Všetci vieme, ako prvý týždeň snowboardová sezóna ide – po týždňoch kontroly snehových správ a snívania o prašane sa dostanete na kopec a zistíte, že vaše nohy nie sú v takej forme, ako pred ôsmimi mesiacmi. Bolia vás štvorkolky, pália členky a po troch behoch máte opečené nohy. Ako snowboardisti sme sa historicky snažili bojovať proti tomuto scenáru rôznymi predsezónnymi tréningovými režimami – jazda na bicyklochbehať po schodoch alebo robiť veľmi obávanýblastery na nohy.”
Zďaleka najlepšou metódou je balančná doska; tieto však bývajú tuhé, ťažkopádne a niekedy nebezpečné. Ak ste niekedy vyskúšali jedno z objemných drevených zariadení, viete, že milujú vystreliť spod vašich nôh, preletieť miestnosťou a odstrániť malý kúsok steny. Sú ťažké pre začiatočníkov a fungujú dobre len vtedy, ak ste už na začiatku dosť agilní. Väčšina ľudí trávi celý čas bojom, aby nespadli, a nedosiahli prakticky nič, čo sa týka kondície.
Kumo ponúka vyváženú cestu vpred
Našťastie úplne nový vynález s názvom Doska Kumo
sa rozhodli vyriešiť presne tieto problémy, ktoré trápia balančné dosky. Patentované zariadenie je v podstate nafukovacia verzia tradičných tvrdých dosiek, ale s viacerými možnosťami mobility a použitia. Cieľom je urobiť to bezpečnejšie, všestrannejšie a ľahšie sa učiť. Po niekoľkých týždňoch strávených hraním na ňom môžeme s istotou povedať, že je to zmena hry pre predsezónnu snowboardovú kondíciu.Nafukovacia verzia umožňuje statickú rovnováhu, takže môžete držať pózy a skutočne sa zahrabať.
Ľahká doska so zabudovaným rockerom je vyrobená z PVC - rovnakého materiálu nafukovacie stojace paddleboardy (SUP) sú vyrobené z. Vznikne tak mimoriadne odolná, pevná a pružná hračka, ktorú sa nemusíte báť prehodiť a skutočne ju použiť. Pevný materiál tiež dodáva hviezdnu priľnavosť, takže sa s ním môžete hrať prakticky na akomkoľvek povrchu, či už je to on koberce, podlahy z tvrdého dreva, linoleum, chodník alebo dokonca tvrdý piesok – to tiež robí vražedné surfovanie tréner.
Vrstva reliéfnej výstelky EVA na vrchu ponúka trakciu a tiež pohodlné miesto, ak ju chcete použiť vonku ako malé sedadlo. Má tiež praktické, prenosné popruhy na prenášanie, ktoré slúžia ako príslušenstvo pre odporové pásy a umožňujú vám zbaliť ho do kufra na pohodlné cvičenie v hotelovej izbe.
Hladšia, prispôsobená jazda
Na rozdiel od drevených alebo plastových balančných dosiek, ktoré ponúkajú iba dynamický pohyb od nosa k chvostu, pružnosť Kumo vám umožňuje vytvoriť od päty po špičku. tiež pohyby, ktoré vám pomôžu vybudovať svaly členku, ktoré sú rozhodujúce pre carvingové zákruty, absorbovanie nárazov a prechádzanie dlhými, plochými úsekmi terén. Zatiaľ čo bežné balančné dosky musia byť udržiavané v neustálom pohybe, nafukovacia verzia umožňuje statickú rovnováhu, takže môžete držať pózy a skutočne sa zahrabať. Je to efektívnejší spôsob zacielenia na mikrosvaly a tiež zlepšuje všeobecné zručnosti, ako je propriocepcia a priestorové povedomie.
Kumo Board - nafukovací balančný trenažér
Jednou z výhod, vďaka ktorým je doska Kumo skutočne jedinečná, je to, že má rôzne nastavenia. Dodáva sa priamo z krabice s dvoma možnosťami vyváženia - odpruženým kotúčom a štandardným valčekom. Polstrovaný disk je jednoduchší, zatiaľ čo valec je tvrdší a v závislosti od množstva vzduchu, ktorý vložíte do každého zariadenia, môžete výrazne zmeniť úroveň obtiažnosti.
Napríklad, ak začnete s doskou nafúknutou, ale na ničom nie je vyvážená, môžete získať pocit, ako sa pohybuje. Keď vám to vyhovuje, môžete ho položiť na vrch vankúša, ale nafúknuť ho iba niekoľkými pumpičkami vzduchu. Ako sa budete zlepšovať, môžete postupne zvyšovať množstvo vzduchu, aby ste túto výzvu zvýšili. Keď zvládnete vankúš, príde valček, kde by ste opakovali rovnaký proces. Pokročilí jazdci ho môžu použiť na precvičovanie spinov, bunny hopov a iných trikov na snowboarde a skateboarde.
Aká strmá krivka učenia?
Celý tento vývoj v kombinácii so skutočnosťou, že je nižšie pri zemi, robí Kumo oveľa menej zastrašujúcim pre vášho priemerného človeka a oveľa bezpečnejším. Je menej pravdepodobné, že spadnete, a keď spadnete, tak vás to nebolí. Je vhodný pre deti a je praktickejší na použitie v interiéri, pretože nepoškriabe nábytok ani nezničí stenu. Na rozdiel od drevených dosiek sa môžete do tréningu, stravovacích tréningov uľahčiť podľa vašej konkrétnej úrovne zručností. Ako bonus sa zariadenie ľahko zroluje, takže ho možno vziať do telocvične alebo ho schovať pre kompaktnejšie uloženie.
Rôzne využitie
Kumo Board je tiež kompatibilný s aplikáciami pre mobilné telefóny s nakláňaním, ako napríklad „Snowboard Racing Ultimatealebo iné stolové športové hry. Jednoducho umiestnite telefón do stredu dosky a synchronizujte ho so svojím veľkoplošný televízor. Hladká doska sa potom dá hrať ako na Nintendo Wii, pretože Kumo poskytuje veľkú presnosť a zároveň je o niekoľko stupňov náročnejšia.
Napokon, Kumo ponúka ohromujúci počet sekundárnych použití. Zatiaľ čo štandardné balančné dosky majú jediný účel - tréning doskových športov - Kumo funguje ako a všeobecný fitness doplnok na budovanie základnej sily, rovnováhy a obratnosti – trochu podobný Bosu loptu. Spoločnosť dokonca vytvorila a YouTube video načrtáva desiatky cvičení vrátane drepov, tlakov, plankov, plyometrie a cvičení s loptou. Okrem toho sa dá použiť ako blok jogy, nástroj na fyzikálnu terapiu, vankúš na stôl, doska na boogey, hračka do bazéna a masážny valec.
Kumo sa predáva za 199 dolárov a môžete ho nafúknuť akoukoľvek pumpou na bicykel alebo nákup prídavné čerpadlo za ďalších 49 dolárov.
Odporúčania redaktorov
- 12 najlepších darčekov pre lyžiarov a snowboardistov
- Strava sa pripája k Slopes a zaznamenáva vaše lyžiarske a snowboardové štatistiky
