Harvardská štúdia varuje pred zranením v dôsledku užívania tabliet

Samozrejme, tabletové počítače môžu spôsobiť zranenia rôznymi spôsobmi. Spadnutie z veľkej výšky na niečiu hlavu bude mať pravdepodobne rovnaký škodlivý účinok ako byť na prijímacej strane jedného hodeného frisbee cez miestnosť.

Našťastie doteraz nie sú zaznamenané žiadne prípady takýchto incidentov, hoci vedci z Harvard School of Public Health (HSPH) varujú pred ďalšími rizikami zranenia spojenými s tabletami.

Odporúčané videá

Zatiaľ čo mnohí z nás niekedy počas našej interakcie zažili určitý stupeň bolesti zápästia, chrbta alebo krku so stolnými počítačmi teraz výskumníci zameriavajú svoju pozornosť na ergonomické problémy súvisiace s tabletmi, ako sú napríklad Apple iPad.

Súvisiace

  • Všetky nové funkcie Safari v iPadOS 13, o ktorých potrebujete vedieť
  • Apple posilní svoju prítomnosť na Amazone zoznamami pre iPhony, iPady a ďalšie

V an rozhovor s Amy Roeder na webovej stránke HSPH, riaditeľkou školskej pracovnej biomechaniky a Ergonomické laboratórium, Jack Dennerlein, povedal: „Krása tabletov a iných mobilných zariadení je ich flexibilita. Môžete ich použiť takmer kdekoľvek a rôznymi spôsobmi. Môžete ich držať v lone; môžete ich držať v ruke. Problém je v tom, že niektoré polohy, ktoré ľudia používajú pri používaní tabletu, môžu byť nepríjemné a viesť k nepohodliu pri dlhodobom používaní.“

V štúdii Dennerlein a jeho tím poskytli 15 ľuďom, ktorí už poznajú tablety, iPad 2 a Motorola Xoom spolu s puzdrom. Subjekty, všetky vo veku do 40 rokov, boli potom požiadané, aby vykonali súbor simulovaných úloh. Ich rôzne polohy boli analyzované pomocou infračerveného trojrozmerného systému analýzy pohybu.

Vedci zistili, že pri používaní tabletov boli krky účastníkov viac ohnuté v porovnaní s používaním stolného alebo prenosného počítača, najmä keď bol tablet umiestnený na kolenách používateľa. Je pochopiteľné, že takáto poloha spôsobí dodatočné namáhanie krčných a ramenných svalov, čo môže užívateľovi spôsobiť krátkodobé, ale aj dlhodobé problémy.

Dennerlein navrhuje množstvo vecí na zníženie namáhania krku a ramien, vrátane zmeny polohy každých 15 minút, alebo aspoň pohybujte krkom, aby ste si oddýchli od predtým fixovaného pozíciu. Pomôcť môže aj použitie puzdra, ktoré umožňuje podoprieť zariadenie pod ideálnym uhlom 30 stupňov.

S Apple hlásenia predaj viac ako 15 miliónov iPadov v poslednom štvrťroku – čím sa celkový predaj zariadenia zvýšil na viac ako 50 miliónov – môže byť dosť veľa krkov, ktorí už cítia napätie. ako sa darí vášmu

[Obrázok: Catalin Petolea / Shutterstock]

Odporúčania redaktorov

  • Kľúčová poznámka WWDC 2020: iOS 14, počítače Mac s čipmi iPad a všetko ostatné oznámené
  • Ďalšia veľká udalosť spoločnosti Apple je vzdialená len pár minút: Tu je to, čo môžete očakávať

Zlepšite svoj životný štýlDigitálne trendy pomáhajú čitateľom mať prehľad o rýchlo sa rozvíjajúcom svete technológií so všetkými najnovšími správami, zábavnými recenziami produktov, užitočnými úvodníkmi a jedinečnými ukážkami.