Pokiaľ ide o špičkové zážitky z domácej telocvične, existujú časti vybavenia, ktoré jasne vyčnievajú od ostatných: Tonal a Mirror. Toto sú dva z najlepších príkladov nástenných posilňovní navrhnutých tak, aby vám poskytli úplný zážitok z cvičenia takmer kdekoľvek vo vašej domácnosti.
Obsah
- Dizajn
- Možnosti cvičenia
- Inteligentné funkcie
- Cena a dostupnosť
- Slovo na záver
Ako môžete získať solídne cvičenie pomocou nástenného zariadenia? Ide o inteligentné domáce telocvične založené na veľkých nástenných dotykových obrazovkách, ktoré vás prevedú cvičeniami, cvičia formou, navštevujú hodiny telocvične a oveľa viac. Na to, aby ste si poriadne zacvičili, nepotrebujete ďalšie vybavenie do domácej posilňovne, rotopedy ani nič iné. Všetko, čo potrebujete, je panel, akékoľvek priložené príslušenstvo a pár podložiek na podlahu. Aj keď Tonal aj Mirror používajú tento prístup, tieto domáce telocvične majú niektoré kľúčové rozdiely. Tu je to, čo je najlepšie na základe vašich cvičebných cieľov.
Odporúčané videá
Dizajn
Dizajn Tonal (51 palcov vysoký a 22 palcov široký) a Mirror (52 palcov vysoký a 22 palcov široký) je v podstate rovnaký. Sú to veľké dotykové obrazovky so senzormi, ktoré môžete bezpečne namontovať na stenu v rohu vášho domova. Poznámka: Okolo nej by mal byť dostatok miesta na cvičenie a podlaha musí byť schopná bezpečne biť, keď cvičíte).
Súvisiace
- Najlepšia inteligentná domáca technológia pre váš internát
- Ako synchronizovať svoje zariadenia Alexa
- Môže vám inteligentný zavlažovací systém pomôcť spotrebovať menej vody?
Pri bližšom skúmaní sa však ukáže niekoľko dôležitých konštrukčných rozdielov. Panel Tonal je väčší, objemnejší a ťažší. Ako hovoríme v našej recenzii Tonal, je vyrobený s pevnými bočnicami, ktoré môžu podporovať cvičebné tyče v rôznych polohách na nastavenie odporového tréningu, prepojených cvičebných lavíc a ďalších.
The Mirror je štíhla, krásna modelka zameraná na to, aby vyzerala ako zrkadlo. Zariadenie využíva podobné možnosti dotykovej obrazovky, tréningové nástroje a senzory ako Tonal, ale v kompaktnejšom balení. Tento dizajnový prvok je užitočný, ak máte obmedzený priestor. Je tiež jednoduchšie nastaviť, ale nemá rovnakú všestrannosť na celý tréning ako Tonal.
Túto kategóriu udeľujeme spoločnosti Tonal za robustnejší dizajn.
Možnosti cvičenia
Pozrime sa na cvičenia, ktoré ponúka každý model! Vstavané vodidlá sú jednou z najväčších výhod každého produktu. Ponúkajú veľké, jasné vodidlá pre všetky pohyby a pomáhajú sledovať vašu formu, aby ste sa vyhli chybám, ktoré by mohli spôsobiť zranenie alebo zabrániť zisku. Obe vám umožňujú vytvoriť si prispôsobený profil založený na type tréningu, ktorý chcete. Obe jednotky tiež obsahujú knižnicu tisícok rôznych tréningov.
Objavuje sa niekoľko kľúčových rozdielov. Tonal sa viac zaoberá formou a progresom ako streamovaním živých tréningov. Mirror má časté živé podujatia a podporuje sociálny aspekt tréningu.
Zatiaľ čo oba panely podporujú širokú škálu tréningov, Tonal – a jeho pôsobivé množstvo príslušenstva – sa jednoznačne viac zameriava na silový tréning so svojimi váhami a odporom ako Mirror. Môžete vidieť viac ako 200 silových tréningových pohybov Tonálne podpory vo viacerých konfiguráciách, od tlakov na činku a mŕtvych ťahov až po bicepsové kučery a drepy založené na odpore. Je to pôsobivá zostava, najmä ak chcete replikovať celú telocvičňu doma bez toho, aby ste zaberali príliš veľa miesta.
Mirror na druhej strane nie je zameraný na silový tréning, ale na kardio a vytrvalosť. Okrem voliteľného príslušenstva neexistujú žiadne ďalšie funkcie, ktoré by mohli napodobňovať hmotnosti. Medzi zvýraznené cvičenia Mirror patrí box, tanečné kardio, pilates, meditácia a balet. Ak si cvičenie vyžaduje príslušenstvo, napríklad cvičenie s kettlebellom, musíte si priniesť vlastné a dať Mirrorovi vedieť, že ho máte. Spôsob, akým podporuje tieto cvičenia, je zábavný a efektívny, ale nie je to panel na budovanie svalov.
Táto kategória je nerozhodná, pretože tréningy sa veľmi líšia. Ak chcete vybudovať silu, Tonal je tou najlepšou stávkou. Ak chcete tónovať a robiť viac kardia, Mirror je vhodnejší.
Inteligentné funkcie
Oba panely majú inteligentné funkcie, ktoré monitorujú vašu formu a dávajú vám góly alebo postupové skóre, ktoré vám pomôžu zostať na správnej ceste. Dotykové obrazovky dokážu presne sledovať časy a fázy cvičenia, ako aj nastaviť robustné plány pre vaše aktivity.
Tonal však ide oveľa hlbšie s inteligentným sledovaním pre tých, ktorí milujú dáta. Inteligentné rukoväte a inteligentné lišty sledujú vaše opakovania. Systém „digitálnej váhy“ môže automaticky zvyšovať odpor, keď sa stávate silnejším, čím zaisťuje, že sa neustále zlepšujete. Tonal poskytuje množstvo personalizovaných správ o cvičení s grafmi a percentami. Jeho nastavenie si vyžaduje veľa času, ale na oplátku získate veľa údajov o cvičení a nikdy sa nemusíte obávať, či si vyberiete správnu váhu.
Zrkadlo sa používa jednoduchšie – bez diskusie. Prístup k údajom o inteligentnom tréningu je však obmedzenejší, pokiaľ sa nerozhodnete pre príslušenstvo s činkami „inteligentné závažia“. Mirror je viac o tom, čo je na obrazovke v momente, keď sa pohybujete. Údaje sa zameriavajú na štatistiky vytrvalosti, ako je čas, ktorý zostáva do cvičenia a zlepšenie času, spolu s niektorými základnými inteligentnými odporúčaniami pre triedy, ktoré by sa vám mohli páčiť. Je tu tiež viac sociálneho faktora, so zrkadlovým panelom, ktorý jasne ukazuje, kedy cvičíte rovnaké cvičenia so zvyškom triedy. Má dokonca možnosti zdieľať zábery a získať pocit, že ste v skupine, keď ste doma. Viac informácií nájdete v našej recenzii Mirror tu.
Túto kategóriu dávame spoločnosti Tonal za všetky podrobné údaje, ktoré ponúka.
Cena a dostupnosť
Tonal aj Mirror si môžete kúpiť online práve teraz, ale balíčky, ktoré ponúkajú, sa opäť líšia.
Tonal ponúka jeden balík za 2 995 dolárov za základný panel domácej posilňovne plus poplatky za dopravu a inštaláciu, ktoré sa sledujú ako samostatné platby. Potom je tu balík inteligentného príslušenstva za 495 dolárov, ktorý je viac-menej povinným nákupom, aby ste získali všetky jedinečné výhody silového tréningu Tonal. To znamená, že celková suma presahuje 3 500 dolárov.
Mirror ponúka niekoľko balíčkov v závislosti od príslušenstva. Základný balík sa v súčasnosti predáva za 1 495 dolárov a obsahuje iba Mirror panel so základnými nastavovacími komponentmi. Za 100 dolárov navyše získate rôzne doplnky pre inteligentné fitness monitory, ako aj kolekciu výstroja Lululemon na rôzne cvičenia. Zaplaťte o 100 dolárov viac a Mirror pridá sadu závaží. Opäť platí, že doplnky nie sú až také dôležité pre zameranie Mirror na telesné cvičenia, ale môžete zaplatiť viac, aby ste odomkli viac možností silového tréningu. Napriek tomu je Mirror oveľa lacnejší ako Tonal.
Nezabúdajme na členské príspevky. Žiadny panel domácej telocvične skutočne nefunguje bez členstva na prístup k obsahu a všetkým inteligentným funkciám. Mirror to špecificky vyžaduje, a hoci to Tonal neuvádza tak zrejmé, nemá zmysel investovať do žiadneho zrkadla, pokiaľ si službu tiež nepredplatíte. Služby Mirror sú 39 dolárov mesačne až pre šesť rôznych profilov. Služba Tonal je 49 dolárov mesačne.
Táto kategória patrí do Mirror, pretože je to jednoznačne cenovo dostupnejšia možnosť.
Slovo na záver
Tonal vám poskytne lepší tréning, najmä ak máte záujem o budovanie svalov alebo o jasný pokrok. Mirror je spoločenskejšia možnosť s množstvom živých podujatí a množstvom spôsobov, ako sa zapotiť cvičením s vlastnou váhou. Pomerne málo sa však zameriava na silový tréning. Napriek podobnosti povrchu ide o veľmi odlišné druhy techniky domácej telocvične. Za menej ako polovičné náklady je Mirror ľahším vstupným bodom, ale tí, ktorí chcú seriózne výsledky, môžu byť s Tonal spokojnejší – dokonca aj s vysokou vstupnou cenou.
Odporúčania redaktorov
- 6 inteligentných domácich zariadení, ktoré vám môžu ušetriť stovky ročne
- Najlepšie inteligentné terasové svetlá pod 100 dolárov
- Toto inteligentné zrkadlo na cvičenie Echelon je zľavnené z 999 na 240 dolárov
- Rachio 3 vs. Rachio Smart Hose Timer: čo je lepšie pre váš dvor?
- Ring Battery Doorbell Plus vs. Ring Video Doorbell 4: ktorý je najlepší video zvonček?
