Fitstar pridáva cvičenie jogy s Yoga Guru Tara Stiles

fitstar jogové cvičenia tara stiles 04
Populárna fitness aplikácia FitStar pridáva ďalšiu skvelú sériu cvičebných rutín do svojho dlhého zoznamu neustále sa vyvíjajúcich cvičení. S novým učebným plánom jogy FitStar dúfa, že sprístupní jednu z najpopulárnejších a najstarších foriem cvičenia na svete všetkým, bez ohľadu na ich rozpočet alebo úroveň zručností. Kurzy jogy vedie superstar inštruktorka Tara Stiles, ktorá pomohla podnietiť nové hnutie na podporu praxe jogy v Spojených štátoch.

V rozhovore pre Digital Trends generálny riaditeľ Mike Maser povedal, že pridanie jogy do učebných osnov FitStar má zmysel. Koniec koncov, Maser hovorí, že na celom svete cvičí jogu štvrť miliardy ľudí a len v USA ide o priemysel za 25 miliárd dolárov. Mnoho Američanov miluje jogu, takže už teraz existuje obrovská používateľská základňa, ktorá čaká na využitie. Maser hovorí, že cieľom FitStar je urobiť jogu ešte dostupnejšou a populárnejšou.

Odporúčané videá

"Chceme otvoriť a demokratizovať trh s jogou, aby sme rozšírili dostupnosť jogy pre každého."

„Tvrdo sme pracovali na tom, aby naše osnovy plynuli viac ako hodina jogy,“ hovorí Maser. "Chceme zachovať étos jogy a zároveň ju sprístupniť začiatočníkom."

Súvisiace

  • Najlepšie bezplatné cvičebné aplikácie pre Android a iOS

Cvičenia sa budú líšiť v obtiažnosti, od začiatočníkov až po expertné úrovne. Špeciálny algoritmus a funkcia spätnej väzby od FitStar pomôžu zaistiť, že používatelia nebudú zahltení intenzívnymi rutinami alebo sa nebudú nudiť tými, ktoré sú príliš jednoduché.

"Naše učebné osnovy jogy oslovia veľmi široké publikum a udržia každého v kontakte, pretože učebné osnovy rastú a menia sa s vami," hovorí Maser. „Joga je sama o sebe skvelé cvičenie, no veľa ľudí ju používa na rozšírenie svojich iných cvičebných postupov. Má to aj duševné výhody."

Hlavnou výhodou používania FitStar, na rozdiel od videa alebo návštevy týždennej triedy, je to, že cvičenie je prispôsobené vašim špecifickým potrebám a tempu. Podľa zistení FitStar nám Maser hovorí, že existujú tri hlavné dôvody, prečo ľudia nechodia na jogu: cena, nedostatok pohodlia a faktor zastrašovania.

FitStar Yoga_05

"Chodiť na týždennú hodinu jogy môže byť naozaj drahé," hovorí Maser. "Je tiež ťažké naplánovať si to, a potom možno pôjdete na nesprávnu hodinu alebo ste jednoducho nervózni zo začiatku jogy vo všeobecnosti - môže to byť ťažké."

Členstvo v joge sa môže každý rok pohybovať v stovkách dolárov, ale FitStar stojí len 50 dolárov ročne a cvičenia sú neobmedzené. Používatelia si tiež môžu vybrať čas a miesto svojho tréningu, vďaka čomu je to oveľa pohodlnejšie ako typická hodina.

"Chceme otvoriť a demokratizovať trh s jogou, aby sme rozšírili dostupnosť jogy pre každého," povedal Maser.

FitStar Yoga_02

FitStar na to prizval Stilesa, slávneho inštruktora jogy z New Yorku. FitStar je už známy svojim prvým trénerom celebrít a bývalou hviezdou NFL, Tonym Gonzalezom. Spoločnosť pevne verí, že prijímanie rád o cvičení od superhviezd, ktoré obdivujete, je pre používateľov obrovskou motiváciou. Je to tiež veľmi dobrý nápad, pretože fitness hviezdy majú zvyčajne oddaných sledovateľov, ktorí aplikáciu vyskúšajú.

Ako zakladateľ a majiteľ Strala Yogy má Stiles určite veľa fanúšikov. FitStar je veľmi nadšená, že ju má na palube.

"Urobila z toho hnutie a sprístupnila to mnohým ľuďom," hovorí Maser.

Pokiaľ ide o jej vlastnú časť, Stiles nemohla byť viac vzrušená.

„Zdieľame poslanie inšpirovať ľudí k zdravšiemu životu,“ hovorí Stiles v tlačovej správe, v ktorej oznamuje partnerstvo. „Génius z FitStar Yoga spočíva v tom, že umožňuje vysoko efektívny a komplexný zážitok z jogy, ktorý je flexibilný a dostupný.“

Joga príde do aplikácií FitStar pre iOS túto jeseň. Maser tiež hovorí, že spoločnosť plánuje integrovať FitStar do HealthKit iOS 8, ale zatiaľ hovorí, že nič nie je oficiálne.

Odporúčania redaktorov

  • Najlepšie fitness aplikácie pre iPhone v roku 2022
  • Najlepšie fitness aplikácie pre Apple Watch

Zlepšite svoj životný štýlDigitálne trendy pomáhajú čitateľom mať prehľad o rýchlo sa rozvíjajúcom svete technológií so všetkými najnovšími správami, zábavnými recenziami produktov, užitočnými úvodníkmi a jedinečnými ukážkami.