Myšlienka na aplikácie na trénovanie mozgu schopnosť zlepšiť naše kognitívne schopnosti hraním hier sa zdalo ako dokonalý prostredník každému, kto nám kedy povedal, aby sme prestali hrať Segu a venovali sa domácim úlohám. Žiaľ, nový výskum naznačuje, že možno sme predsa len mali počúvať svojich rodičov. Podľa nedávnej štúdie neurovedcov z kanadskej Západnej univerzity sú aplikácie na trénovanie mozgu skvelé na to, aby ste mohli hrať túto konkrétnu aplikáciu na trénovanie mozgu.
Vedci v štúdii skúmali, či hranie jednej aplikácie na trénovanie mozgu po dobu niekoľkých hodín by niekomu pomohlo v inej aplikácii na trénovanie mozgu, ktorá využíva rovnakú časť mozgu. Ak by to tak bolo, teoretizovali by, že takéto aplikácie môžu skutočne zlepšiť pracovnú pamäť človeka, čo je kľúčové pre boj proti strate pamäti a pomáha nám lepšie uchovávať informácie.
Odporúčané videá
Toto však nie je to, čo našli. Namiesto toho vysoké skóre nazbierané v prvej hre nemalo žiadny vplyv na výkon v druhej hre. V skutočnosti boli skóre takmer totožné s tými, ktoré dosiahla kontrolná skupina, ktorá nemala výhodu školenia v prvej aplikácii.
Súvisiace
- Čo je Fanfix? Všetko, čo potrebujete vedieť o rivalovi Patreon
- Čo je aplikácia Temu? Tu je všetko, čo potrebujete vedieť
- Čoskoro budete môcť používať WhatsApp na viac ako jednom telefóne
„Predpokladali sme, že ak budete naozaj, naozaj dobrí v jednom teste tým, že budete trénovať veľmi dlho, možno potom dosiahnete zlepšenie v testoch. ktoré sú dosť podobné,“ Bobby Stojanoski, vedecký pracovník v Owen Lab vo Western’s Brain and Mind Institute a hlavný autor štúdie papier, uviedol vo vyhlásení. "Bohužiaľ, nenašli sme žiadne dôkazy na podporu tohto tvrdenia." Napriek hodinám tréningu mozgu v tejto jednej hre neboli účastníci v druhej hre o nič lepší ako ľudia, ktorí testovali druhú hru, ale netrénovali v prvej."
To samozrejme nedokazuje, že aplikácie na tréning mozgu sú zbytočné. Jednak to nepôsobí ako kvalitatívna štúdia všetkých aplikácií na trénovanie mozgu. Bolo by tiež zaujímavé vidieť následné kroky, ktoré by skúmali, či by tieto aplikácie mohli zohrať úlohu pri zastavení poklesu nervovej funkcie u starších skupín ľudí, podobne ako ľudia uvádzajú, že lúštia krížovky alebo sudokusy, aby si udržali myseľ aktívny.
Pre väčšinu z nás sa však zdá, že *povzdych* by sme mali lepšie jesť zdravšie, pravidelne cvičiť a robiť si domáce úlohy načas, aby sme si poriadne precvičili mozog.
Papier popisujúci prácu bol nedávno publikované v časopise Neuropsychologia.
Odporúčania redaktorov
- Ako zistiť, či vás niekto zablokoval na WhatsApp
- Nie ste to len vy: aplikácia Apple Weather nefunguje
- Majstrovstvá sveta: Aplikácia FIFA spôsobila, že lístky futbalových fanúšikov USA zmizli
- Aktualizovaná mobilná aplikácia Steam vám umožňuje sťahovať hry z telefónu
- Vidíte v aplikácii Outlook viac reklám? Nie si sám
Zlepšite svoj životný štýlDigitálne trendy pomáhajú čitateľom mať prehľad o rýchlo sa rozvíjajúcom svete technológií so všetkými najnovšími správami, zábavnými recenziami produktov, užitočnými úvodníkmi a jedinečnými ukážkami.
