Študija, ki je bila nedavno objavljena v American Journal of Epidemiology, kaže, da tisti, ki uporabljajo Facebook so pogosteje manj zadovoljni s svojim življenjem in so manj zdravi od tistih, ki so bolj preudarni glede števila prijav. Kot je zapisal Wall Street Journal: »Če povem na golo: Večkrat ko kliknete »všeč mi je«, slabše se počutite.«
Priporočeni videoposnetki
Holly Shakya z UCSD, docentka za javno zdravje, in Nicholas Christakis, direktor laboratorija Human Nature Lab na Univerzi Yale je spremljal duševno zdravje in socialne interakcije 5208 udeležencev študije v dveh leta. Udeleženci študije so se strinjali, da bodo odgovorili na nacionalne raziskave, ki jih je med letoma 2013 in 2015 izvedel Gallup (kar je pomagalo raziskovalcem spremljati njihovo zdravje, čustva in družabno življenje) in nadalje govoriti z raziskovalci o njihovem zdravju, družbenem življenju in uporaba Facebooka.
Povezano
- Kako uporabljati Facebook Stories
- Elon Musk ljudem svetuje, naj opustijo Facebook in uporabljajo Signal
- Nič več gumba Všeč mi je? Facebook prenavlja način uporabe in spremljanja strani
Na koncu je skupina ugotovila, da je bila uporaba Facebooka "tesno povezana z ogroženim socialnim, fizičnim in psihološkim zdravjem." Pravzaprav za vsak statistični skok nad V povprečju pri »všečkanju« objave, kliku na povezavo ali posodobitvi lastnega statusa je študija ugotovila 5 do 8-odstotno povečanje možnosti, da bi uporabnik prijavil duševno zdravje vprašanja.
To nikakor ni prva ali edina študija, ki kaže na takšno korelacijo. Druge raziskave so pokazale, da povečano uporabo družbenih medijev pogosto spremljajo večji občutki izoliranosti, pa tudi tesnoba in FOMO (strah pred zamudo).
Seveda lahko obstaja veliko zmedenih spremenljivk, ki vplivajo na ugotovitve teh študij, in morda ne bomo mogli nikoli enostransko dokazati, da je Facebook "dober" ali "slab" za psiho. Toda ne glede na to je Christakis opozoril: "Kar ljudje resnično potrebujejo, so prava prijateljstva in resnične interakcije."
Priporočila urednikov
- Zdaj lahko uporabite nalepko Add Yours na Reels za Facebook in Instagram
- Facebook menda izdeluje pametno uro, ki bo imela zdravstvene funkcije
- Facebook v svojih priporočilih ne bo več prikazoval zdravstvenih skupin
- Revizija Facebooka ugotavlja, da ne dela dovolj za zaščito državljanskih pravic
- Študija Facebooka kaže, kako lahko družbeni mediji vplivajo na naše vedenje na počitnicah
Nadgradite svoj življenjski slogDigitalni trendi bralcem pomagajo slediti hitremu svetu tehnologije z vsemi najnovejšimi novicami, zabavnimi ocenami izdelkov, pronicljivimi uvodniki in enkratnimi vpogledi v vsebine.
