Podľa Národná nadácia spánku, 65 stupňov Fahrenheita je optimálna teplota pre spánok. Môže byť ťažké udržať túto teplotu, keď začnete hromadiť prikrývky. Pri pomyslení na luxusnú posteľnú bielizeň nám napadnú páperové paplóny a obliečky z egyptskej bavlny, no častejšie končia naše prikrývky na podlahe. Namiesto toho, aby ste odhodili prikrývku, 37,5 lôžkový systém urobí úpravy za vás. Tkanina, ktorá sa nachádza v atletickom vybavení od Adidas a Under Armour, „zachytáva a uvoľňuje vlhkosť skôr, ako sa stihne nahromadiť“, podľa popisu matracovej podložky.
Odporúčané videá
Súvisiace: Posteľ, ktorá sľubuje vyhnanie príšer a sledovanie spánku vašich detí
Vlákna sú osadené patentovanými aktívnymi časticami, ktoré robia prácu. Vyrobené zo sopečného piesku a aktívneho uhlia z kokosových škrupín. „Väčšina [látky] je pasívna, nevie, čo vaše telo chce,“ hovorí Dr. Gregory Haggquist. Rýchla spoločnosť. Posteľná bielizeň 37,5 – podložky na matrace, plachty, vankúše, paplóny a prikrývky – odparuje vlhkosť a rýchlo schne.
Počas raných fáz spánku začne vaša telesná teplota klesať a najnižšiu úroveň dosiahne okolo 4:00 alebo 5:00 ráno, tvrdí štúdia publikovaná v časopise Spánoknájdené. Potenie je jedným zo spôsobov, ako telo pomáha regulovať zmeny teploty, ale keď ho posteľná bielizeň zadrží, „mikroklíma“ okolo vášho tela sa zohreje, hovorí Dr. Haggquist.
Na otestovanie schopnosti podstielky 37,5 regulovať mikroklímu použili Švajčiarske federálne laboratóriá pre vedu a technológiu materiálov „nástroj simulované potenie“. testovanie“, aby sa ukázalo, že „spánkový systém 37,5 výrazne znížil absolútnu vlhkosť v rámci mikroklímy v porovnaní s rovnakým spánkovým systémom bez technológie 37,5,“ podľa k spoločnosti. Tiež uvádza, že vlhkosť spôsobuje, že teplo je teplejšie a chlad chladnejšie, takže jej odstránenie automaticky zlepšuje kvalitu vášho spánku.
Chcete si to sami vyskúšať? The celý systém, počítajúc do toho vankúše, stojí viac ako 300 dolárov, ale môžete získať listy sám za 70 dolárov.
Odporúčania redaktorov
- Nová inteligentná posteľ Sleep Number 360 monitoruje a zlepšuje zdravie spánku, keď starnete
- Budúce inteligentné oblečenie sľubuje, že vám za každých okolností udrží dokonalú teplotu
- Posteľ Eight Sleep’s Pod vás udrží v chlade (alebo v teple) a povie vám, ako spíte
- Kde si bol celý môj život? Konečne som našiel perfektný kávovar
- Funkcia Lifeline AllTrails vás udrží v bezpečí v backcountry
Zlepšite svoj životný štýlDigitálne trendy pomáhajú čitateľom mať prehľad o rýchlo sa rozvíjajúcom svete technológií so všetkými najnovšími správami, zábavnými recenziami produktov, užitočnými úvodníkmi a jedinečnými ukážkami.
