Spánok je nevyhnutnosťou, ktorej mnohí z nás zrejme nemajú dosť. Či už bojujete s nespavosťou alebo máte len sklony pred spaním čumieť na obrazovku, pravdepodobne viete, aké ťažké môže byť vypnúť na celých osem hodín. Zatiaľ čo ich existuje veľa liekov, ktoré vás môžu vyradiť, existuje mnoho ďalších výhodnejších možností.
Našťastie technológia vytvorila množstvo prírodných liekov na spánok, ktoré vám pomôžu dostať sa do krajiny kývania. Pokračovali sme a zhrnuli sme niektoré z našich obľúbených, aby ste mohli začať, ale nájdenie správneho riešenia vašich problémov so spánkom je úplne na vás.
Matrac z pamäťovej peny — $189
Na čom práve spíte? Ak je odpoveďou „matrace z môjho detstva“, nie je žiadnym prekvapením, že ste sa snažili dosýta si v noci oddýchnuť. Ak chcete lepší spánok, musíte začať od základov. Matrace môžu byť dosť drahé, ak pôjdete do miestnej predajne matracov, ale ak nakupujete online, uvidíte, že cena výrazne klesne.
Súvisiace
- 5 najlepších ponúk telefónov Prime Day, ktoré môžete nakupovať dnes
- Najlepšie ponuky OLED TV: 11 lacných OLED televízorov, ktoré si dnes môžete kúpiť
- 11 najlepších ponúk ku Dňu otcov, ktoré môžete získať na nedeľu
Tento matrac Zinus Memory Foam od Amazonu má všetko, čo potrebujete na dobrý spánok. S tisíckami pozitívnych recenzií a zľavou 100 dolárov je dosť ťažké preskočiť.
Matrac z pamäťovej peny
Nie každý nedostatok spánku sa vyskytuje v noci. Spali ste niekedy tvrdo, len aby vás prebudilo nádherné svetlo úsvitu? Akokoľvek skvelé je vidieť slnečné lúče prúdiace cez vaše okno, nie každý je pripravený vstať, keď vyjde slnko. Ak si chcete v dopoludňajších hodinách trochu oddýchnuť, mali by ste sa skutočne zamyslieť nad investíciou do zatemňovacích závesov.
Tieto tepelné zatemňovacie závesy sa dodávajú v rôznych farbách a veľkostiach, aby sa hodili takmer ku každému interiéru. Na Amazone si môžete vyzdvihnúť súpravu len za 23 dolárov.
23 dolárov na Amazone
Budík na východ slnka — $30
Ako sa vám ráno vstáva? Či už je to váš telefón, budík alebo vaša mačka náhle ležiaca na vašej tvári, žiadna z týchto možností nie je veľmi hladký prechod do vedomia. Tu sa hodí budík na východ slnka.
Zobuďte sa do simulovaného východu slnka, choďte spať na simulovaný západ slnka a medzitým si vychutnajte prírodné zvuky prírody. Tento budík na východ slnka si môžete vyzdvihnúť na Amazone len za 30 dolárov.
Budík na východ slnka
Lepší vankúš — $35
Mať správnu posteľ je pre spánok mimoriadne dôležité, no na druhom mieste je mať správny vankúš. Mohli by ste mať najpohodlnejší matrac na svete, ale stále máte problém prikývnuť, ak si nepoložíte hlavu na správny vankúš.
Amazon má na výber širokú škálu vankúšov, ale odporúčame vám vybrať si niečo s pamäťovou penou. Tento vankúš zo strúhanej pamäťovej peny Sable môžete získať za 35 dolárov na Amazone.
Lepší vankúš
Podhlavník Nap — $39
Ak ste niekedy zistili, že potrebujete spať v nepohodlnom prostredí, ako sú lietadlá, autá, stoličky, alebo len tak v kancelárii, asi viete, aké ťažké môže byť nájsť pokoj na začiatok driemanie. No, premýšľali ste niekedy o tom, že by ste strčili hlavu do obrovského vankúša a omdleli?
Tento vankúš Nap Head si môžete vyzdvihnúť na Amazone za 39 dolárov a zdriemnuť si, ako ste ešte nikdy predtým nedriemali.
Podhlavník Nap
Podhlavník Nap — $20
Ako často vás vaše myšlienky nenechajú v noci hore? Nezáleží na tom, ako ste vyčerpaní, ak nemôžete vypnúť myseľ, keď vaša hlava narazí na vankúš. Niekedy na upokojenie nepokojnej mysle stačí trochu bieleho šumu navyše, ktorý prehluší cudzie myšlienky a obavy.
Zvukový stroj môže výrazne zlepšiť váš zážitok zo spánku. Na Amazone si môžete po zľave 10 dolárov vyzdvihnúť celkom úžasný zvukový stroj za pouhých 20 dolárov.
Podhlavník Nap
Hľadáte ďalšie skvelé veci? Naša stránka s vybranými ponukami obsahuje všetko, čo potrebujete, alebo sa zaregistrujte newsletter ponúk pre týždenné aktualizácie.
Odporúčania redaktorov
- Živý blog Prime Day Deals: Všetky najlepšie ponuky, ktoré môžete dnes nakupovať
- Je dokázané, že nositeľné zariadenie Apollo vám pomôže lepšie spať (a je v predaji)
- Jeden z najlepších 17-palcových notebookov, ktoré si môžete kúpiť, má zľavu 650 dolárov
- Tento náramok vám pomôže rýchlejšie zaspať a dlhšie spať
- Bezplatná skúšobná verzia Netflix: Môžete streamovať zadarmo v roku 2023?
Zlepšite svoj životný štýlDigitálne trendy pomáhajú čitateľom mať prehľad o rýchlo sa rozvíjajúcom svete technológií so všetkými najnovšími správami, zábavnými recenziami produktov, užitočnými úvodníkmi a jedinečnými ukážkami.
