Mnoho fitness trackerov zaznamenáva veľa údajov, ale buď s tým nič nerobí, alebo naznačuje zmeny, ktoré môžeme urobiť, bez toho, aby sme ponúkli konkrétne rady. To nie je prípad s pripojený náramok Sona, nové nositeľné zariadenie, ktoré nielen meria aktivitu obšírnejším spôsobom, ale tiež sľubuje, že vycvičí naše telo a mozog, aby sa lepšie vysporiadali so stresom, a pomôže sústrediť myseľ. Robí to pomocou rôznych vstavaných senzorov a meditačného programu v aplikácii s názvom Resonance.
Ak to znie príliš hipisácky, potom sa nebojte, program Resonance má vedecké pozadie a nositeľné zariadenia sú plné technológií. Existuje päť riadených relácií, ktoré si môžete vyskúšať, o ktorých sa hovorí, že boli vyvinuté tak, aby „pracovali s prirodzenými srdcovými vzormi tela, aby budovať a trénovať odolnosť voči psychickému a fyzickému stresu.“ K tomu má Sona Connected Bracelet veľmi schopnú tepovú frekvenciu senzor.
Okrem zvyčajných metrík skúma snímač srdcovej frekvencie Sona aj variabilitu srdcovej frekvencie – a metrika, ktorá vyžaduje, aby bola neuveriteľne presná – na stanovenie kardiovaskulárneho a nervového systému zdravie. Tieto údaje tvoria základ riadených rezonančných meditačných sedení, ktoré pozostávajú z dychových rutín a audio sprievodca, ktorý hovorí, že môže mať pozitívny vplyv na úzkosť, stres a sústredenie prostredníctvom rozšíreného použitie.
Súvisiace
- Nový fitness sledovač Halo od Amazonu ponúka skenovanie tela, analýzu hlasu a ďalšie
- Amazon znižuje ceny zariadení na sledovanie aktivity Samsung Gear Fit a Fitbit Alta
Aktívny čas, nielen počet krokov
Senzor srdcového tepu Sona tiež poskytuje údaje o tom, ako vaše telo reaguje na cvičenie a aktivitu, a zaznamenáva pokojovú srdcovú frekvenciu pre úplnejší obraz o vašom zdraví ako obyčajný pulz čítanie. Okrem monitora srdcovej frekvencie pristupuje náramok Sona k sledovaniu kondície iným spôsobom ako ostatné zariadenia na nosenie fitness, pričom poskytuje čítanie aktívneho času pri základnejšom počte krokov. Celkovo vás chce Sona postrčiť k tomu, aby ste si zlepšili život a nielen schudli alebo sa viac hýbali.
Odporúčané videá
Náramok má dizajn, ktorý nie je o posúvaní vašich limitov v posilňovni, ale skôr o zapadnutí do vášho životného štýlu. Remienky sú vyrobené z čiernej alebo bielej kože a telo z kovu s povrchovou úpravou ružového zlata, zlata alebo gunmetalu. Na prednej strane je zrkadlový panel bez obrazovky.
Vo vnútri je malá 80mAh batéria, ktorá vydrží len asi štyri dni, čo je trochu sklamanie, ale potom má Sona vždy aktívny snímač srdcového tepu, takže sa to dá očakávať. Synchronizuje sa s vaším telefónom pomocou Bluetooth, a zatiaľ čo aplikácia je momentálne len pre iOS s integráciou Apple HealthKit, an Android verzia s Google Fit sa očakáva čoskoro.
Myšlienka nosenia so zameraním na životný štýl a wellness namiesto toho, čo je všetko o kondícii a chudnutí, je zaujímavá; a Sona Connected náramok si môžete objednať už teraz webovú stránku spoločnosti za 180 dolárov.
Odporúčania redaktorov
- Fitbit Luxe vám pomôže zvládnuť úroveň stresu – a budete pri tom vyzerať dobre
- Pomáha vám sledovanie spánku skutočne lepšie spať? Spýtali sme sa odborníka
Zlepšite svoj životný štýlDigitálne trendy pomáhajú čitateľom mať prehľad o rýchlo sa rozvíjajúcom svete technológií so všetkými najnovšími správami, zábavnými recenziami produktov, užitočnými úvodníkmi a jedinečnými ukážkami.
