Ste se kdaj vprašali, ali vam podatki, ki jih zabeleži nosljiva naprava, dajejo vpogled v to, kako vaše telo v resnici deluje? Raziskava podjetja Oura, ustvarjen s podatki, vzetimi iz Prstan Oura pametni prstan, kaže, da vas lahko nosljivi izdelki resnično bolje obveščajo o vašem zdravju in celo opozorijo na prihajajoče okužbe.
Za svoje raziskave se je ekipa osredotočila na uporabnike, ki so imeli potrjeno okužbo s COVID-19, in spremljala tudi odziv telesa na cepivo proti COVID-19. Rezultati so zanimivi, saj kažejo, da - kljub temu, da ne gre za medicinske pripomočke - nosljive naprave, kot so obroč Oura in predstavljeni podatki nam lahko pomagajo razumeti odziv našega telesa na bližajoči se dogodek bolezen.
Študija je pokazala "pomembne spremembe" temperature, hitrosti dihanja, variabilnosti srčnega utripa (HRV) in učinkovitosti spanja dva dni in pol, preden je uporabnik prijavil potrjen primer COVID-19. Spremembe so se nato nadaljevale 10 dni ali več.
Povezano
- Nošenje te pametne ogrlice vam lahko pomaga prenehati kaditi za vedno
- Zakaj so naročnine na fitnes sledilnike goljufija (in kako se jim izogniti)
- Kmalu bi lahko kašljali v svoje telefone, da bi ugotovili, ali imamo COVID-19
Podatki obroča Oura so sledili tudi odzivu telesa na cepivo proti COVID-19. Raziskava je pokazala manjši, a očitno podoben odziv na okužbo, ki se je začela noč po tem, ko je uporabnik prejel cepivo in se je nadaljevala do štiri dni. Raziskava navaja, da je bil odziv večji pri tistih, starih 35 let in mlajših, ter po drugem odmerku. Oura pravi, da to kaže na močnejši imunski odziv.
V aplikaciji Oura Ring so telesna temperatura, HRV in frekvence dihanja prikazani v razdelku za dnevno pripravljenost, kar daje uporabnikom pregled nad tem, kako pripravljeno je njihovo telo na dan. Oura prilaga oceno pripravljenosti, ki temelji na različnih prispevajočih statističnih podatkih – vključno s tistimi, omenjenimi zgoraj –, ki vam pomaga načrtovati prihodnji dan. Obstajajo jasni grafi, ki prikazujejo HRV in vaš srčni utrip med spanjem, tako da je preprosto najti in razumeti podatke, ki jih je Oura uporabila v svojih raziskavah.
Priporočeni videoposnetki
Omeniti velja, da Oura Ring ni vedel, da so ljudje bolni s COVID-19. Natančneje, beležil je podatke, ki so kazali, da se telo bori z okužbo. Študijo je napisala Ourina znanstvena ekipa, podatki pa so bili vzeti od 838 uporabnikov Oure s potrjenim primerom COVID-19 in 20.267 uporabnikov, ki so poročali, da so prejeli cepivo proti COVID-19. Meritve so pregledali mesec pred in po vsakem primeru in cepljenju, raziskava pa je bila objavljena v recenzirani reviji Digitalni biomarkerji.
Podatki in raziskave družbe Oura kažejo na vrednost razumevanja naših osebnih izhodišč, ki jih nosljive naprave, kot je obroček Oura, sčasoma vzpostavijo. Nenadne spremembe so označene in pod pogojem, da redno pasivno spremljamo zbrane podatke, lahko te spremembe jasno vidimo v povezani aplikaciji. Pomaga lahko razložiti, zakaj se ne počutimo dobro, in opozoriti na morebitno okužbo.
Oura Ring se začne pri 299 $ in zahteva mesečno naročnino v višini 6 $ po začetnem poskusnem obdobju. Če zavrnete naročnino, ključni podatki, uporabljeni v tej raziskavi, niso prikazani v aplikaciji. Večina drugih nosljivih izdelkov z zahtevanim nizom senzorjev bo prav tako zagotovil podobne informacije, vendar je aplikacija Oura Ring ena najboljših na voljo za predstavitev na logičen in lahko razumljiv način.
Priporočila urednikov
- Whoop 4.0 vs. Oura: Kateri merilnik zdravja brez zaslona bi morali nositi?
- Za nakup novega merilnika telesne pripravljenosti ne potrebujete računovodje
- Apple Maps vam zdaj prikazuje lokacije cepljenja proti COVID-19
- Snapchat vam želi pomagati razbiti mite o koronavirusu z novo igro
- Applova Siri vam zdaj pomaga preveriti simptome koronavirusa
Nadgradite svoj življenjski slogDigitalni trendi pomagajo bralcem slediti hitremu svetu tehnologije z vsemi najnovejšimi novicami, zabavnimi ocenami izdelkov, pronicljivimi uvodniki in enkratnimi vpogledi v vsebine.
