Vprašaj kogarkoli o domača telovadnica opremo, in takoj bodo omenili stare standarde, kot so tekalna steza, sobno kolo ali uteži. To je bilo takrat, to pa je zdaj. Zdaj lahko fitnes fanatiki izberejo pametno fitnes ogledalo, ki se neopazno zlije z vsakim dekorjem in ponuja interaktivne programe treninga za vse stopnje športnikov.
Vsebina
- Ogledalo Lululemon
- Tonski
- NordicTrack Vault
- Studio Tempo
- Pro-Form Vue
Ogledala za fitnes predstavljajo vse od samostojnih ogledal, ki zahtevajo, da prinesete lastne uteži, do popolnih sistemov, ki so dobavljeni z utežmi, vgrajenimi neposredno v paket. Ne samo, da so odlična ogledala, v katerih lahko občudujete samega sebe skozi svoj napredek, ampak so koristni tudi pri zagotavljanju pravilne oblike pri vseh vadbah, saj se lahko vidite. Na našem potovanju v domači telovadnici smo preizkusili peščico pametnih ogledal in izbrali pet najboljših.
Priporočeni videoposnetki
Ogledalo Lululemon
The Ogledalo je osupljiv. To je tako razstavni kos pohištva kot orodje za fitnes. The
Mirror ponuja nekaj za vsakogar, ne glede na to, ali ste šele začeli ali želite ohraniti svojo težko prigarano telesno pripravljenost. Izbirate lahko med široko paleto vadb, od vadb za moč celega telesa do skromnih ur, kot sta joga ali pilates. Vmesnik olajša prilagajanje seznamov vadb, tako da lahko najdete točno tisto, kar želite. Filtrirate lahko po mišičnih skupinah, času in drugem.
Za razliko od vse-v-enem NordicTrack Vault morate zagotoviti svojo lastno opremo, zato poskrbite, da boste v proračunu kupili nekaj uteži, kock za jogo, uporovne trakove in drugo. Če nimate popolne opreme, lahko filtrirate vaje in izpustite tiste vadbe, ki zahtevajo opremo, ki je nimate. Potrebujete tudi a pametni telefon za začetek predavanj, pošljite opombe ali emoji med predavanjem in jih ocenite, ko končate. Mirrorju morda manjka oprema, vendar to nadomesti v navodilih. Tečaji so zabavni, optimistični trenerji pa vam pomagajo ohranjati motivacijo.
Tonski
Če je vaš cilj trening moči, potem Tonski mora biti na vrhu vašega seznama. The Tonsko pametno ogledalo uporablja mehanizem notranjega upora za simulacijo teže palice in uteži. Z različnimi Tonalovimi nastavki in klopjo za uteži lahko okrepite spodnji del telesa, zgornji del telesa in jedro. Potrebujete nekaj prostora za izteg rok za različne vaje, vendar je le delček velikosti Bowflexa ali podobne opreme, ki temelji na teži.
Tonal ponuja večdnevne programe vadbe za režim celega telesa in kratke enkratne vadbene rutine, ko je vaš čas omejen. Tonal vam celo omogoča izbiro posameznih vaj, kot je zvijanje bicepsa, tako da lahko oblikujete prilagojene treninge. Tonal je nekoliko dražji od svoje konkurence, vendar njegova zasnova pomeni, da vam ni treba dodatno porabiti za ročke in palice. Prav tako vam ni treba skrbeti za shranjevanje uteži, saj je vse v tem majhnem in privlačnem stenskem ogledalu.
NordicTrack Vault
The NordicTrack Vault je več kot le fitnes ogledalo. Ogledalo v obliki omarice vsebuje tudi vse uteži, uporne trakove in drugo fitnes opremo, ki jo potrebujete za vadbo. Zagotovo je boljše od shranjevanja vseh vaših stvari na tla, kjer se lahko obnje spotaknete ali, kar je še huje, olupite prst na nogi. Integrirana omarica prav tako pomeni, da vam trezorja ni treba namestiti na steno – velika prednost za tiste, ki najemajo svoj življenjski prostor.
The Trezor ima veliko 60-palčno ogledalo z zaslonom na dotik, ki vam omogoča izbiro vadb in spreminjanje nastavitev. Ogledalo je nameščeno na 360-stopinjskem tečaju, ki vam omogoča, da zaslon zavrtite v ravno idealen položaj. Trezor lahko pospravite v kot sobe in prilagodite ogledalo, tako da lahko vadite sredi prostora.
Vault poganja iFit, ki ponuja različne tečaje vsega, od vadbe za moč do pilatesa z majhnim udarcem. iFit porabi veliko denarja za svoje trenerje in to se tudi vidi. Navodila in videi so vrhunski.
Studio Tempo
The Studio Tempo tekmuje s Tonalom s poudarkom na treningu moči in izgradnji mišic. Tako kot NordicTrack Vault, Tempo pošilja z vsemi potrebnimi dodatki, vključno z različnimi ploščami z utežmi, dvema ročicama, palico, merilnikom srčnega utripa, podlogo za vadbo in valjem za okrevanje. Prav tako, tako kot Vault, lahko vso to opremo shranite v enoto Tempo za priročnost.
Prva stvar, ki jo opazite, je Tempov osupljiv 42-palčni zaslon z vmesnikom zaslona na dotik. Fitnes ogledala ne morete zasukati, vendar njegov širokokotni pogled omogoča, da stojite ob strani in še vedno spremljate vaje. Ima tudi manj bleščanja kot konkurenca, kar vam pomaga, da se osredotočite na trenutno aktivnost, namesto da bi nagnili glavo, da bi videli inštruktorja.
Inštruktorji vam nudijo točno to, kar potrebujete: odlično motivacijo in usmeritev. Na žalost Tempo Studio nima niti približno tako raznolike vadbene knjižnice kot Mirror, Vault ali Tonal. Na voljo je manj predavanj v živo, na katere se je treba prijaviti, in na splošno manj predavanj na zahtevo.
Izjemna funkcija Tempa je njegovo 3D sledenje gibanju monitorji vaš obrazec. To je ena najtežjih stvari, ki se jih je treba naučiti med vadbo v domači telovadnici. Uteži lahko dvigujete, dokler se krave ne vrnejo domov, vendar ne bo pomagalo, če vaje ne izvajate pravilno. Še huje, nepravilna oblika lahko povzroči poškodbe. Tempo Studio spremlja vašo formo in ponuja predloge, da lahko učinkovito in varno gradite moč.
Pro-Form Vue
Vam je všeč knjižnica vadb iFit, vendar ne želite zapraviti zajetne vsote za NordicTrack Vault? Potem si oglejte Pro-Form Vue. Vue je pomanjšana različica Vaulta z manjšim zaslonom, manj utežmi in relativno ugodno ceno.
Vue je idealen za stanovalce v stanovanjih, saj je dobavljen s stojalom in ga ni treba trajno namestiti na steno. Ima 22-palčni zaslon na dotik s 60-palčnim ogledalom, ki se vrti, kar vam omogoča, da vadite kjer koli v sobi. Vue je opremljen z vsem, kar potrebujete, vključno z utežmi, dvema ročicama, palico in upornimi trakovi. Zahvaljujoč nekaterim integriranim obešalnikom lahko vso to opremo shranite na zadnji strani enote.
Pro-Form Vue morda ponuja manj, vendar ni zanemarljiv. Fitnes ogledalo poganja iFit, ki ga najdete tudi na NordicTrack Vault. iFit ima vedno večjo knjižnico vaj, primernih za vse ravni. Izvedete lahko kratko HIIT vadbo, sproščujočo jogo ali vadbeni program za razbijanje mišic.
Priporočila urednikov
- Najboljše ponudbe NordicTrack za domačo opremo za fitnes in vadbo za januar 2023
- Zmanjšana ura Suunto 5 Peak se ponaša z do 100 urami delovanja baterije
- Najboljši pametni veslaški stroji
- Najboljše pametne tekalne steze
- Capstone Connected lansira svoja pametna ogledala, izdelana za vse življenjske sloge
