Keď sa prvýkrát postavíte do práce, cítite sa ako šampión. Možno je to preto, že sa týčite nad zvyškom kancelárie, alebo možno len preto, že zrazu používate viac svalov vo svojom tele; ale bez ohľadu na dôvod máte pocit, že môžete dobyť svet, keď prvýkrát vstanete.
Ale to trvá len tak dlho. Nakoniec sa vaše telo začne sťažovať. Začnú vás bolieť nohy, nohy sa unavia, chrbát vás začne bolieť – z jedného alebo druhého dôvodu si nakoniec budete musieť dať prestávku. Toto je normálne. To, že máte stôl na státie, neznamená, že musíte stáť osem hodín v kuse každý deň. Nakoniec si budete chcieť na chvíľu sadnúť.
Keď budete mať minútu na dobitie a nohy začnú mať pocit, že sú pripravené na ďalšie kolo, znova sa postavíte. Tentoraz však nevydržíte tak dlho. Počas tohto kola sa unavíte oveľa rýchlejšie a namiesto toho, aby ste si sadli, budete pravdepodobne robiť to, čo robím ja – prenesiete váhu, aby ste si dali každú nohu na krátku prestávku, alebo sa trochu nakloníte, aby ste si natiahli chrbát.
Toto je a vždy bol jeden z mojich najväčších problémov so stojacimi stolmi. Ak stojíte so zlým držaním tela alebo neustále presúvate váhu, vstávaním nerobíte svojmu telu žiadnu láskavosť. Sedenie môže byť novým fajčením, ale stáť s chrbtom v nepohodlnej polohe nie je oveľa lepšie – nehovoriac o položení celej váhy na kĺby.
Nerovnováha je dobrá
To je kde Hladina prichádza dovnútra. Nedávno spustený na Indiegogo, je to v podstate špecializovaná špičková balančná doska, ktorá je určená pre používateľov stojacich stolov. Namiesto toho, aby ste mohli stáť so zlým držaním tela, doska vás postaví na nerovný povrch, čo vás pasívne núti stáť dokonale rovno a používať svaly jadra/nohy na udržanie rovnováhy. Na jednom práve stojím, keď to píšem, a napriek tomu, že som o ňom spočiatku pochyboval, musím uznať, že je celkom úžasný.
Vlastne sa teraz teším, keď sa postavím na nohy.
Nie som si istý, či je to zámerne alebo náhodou, ale ten, kto túto vec navrhol, recept úplne vystihol. Na rozdiel od balančných dosiek navrhnutých pre rekreáciu alebo fitness (ktoré sú často zvláštne tvarované a príliš vratké pre trvalú produktivitu), Level je práve na sladkom mieste nestability.
Spodná časť dosky nie je zvyčajná pologuľa, na ktorej musíte bojovať, aby ste na nej vyvážili; je to skôr postupný, jemne zakrivený hrbolček, ktorý vás pasívne núti stáť vzpriamene a držať ťažisko na jednom mieste. Výsledkom je, že úroveň The Level nie je obzvlášť náročná na vyváženie. Je to presne na tej úrovni Zlatovlásky: len tak kolísavé, aby zapájali vaše stabilizačné svaly, ale nie také kolísavé, aby ste sa museli neustále sústrediť na udržanie rovnováhy.
Rozdiel pocítite hneď. Vaše nohy sa zo začiatku unavia o niečo rýchlejšie, pretože na udržanie stability používate viac svalov, ale vaše držanie tela zostane po celú dobu dokonalé. Po niekoľkých týždňoch používania som sa pri vstávaní začal cítiť silnejší a vyrovnanejší – vďaka čomu je práca vo vzpriamenej polohe v konečnom dôsledku príjemnejšia.
To je nečakaná výhoda Levelu: V skutočnosti sa teším, keď sa teraz postavím na nohy, keď to už mám. Doska je dostatočne pohyblivá a hravá, že je skutočne zábavné na nej stáť, vďaka čomu je státie menej náročné. Boli by ste prekvapení, aké zábavné je šľahať 360 a 540 pri vašom stole.
Ak ste stálym používateľom stola, dôrazne vám odporúčame, aby ste si túto vec overili. Za 285 dolárov je to určite trochu na míňanie, ale ak ste ako ja a je pre vás ťažké udržujte si dobrú pozíciu po dlhú dobu, potom by mal byť The Level určite na vás radar.
Highs
- Pevná kvalita vyhotovenia
- Atraktívny dizajn
- Zábavné používanie
- Podporuje dobré držanie tela
Lows
- drahé
Zlepšite svoj životný štýlDigitálne trendy pomáhajú čitateľom mať prehľad o rýchlo sa rozvíjajúcom svete technológií so všetkými najnovšími správami, zábavnými recenziami produktov, užitočnými úvodníkmi a jedinečnými ukážkami.
