Kako uporabljati Androidov način za spanje za boljši spanec

Se trudite zaspati? Nekaj ​​pomirjujočih melodij bi lahko bilo točno tisto, kar potrebujete, da odplavate v deželo kimanja, in Google je tukaj, da vam pomaga. Aplikacija Ura, ki gradi na prejšnjih temeljih, se začne lAndroid 11 zdaj je na voljo namenski način za spanje, ki se lahko vključi ob določeni uri in vas opomni, da začnete predvajati sproščujočo glasbo ali zvočne krajine. Se sliši kot nekaj, kar bi vas zanimalo? Tukaj je opisano, kako uporabljati Androidov način za spanje.

Iščete še več aplikacij, ki vam bodo pomagale oditi? Imamo seznam najboljše aplikacije za spanje, od generatorjev hrupa do sledilcev spanja in nekaterih najboljši pripomočki za spanje tudi okoli.

Kako nastaviti način za spanje v sistemu Android 11

Preden lahko uporabite funkcijo Bedtime za predvajanje pomirjujočih zvokov, jo morate nastaviti. Glede na to, katero različico Androida uporablja vaš telefon, se lahko koraki nekoliko razlikujejo. Spodaj so opisani koraki za nastavitev načina za spanje na delujočih pametnih telefonih Android 11 in več.

Korak 1: Odprite aplikacijo Ura tako, da jo poiščete v predalu za aplikacije ali tako, da povlečete zaslon za obvestila navzdol in tapnete čas. Moral bi videti Čas za spanje v spodnjem desnem kotu. Samo tapnite ga in nato tapnite Začeti.

2. korak: Najprej boste želeli nastaviti običajni čas bujenja - samo pritisnite Preskoči če ga nimate.

3. korak: Vnesite svoj čas in nato izberite dneve, ko želite, da vas zbudi alarm. Lahko vklopite Alarm za sončni vzhod, ki počasi posvetli vaš zaslon in simulira vzhajajoče sonce.

4. korak: Če želite spremeniti zvok alarma, tapnite Zvok in izberite eno od vnaprej določenih možnosti. Lahko se tudi dotaknete YouTube Music, Spotify, oz umirjeno zavihke na vrhu zaslona. Te bodo delovale samo, če imate v telefonu nameščene aplikacije – in boste potrebovali premium naročnino za Calm in YouTube Music.

5. korak: S Spotify in YouTube Music lahko izbirate med svojimi Nedavno predvajano naštejte ali prebrskajte priporočila Spotifyja, ki vključujejo skladbe, s katerimi boste lažje preživeli sproščeno jutro, in pesmi, ki so zasnovane tako, da vas spravijo pokonci.

6. korak: Nastavite lahko tudi a Google Assistant rutino tako, da se dotaknete znaka + poleg rutine Google Assistant. Na seznamu možnih možnosti izberite tisto, kar želite Google Assistant storiti takoj, ko opustite alarm. To lahko obsega vse od tega, da vam sporoča vreme za dan, bere vaše opomnike za dan ali predvaja novice. Lahko celo vklopi povezane naprave ali luči v vašem domu.

7. korak: Nato mora aplikacija vedeti, kdaj greste običajno spat. Če nimate vsak dan istega časa za spanje, pritisnite Preskoči.

8. korak: Če to storite, vnesite čas za spanje in počistite izbiro vseh dni, ko ob tej uri ne greste spat.

9. korak:Obvestilo o opomniku vam pošlje opomnik pred spanjem, da se boste lažje sprostili.

Kako nastaviti način za spanje v sistemu Android 10

Nastavitev načina za spanje na delujočih telefonih Android 10 je precej podoben Androidu 11 – vendar z nekaj manjšimi razlikami.

Korak 1: Odprite aplikacijo Ura in videli boste Čas za spanje v spodnjem desnem kotu. Če aplikacijo odprete prvič po posodobitvi, bo nanjo prikazano tudi pojavno okno. Tapnite ga in nato tapnite Začeti.

2. korak: Najprej bo aplikacija želela vedeti, kakšen je vaš običajni čas bujenja. Če ga nimate, udarite Preskoči, če pa že, ga vstavite in tapnite, da prekličete izbiro vseh dni, za katere ne želite, da se alarm oglasi.

3. korak: Tukaj imate tudi nekaj drugih možnosti. Alarm za sončni vzhod vklopi in počasi osvetli vaš zaslon, preden je čas za alarm, simulira vzhajajoče sonce in pomaga vašemu telesu, da se zbudi. Vibriraj je dokaj samoumevno.

4. korak:Zvok ima malo več. Če želite, ga lahko pustite kot privzetega ali izberete med številnimi drugimi vnaprej določenimi možnostmi, če pa res želite nekaj posebnega, tapnite Spotify, umirjeno, oz YouTube Music zavihki na vrhu. Te delujejo le, če imate v telefonu nameščeni obe aplikaciji in za obe boste potrebovali tudi premium naročnino.

5. korak: Dotaknite se zavihkov Spotify ali YouTube Music, da izberete s seznama Nedavno predvajano, ali izberite med lastnimi izbirami Spotifyja za jutranje alarme. Podobna zgodba je pod zavihkom Calm in lahko izberete možnost Recommend ali izberete priljubljeno skladbo v meniju Soundscapes.

6. korak: Na koncu lahko nastavite tudi rutino Google Assistant, tako da tapnete zadnjo možnost na seznamu. To omogoča Google Assistant da se sproži takoj, ko opustite alarm, in dokončate prednastavljeno dejanje.

Izberete lahko, da vam bere najnovejše novice, vreme, dnevne dogodke ali vse našteto in še več, in celo omogočite vklop vseh povezanih luči ali naprav znotraj vašega interneta stvari.

Verjetno ne bo najboljša možnost, če spite z nekom, ki ne vstane istočasno kot vendar je zagotovo lepo, da ga imamo tam, četudi le zato, da izpolnimo najgloblje želje, da živimo Tonyja Starka življenje.

7. korak: Če želite nastaviti vaš čas za spanje, mora aplikacija vedeti, ob kateri uri greste običajno spat – znova preskočite ta korak, če ne greste spat ob istem času. vsak dan, če pa že, lahko tukaj vnesete svoj običajni čas in izpustite vse dneve, ki se jih običajno ne držite določenega čas za spanje.

8. korak: Tu je na izbiro manj možnosti. Obvestilo o opomniku le vnaprej vas obvesti o vašem prihajajočem času za spanje, vendar z Androidom 10 obstaja še več Način za spanje. Tukaj lahko določite, kaj se zgodi, ko se vklopi čas za spanje, in ali želite, da je vezan na določen urnik.

9. korak:Na podlagi urnika bo vklopil Čas za spanje med urami, ki jih določite, in Medtem Polnjenje pred spanjem način vklopi samo med določenimi urami, ko se telefon polni. Izključeno je samoumevno.

10. korak: Prav tako lahko izberete, kaj se zgodi, ko je vklopljen način za spanje. Način Ne moti bo preprečil, da bi opozorila pošiljala ping na vaš telefon, medtem ko Grayscale zbledi zaslon vašega telefona v sive, črne in bele tone, ko bi morali biti v postelji, in vas opomni, da ne smete uporabljati telefona.

11. korak: Izberite funkcije, ki so vam všeč, in tapnite Končano da dokončate čas za spanje.

Kako uporabljati način za spanje

Zdaj, ko je način za spanje nastavljen, boste lahko videli glavno stran. Na vrhu je prikazan vaš načrtovani čas za spanje in alarm ter kdaj je nastavljen vaš naslednji alarm. Pod tem si boste lahko ogledali svojo nedavno statistiko spanja, ki temelji na obdobjih, ko je bil vaš telefon še v temni sobi. Zvoki spanja je pod tem, na dnu pa si lahko ogledate morebitne prihajajoče dogodke v koledarju – čeprav boste morali aplikaciji Ura omogočiti dostop do koledarja, da si to ogledate.

Večina funkcij Bedtime se bo izvajala, ne da bi se morali vmešavati, in če ste ga nastavili tako, da sproži način Ne moti, bo to storil brez poziva. Vendar pa se zvoki za spanje ne bodo samodejno vklopili in za to jih boste morali vklopiti v aplikaciji. Evo kako.

Korak 1: Pojdite na Čas za spanje v aplikaciji Ura in pod njim pritisnite simbol za predvajanje Zvoki spanja.

2. korak: Izberite Izberite drug zvok če si želite ogledati druge možnosti, vključno z možnostmi Spotify, Calm ali YouTube Music, če imate nameščene vse aplikacije.

3. korak: Če tega ne storite, tapnite tri pike v zgornjem desnem kotu pod zaslonom Sleep Sounds, da vidite možnost za preprosto namestitev vseh aplikacij, ki jih pogrešate.

Priporočila urednikov

• Kako tiskati s pametnega telefona ali tabličnega računalnika Android
• Najboljši telefoni Android v letu 2023: 16 najboljših, ki jih lahko kupite
• Kako vklopiti in izklopiti varni način na telefonu Android
• Imate Android 14 beta na svojem Pixelu? To posodobitev morate prenesti zdaj
• Kako dodati iPhonov Dynamic Island v telefon Android