Existuje mnoho „liekov“ na menštruačné bolesti, ktoré majú rôznu mieru úspešnosti.
Ženy, ktoré pociťujú menštruačné bolesti, majú niekoľko možností: môžu si ľahnúť a nechať svet zastaviť sa, kým sa nebudú cítiť lepšie (pre väčšinu to nie je realistická možnosť), môžu si poskakovať. voľnopredajné lieky proti bolesti, kým bolesť neustúpi (a riskovať potenciálne vedľajšie účinky užívania príliš veľkého množstva týchto liekov), alebo si môžu pozrieť online cez zoznamy prírodných liečiv ktoré môžu a nemusia fungovať.
Odporúčané videá
Teraz je tu štvrtá možnosť vo forme technického gadgetu s názvom Lívia, ktorý sľubuje úľavu od bolesti. Rozhodol som sa, že Livii vyskúšam, či to naozaj funguje.
Čo je Lívia?
Lívia je nositeľné zariadenie, ktoré si pripevníte na žalúdok. Stručne povedané, má blokovať signály bolesti medzi časťami vašej dámy a vaším mozgom. Livia je zariadenie TENS vyrobené spoločnosťou iPulse Medical. TENS, čo je skratka pre transkutánnu elektrickú nervovú stimuláciu, funguje tak, že vysiela kontinuálne, mierne elektrické impulzy cez elektródy a do vašej kože pozdĺž vašich nervových dráh. Tieto elektrické impulzy majú pomôcť blokovať signály bolesti, ktoré prechádzajú vašimi nervami.
Zatiaľ čo Livia je jednotka TENS podobná tým, ktoré si môžete zakúpiť online (ako tento), výrobcovia Livia tvrdia, že ich produkt je lepší, pretože má ten správny typ elektriky pulzy (pokiaľ ide o frekvenciu a dĺžku), aby sa zablokoval špecifický typ bolesti, s ktorou súvisí menštruácie.
Na prvý pohľad Livia vyzerá ako klasický MP3 prehrávač. Je to malé štvorcové zariadenie s rozmermi 55 x 55 mm zapuzdrené vo vnútri odnímateľného puzdra. Na zariadení je tlačidlo napájania, tlačidlo plus, tlačidlo mínus a klip. Pomocou tlačidiel plus a mínus nastavíte intenzitu. K dispozícii je tiež jeden port na pripojenie elektród a druhý na pripojenie nabíjacieho kábla micro USB. Liviu môžete schovať pod oblečenie a nosiť ho nenápadne na verejnosti.
Nanášanie a nosenie
Celkovo sa Livia ľahko aplikuje. Elektródové kvetinové vankúšiky sa dodávajú vopred nanesené gélom. Takže všetko, čo musíte urobiť, je nabiť zariadenie, zapojiť elektródy do portu, odstrániť ochranný plast a umiestniť dve elektródy na brucho. Nájdenie ideálneho umiestnenia elektród si vyžaduje niekoľko chvíľ pokusov a omylov, ale nie je to náročný proces.
Lívia je veľmi malá, takže nikto nevie, kedy ju máte na sebe. Zariadenie stačí pripnúť na oblečenie a môžete ním nenápadne hojdať, kým sa budete venovať každodenným činnostiam. Bez problémov ho môžete pohodlne nosiť do práce, pri vybavovaní povinností alebo pri cvičení. Nepokúšajte sa s ním však plávať, pretože nie je vodotesný. Zariadenie môžete nosiť až 10 hodín v kuse. Môžete ho nosiť počas odpočinku alebo popoludňajšieho spánku, no nosiť ho cez noc nemusí byť dobrý nápad.
Veda za Liviou
Výrobcovia Livia tvrdia, že zmierňuje menštruačné bolesti a nepohodlie, zvyšuje pocity pohody a je celkovo bezpečnou liečbou. Podporuje však výskum na zariadeniach TENS tieto tvrdenia?
Podľa správa zverejnená v National Center for Biotechnology Information, U.S. National Library of Medicine, „Ukázalo sa, že HF (vysoká frekvencia) aj LF (nízka frekvencia) TENS (ukázalo sa, že poskytujú analgéziu špecificky pri aplikácii v silná, nebolestivá intenzita.“ Časom si však človek môže vytvoriť toleranciu na rovnakú frekvenciu, intenzitu a pulz TENS trvanie. Správa tiež hovorí, že TENS môže zvýšiť koncentráciu endorfínov v krvnom riečisku, čo dodáva Liviiným tvrdeniam o blahobyte určitú dôveryhodnosť.
Zmierňuje menštruačné bolesti?
Liviu som vyskúšala na menštruačné bolesti. Počas liečby som neužíval žiadne lieky na zmiernenie menštruácie, vrátane NSAID, ako je ibuprofén alebo Naproxen, v spojení s prístrojom Livia, ani som neužíval žiadne iné menštruačné lieky ako Midol.
Ako som už spomínal, musel som párkrát upraviť umiestnenie elektród, aby sa dostali do ideálnej polohy a tiež som musel upraviť nastavenie pulzu. Optimálne umiestnenie a nastavenia sa budú pravdepodobne líšiť pre každého jednotlivca. Jednotka má 16 nastavení intenzity. Nastavil som zariadenie na úroveň 7 a do piatich minút začalo poskytovať úľavu. Vďaka tomu bola bolesť oveľa lepšie zvládnuteľná bez použitia akýchkoľvek liekov. Povedal by som, že celkovo sa moje kŕče znížili o 75 percent, čo je dosť významné.
Po niekoľkých hodinách som si všimol svrbenie na koži. Tento pocit však zmizol 20 až 30 minút po odstránení elektród. Batéria mi vydržala približne 14,5 hodiny, kým som musel zariadenie nabíjať, ale do plného nabitia sa opäť dostala pomerne rýchlo (zhruba za 70 minút).
Mali by ste si to kúpiť?
Pretože každý je iný, Livia môže niektorým ľuďom pomôcť viac ako iným. Pomohlo mi to a iní hlásili, že Livia robí bolesť spojenú so stavmi, ako je endometrióza, znesiteľnejšou. Upozorňujeme však, že niektorí iní používatelia tvrdia, že pre nich zariadenie nefunguje. Ak sa rozhodnete kúpiť Liviu, bude vás to stáť 158 dolárov na Amazone, čo je samozrejme trochu drahé.
Nedávno nás však niektorí z našich čitateľov informovali, že majú problémy s tým, že ich jednotky nefungujú podľa plánu. Požiadali sme Liviu o vyjadrenie, takže odpoveď spoločnosti nájdete nižšie.
„Ako je to v prípade mnohých malých spoločností a startupov, aj my sme zažili určité problémy s rastom. Bohužiaľ, pre malé percento našich zákazníkov naše úrovne služieb nespĺňajú naše štandardy alebo ich potreby. Dôležité je, že sa priebežne učíme a proaktívne robíme potrebné vylepšenia našich oddelení plnenia a služieb zákazníkom. Naším cieľom je zabezpečiť, aby všetci naši zákazníci zostali spokojní – a to nielen s naším produktom (čo asi 97 % z nich určite je), ale aj s našimi službami.
Naša spoločnosť bola založená, aby pomohla ženám konečne nájsť účinnú, rýchlo pôsobiacu úľavu od menštruačných bolestí bez liekov, ktorú si zaslúžia. Pretože chceme umožniť všetkým ženám, aby sa pri skúšaní Livie cítili pohodlne, máme veľmi liberálnu 120-dňová záruka vrátenia peňazí. Chceme, aby naši zákazníci produkt skutočne zažili, venovali mu čas a mali primeranú šancu rozhodnúť sa, či si ho chcú alebo nechcú ponechať. Len veľmi málo spoločností má takúto politiku.
Zatiaľ čo veľká väčšina našich zákazníkov je s našimi službami veľmi spokojná, my metodicky pracujeme na tom, aby všetci naši zákazníčky dostávajú nielen neprekonateľnú úľavu od menštruačných bolestí, ktoré si zaslúžia, ale aj neprekonateľné služby, ktoré si zaslúžia.“
Odporúčania redaktorov
- Ako funguje sledovanie spánku?
