Používatelia systému Android, ktorí sa spoliehajú na Aplikácia Spánkový cyklus na sledovanie spánkových vzorcov už čoskoro nebudú musieť mať svoje zariadenia v posteli, aby mohli aplikáciu používať. Od 22. februára nová aktualizácia umožní sledovať spánok pomocou zvuku, čo znamená, že používatelia si ho môžu umiestniť na svoje nočné stolíky.
Pri používaní aplikácia Sleep Cycle sleduje vaše spánkové vzorce a potom vás zobudí počas ľahkého spánku. To vám potom pomôže zobudiť sa s prirodzeným odpočinkom namiesto toho, aby ste museli používať budík.
Odporúčané videá
Aj keď je to nová schopnosť Android, technológia existuje už nejaký čas na iOS aplikácia. Používatelia Androidu mali doteraz iba možnosť umiestniť zariadenie na matrac. Hoci aplikácia pre iOS nebude dostávať žiadne aktualizácie, nové vydanie Apple Watch je nastavené na 1. marca.
Budík spánkového cyklu využíva váš smartfónmikrofón a strojové učenie na identifikáciu a sledovanie vašich pohybov v posteli. Algoritmus počúva zvuky, ako je pohyb posteľnej bielizne, a zároveň filtruje všetky zvuky, ktoré nie sú špecificky spôsobené pohybmi používateľa počas spánku. Ide o súčasť patentovanej technológie aplikácie, ktorá používateľom umožňuje sledovať spánok bez akcelerometra ich smartfónu.
Aplikácia potom analyzuje údaje zhromaždené zo spánku používateľov, zaznamená zistenia a zobudí vás počas najľahšej fázy spánku pomocou vopred definovaného 30-minútového okna budíka. Medzi ďalšie funkcie patrí prístup k správam o nočnom spánku a grafom spánku, možnosť sledovať dlhodobé trendy spánku a ďalšie.
Režim spánku má tiež prispôsobiteľné možnosti na výber, napríklad rôzne melódie budíka ako zvuk budenia a tiež si môžete vybrať okno budenia, ktoré sa pohybuje od okamžitého po 90 minút. Vďaka funkcii „Sleep notes“ dokáže sledovať, ako rôzne faktory, ako je pitie kávy, nadmerné jedenie alebo zvládanie stresu, môžu ovplyvniť kvalitu vášho spánku.
Okrem pomoci pri analýze vašich spánkových vzorcov používanie aplikácie Sleep Cycle znamená, že tiež nemusíte nosiť zariadenie do postele — čo môže byť niekedy nepríjemné. Keďže ho môžete používať, keď je na nočnom stolíku alebo dokonca na podlahe, znamená to, že môžete súčasne nabíjať telefón aj celú noc.
Odporúčania redaktorov
- Prečo nemôžete používať Apple Pay vo Walmarte
- 17 skrytých funkcií iOS 17, o ktorých potrebujete vedieť
- Máte iPhone, iPad alebo Apple Watch? Okamžite ho musíte aktualizovať
- 11 funkcií v systéme iOS 17, ktorých použitie na mojom iPhone sa nemôžem dočkať
- Apple konečne vyriešil môj najväčší problém s iPhone 14 Pro Max
Zlepšite svoj životný štýlDigitálne trendy pomáhajú čitateľom mať prehľad o rýchlo sa rozvíjajúcom svete technológií so všetkými najnovšími správami, zábavnými recenziami produktov, užitočnými úvodníkmi a jedinečnými ukážkami.
