Delo/življenje: prepoznavanje in premagovanje samosabotaže

click fraud protection

V tej epizodi oddaje Work/Life voditelj Greg Nibler sedi s Ciaro Pressler, ustanoviteljico Predigro, da bi govorili o tem, kako smo lahko pogosto sami sebi največja ovira do uspeha. Pressler ponuja nasvete, trike in strategije, ki vam bodo pomagali premagati samosabotažo, da boste lahko vi in ​​vaša ekipa uspešnejši.

"Ko ste obtičali v življenju ali delu in se ne morete premakniti naprej, včasih za to niso krivi vsi drugi - včasih ste krivi vi," pravi Pressler. Lahko se je odvrniti in kriviti, a pogosto smo sami ovira do uspeha. Čeprav je težko biti dovolj pošten do sebe, da veš, da si ti tisti, ki te ovira, je vedeti, kako si lahko sama sebi ovira, bistven korak za napredovanje.

Pressler pravi, da obstaja nekaj načinov, kako ugotoviti, ali ste sami sebi najhujši sovražnik in sabotirate svoje trdo delo. "Prvi korak," pravi Pressler, "je zavedanje, da je vaša moč pogosto vaša največja slabost." Na primer, ona poudarja, da bi biti perfekcionist lahko pomenilo, da porabite preveč časa za svoje projekte in pogrešate roki. Želite, da je delo popolno, a perfekcionisti imajo težave pri opustitvi svojih projektov, saj se bojijo, da niso 100-odstotno pravilni. "Ampak … pogosto je biti 90-odstoten pravilen enako dober kot 100-odstoten za večino ljudi," ugotavlja Pressler.

Povezano

  • Delo/življenje: Kako ostati pristen, ne da bi pri tem izgubil svojo zasebnost
  • Delo/življenje: Kako najti strast v svojem delu
  • Delo/življenje: Kako zapolniti vrzeli v svojem življenjepisu

Samozaposlitev bo povečala tudi vaše prednosti in slabosti. »Pogosto, ko se lotimo dela zase, imamo ideal o tem, kakšne bi morale biti stvari, ali o vrstah strank, s katerimi želite delati. Toda včasih smo tako idealistični glede našega dela in strank, da na koncu ostanemo brez dela in strank,« Pressler je dejal, Nibler pa dodal, da je pomembno, da se ne postavite v okvir, ki vas omejuje opcije.

Da bi premagali te napačne korake, je pomembno imeti načrt ter biti odločen in ukrepati. »Včasih tako dolgo poskušam ugotoviti pravo odločitev, da se odločitve ne sprejmem,« priznava Pressler. Predlaga vajo, da bi ugotovili, kdo je odgovoren za zadrževanje stvari. "Zapišite, zakaj ste na nekoga jezni in ali to osebo podpirate," pravi. »Večino stvari je mogoče rešiti z jasno komunikacijo, postavitvijo stvari na začetku in jasnostjo, kaj je vaša vloga. Bolj boste produktivni in srečnejši boste pri delu.«

Za več o delu/življenju obiščite www.digitaltrends.com/business/

Priporočila urednikov

  • Delo/življenje: Kako ostati osredotočen v času motenj
  • Delo/življenje: Kako in zakaj izgledati najbolje med video klici
  • Delo/življenje: Kako veliko prositi, od uslug do nadomestil
  • Delo/življenje: Kako živeti svoje vrednote na delovnem mestu
  • Delo/življenje: obravnava vprašanja rasizma v pisarni

Nadgradite svoj življenjski slogDigitalni trendi bralcem pomagajo slediti hitremu svetu tehnologije z vsemi najnovejšimi novicami, zabavnimi ocenami izdelkov, pronicljivimi uvodniki in enkratnimi vpogledi v vsebine.