WeGym Rally X
MSRP $129.99
Prednosti
- Zelo vzdržljiv komplet odpornih trakov
- Aplikacija lahko spremlja vaše ponovitve
- Hitro polnjenje, dolga življenjska doba baterije
- Solidna vadba v aplikacijah
Slabosti
- Regulator upora ni stabilen
- Malo zajeten za na pot
- Sledenje kalorij je nekoliko izklopljeno
Uporniški bendi v zadnjih nekaj letih postajajo vse bolj priljubljeni. Preprosti so za prevoz – pomislite na delo na cesti – in lahko zagotovijo dobre rezultate. Ena najlepših stvari pri vadbi z upornimi trakovi je, da ponujajo enostaven način za začetek trening moči ne glede na vašo stopnjo telesne pripravljenosti. Odporni pasovi so običajno tako nizkotehnološki, kot so. Torej, ko je bila na voljo priložnost za pregled niza, ki bi spremljal vaš napredek in vas obvestil, koliko kalorij porabite med vadbo, sem jo takoj sprejel.
Vsebina
- Odporni trakovi za velike obremenitve, ki jih lahko vzamete s seboj
- Naš prevzem
To je ideja za Pametni uporni trakovi WeGym Rally X. Uporabljajo A.I. tehnologijo in ustrezno aplikacijo za spremljanje vaših podatkov o telesni pripravljenosti. Aplikacija vsebuje tudi časovne videoposnetke vadbe, ki vam pomagajo začeti in odkriti nove vaje z upornimi trakovi.
Odporni trakovi za velike obremenitve, ki jih lahko vzamete s seboj
Ti odporni trakovi so vsekakor korak naprej od osnovnih gumijastih trakov, ki jih dobite v trgovini s športno opremo. Na prvi pogled so spominjali na nekaj, za kar ljudje trenirajo Ameriški ninja bojevnik lahko uporabijo. Čeprav so morda videti nekoliko zastrašujoče, delujejo po pričakovanjih. Nastavke za zapestja in gležnje povežite s trakovi in jih uporabljajte kot druge uporne trakove – bodisi pri izvajanju vaj na tleh ali pa jih vstavite v zastoj vrat s priloženim vratnim sidrom.
Na dnu vsakega pasu je pametna senzorska enota, ki se poveže z vašim telefonom prek povezave Bluetooth. Preprosto pritisnite gumb za vklop, ko ste pripravljeni na vadbo. Oddaja modro svetlobo, tako da veste, da je aplikacija pripravljena spremljati vaš napredek. V pametni senzorski enoti je tudi vhod microUSB, ki je lepo skrit. Navdušeni smo bili nad tem, kako hitro se je polnil in kako dolgo je obdržal napolnjenost (približno dva do tri tedne ob pogosti uporabi).
Regulator upora je velika pravokotna enota na sredini pasu upora. Všeč mi je zamisel, da lahko prilagodiš upor, ko se tvoja moč izboljša. Ko uporabljate osnovne trakove, se upor spreminja le, ko se spreminja vaša telesna teža ali če imate različne trakove za različne stopnje odpornosti (nizka, srednja, težka in zelo težka), zato je lepo imeti način za nadzor tega sebe.
Na žalost v mojih testih regulator upora ni ostal ves čas na mestu, zato je bilo težko imeti dosledno vadbo. Kljub temu se v nobenem trenutku ni zdelo, da bi pasovi, pametna senzorska enota ali regulator upora odleteli s stene in nas udarili po obrazu. Konstrukcija je trdna, če ne povsem zanesljiva.
Vadbe in sledenje v aplikaciji
Spremljevalna aplikacija WeGym (iOS in Android) je zasnovan tako, da vam pomaga videti napredek in navdihuje nove vadbene rutine. Aplikacija bo spremljala vaše rezultate in zabeležila rezultate vsake vadbe – ne glede na to, ali uporabljate vadbo iz aplikacije ali izvajate svojo. Izberete lahko vaje glede na Core, Shaping, Health Improvement, Strength ali Freestyle. Aplikacija vas bo popeljala tudi skozi nastavitev načrta vadbe, tako da vam bo postavila vrsto vprašanj. Je dokaj preprosto in priporočeni načrt bi moral prinesti rezultate, če ga dejansko izvajate.
Pri vadbi z Rally X lahko izvajate svojo rutino vadbe, enota pa bo preštela število ponovitev in vas ob koncu vadbe obvestila o porabljenih kalorijah. Pri naših testih smo ugotovili, da je običajno natančen – čeprav se zdi, da se porabljene kalorije nikoli ne ujemajo s tem, kar nam je povedala ura Garmin, da smo jih porabili (kar se zgodi tudi pri drugih vadbah).
Kot že omenjeno, lahko v aplikaciji izvajate tudi enega od treningov. To so solidne vadbe, jasno ustvarjene z vnosom trenerja. Na voljo sta na primer del za ogrevanje in 30-sekundni počitek, ki vas poučujeta, kako se v tem času raztezati. Aplikacija vam bo povedala, kako dolgo traja posamezna vadba, področja telesa, na katera se osredotočite, in potrebno opremo. Skozi celotno rutino lahko vidite, koliko kalorij porabite. Videoposnetke je enostavno gledati na pametni telefon.
Omeniti moramo, da je WeGym pred kratkim prenovil svojo spremljevalno aplikacijo in da je nekaj nedvomnih izboljšav. Na primer, med vadbo se glasba ne predvaja več, kar je dobro. Čeprav je bil verjetno mišljen, da spodbudi srce, je zvenelo kot glasba, ki bi jo slišali na raveu, ki je izgubil svojega DJ-ja in ga je zamenjal otrok.
Naš prevzem
WeGym je dobra ideja in tehnika je večinoma tam, vendar verjetno ni za nekoga, ki ne misli resno spremljati svojih vadb. Godbe sem za nekaj tednov vzel s seboj na dopust in med bendi in režimom joge sem se lahko spodobno razgibal. Prav tako bi se lahko odločil, da bi jih pustil doma in vzel svoj lahek odporni trak, ki se enostavno zdrsne v sprednji del kovčka, in bi bil tudi dober trening. Cenimo, da so vodotesni po IP54, tako da jih lahko uporabljate zunaj in ne skrbite za vremenske razmere.
Čeprav se zdi, da je komplet težak, v resnici ni tako slab - tehta nekaj več kot 3 funte. Priložena je lepa mrežasta torba za prenašanje vseh kosov, vendar je lahko nekoliko zajetna. Eden glavnih razlogov, da jih vzamete na pot, je, če izvajate veliko vaj, ki zahtevajo pritrditev gležnjev. Na splošno mi je všeč zamisel o pametnih odpornih trakovih, vendar ti še niso povsem pripravljeni. Dejstvo, da regulator upora med vadbo preprosto ne bi ostal na mestu, je problematično. Vendar pa je posodobitev aplikacije obetavna in podjetje pravi, da bo regulator upora popravljen v prihodnjih različicah.
Ali obstaja boljša alternativa?
Pravzaprav, dokler se regulator upora ne popravi, lahko preprosto dobite pasove upora pri različnih utežih in spremljate – vsaj – porabljene kalorije v katerem koli fitnes ura ki ga uporabljate.
Kako dolgo bo trajalo?
Gre za razmeroma novo kategorijo izdelkov, zato je dolgoživost še pod vprašajem. Vendar bo podjetje še naprej ponujalo posodobitve vdelane programske opreme za aplikacije in izdelke, tako da vam bodo morale trajati daljši od drugih odpornih trakov, ki se lahko zlomijo (navsezadnje so gumijasti).
Naj ga kupim?
Verjetno še ne, počakal bi na novejšo različico. Pri 130 $ si zagotovo želite model, pri katerem deluje regulator upora. Kljub temu, če doma nimate veliko prostora za telovadno opremo ali veliko potujete, so to dobra možnost. Omogočili vam bodo popolno vadbo telesa, imeli boste ogromno prilagodljivosti in dobro opravili svoje delo pri zagotavljanju koristnih podatkov o vaši vadbi. Kot smo že omenili, je podjetje pravkar bistveno posodobilo mobilno aplikacijo, zato ne bi bili presenečeni, če posodobitev opreme ne zaostaja preveč.
Priporočila urednikov
- Pozabi na telovadnico. Pametni zaslon Studio vam omogoča odlično vadbo doma
