najpametnejših postelj, kar smo jih kdaj videli.
Originalna pametna postelja ReST
Ghost SmartBed s 3D Matrix
Prednosti
- Veliko plasti z možnostmi prilagajanja trdnosti
- Pet območij telesa s po 40 nastavitvami
- Na voljo so rezultati spanja in poglobljeno spremljanje
Slabosti
- Zelo drago
Postelja Ghost je 12-palčna vzmetnica z zračnimi komorami, penastimi plastmi, gel spominsko peno in gelno polimerno plastjo na vrhu - in medtem ko polimerna plast morda izgleda nekoliko čudno, uporablja najnovejše senzorje in prilagoditve, ki vam pomagajo najti najbolj udobne nastavitve mogoče. Sami jih lahko prilagodite med možnostmi, kot sta trda ali plišasta, ali pa pustite, da postelja izbere za vas glede na to, kako spite.
Vzmetnica, tako kot ReST, ima pet telesnih con, s katerimi se lahko poigrate za globinske spremembe. In res mislimo na poglobljeno: vsako območje ima 40 različnih nastavitev, med katerimi lahko izbirate. Če se vam to zdi preveč, lahko preklopite tudi na način splošnega položaja ali samodejni način, ki bo tudi tukaj izvedel inteligentne prilagoditve.
Spremljevalna aplikacija ima tudi veliko možnosti sledenja, vključno s spremljanjem stopenj spanja, merjenjem vaših vdihov na minuto, ugotavljanjem, kako nemirni ste, in več. Ta Ghost SmartBed ne počne veliko, vendar je cena precej visoka, če želite toliko pametne tehnologije.
Ghost SmartBed s 3D Matrix
Priporočila urednikov
- Dysonov najboljši brezžični sesalnik je pri Best Buyu znižan za 50 USD
- Ta tekalna steza z interaktivnim osebnim treningom je pri Best Buyu nižja za 200 USD
- Veliki popusti so pravkar pristali na liniji pametnih hladilnikov Samsung
- 5 kul pripomočkov za pametni dom za poletje 2023
- To pametno vadbeno ogledalo Echelon je znižano z 999 USD na 240 USD
