Najlepšie ponuky eliptických strojov na december 2022

Ak nakupujete domáce kardio vybavenie a snažíte sa rozhodnúť medzi bežeckým pásom alebo bežeckým pásom eliptické stroj, nech za vás rozhodnú vaše kĺby. Mnoho ľudí uprednostňuje elipticaly, pretože menej zaťažujú svoje telo v porovnaní s nárazom beh na bežiacom páse. S eliptickým strojom vaše nohy nikdy neopúšťajú pedále, čo minimalizuje potenciálne škodlivý vplyv na kĺby. Okrem toho majú tendenciu zaberať oveľa menej miesta, aj keď stoja v porovnaní so skladacími bežeckými pásmi, ktoré majú tendenciu byť kompaktnejšie ako možnosti plnej veľkosti. Rovnako dôležité je poznamenať, že na rozdiel od bežeckých pásov má väčšina eliptických strojov rukoväte, ktoré umožňujú precvičenie hornej aj dolnej časti tela. Ak medzi vaše ciele na rok 2021 patrí lepšia kardiovaskulárna kondícia, budete mať eliptický stroj pripravený na použitie. Nižšie sme po prehľadaní mnohých výkladov zhromaždili niekoľko fantastických eliptických ponúk.

Najlepšie ponuky na eliptické stroje

Eliptický trenažér Body Rider BRD2000 2 v 1 – 156 dolárov, pôvodne 220 dolárov

Tento stacionárny bicykel ponúka plynulý sklz, celotelové fitness cvičenie v sede a nastaviteľné napätie – ľahko sa mení bez náradia pomocou vstavaného gombíka. Podporuje maximálnu hmotnosť 250 libier a je skvelý pre začiatočníkov až po expertov na akejkoľvek úrovni.

Eliptický stroj a crossový trenažér Doufit – 190 dolárov, 220 dolárov

Tento vzpriamený eliptický trenažér ponúka množstvo praktických funkcií, vďaka ktorým bude vaše cvičenie príjemnejšie. Napríklad je tu vstavaná polica na fľaše na vodu, funkčný monitor na sledovanie vašej rýchlosti, času, vzdialenosť a ďalšie a pohyblivé kolieska, aby ste ho mohli presúvať po svojom dome alebo obytnom priestore s príbuzným ľahkosť. Má tiež 8 úrovní odporu, takže si môžete nastaviť, aké náročné sú vaše tréningy.

Exerpeutic 2000XL Smart Cloud eliptical – 222 dolárov, pôvodne 307 dolárov

Tento inteligentný eliptický trenažér sa pripája k zapnutej aplikácii MyCloudFitness Android a iOS na sledovanie vášho pokroku a zaznamenávanie vašich výsledkov. Má 8 úrovní odolnosti vďaka systému magnetického napätia. Navyše, 3,5-palcový LCD displej zdieľa všetky štatistiky, ktoré potrebujete, keď ste uprostred tréningu. Ručné pulzné vankúšiky vhodne umiestnené na riadidlách budú monitorovať aj vašu srdcovú frekvenciu.

Cubii JR2 pod stôl eliptický – 239 dolárov, pôvodne 258 dolárov

Chceli by ste niekedy cvičiť, zatiaľ čo robíte iné veci, ako je práca alebo prehliadanie webu? To je myšlienka za Cubii JR2, ktorá sa úhľadne schová pod váš stôl, keď sa nepoužíva. Môžete cvičiť, keď sedíte, aj keď robíte iné veci. Je to fitness práca z domu s nízkym dopadom a plynulým zážitkom. Na sledovanie pokroku môžete použiť aj mobilnú aplikáciu Cubii, aj keď majte na pamäti, že štatistiky sa zadávajú manuálne.

Bowflex Max Trainer M9 — 1 700 dolárov, bolo 2 000 dolárov

Bowflex určite netreba predstavovať a jeho výnimočne skonštruované cvičebné zariadenie je tu očakávaným vstupom. Tento eliptický trenažér sa dodáva s 1-ročným členstvom v JRNY (v hodnote 149 USD). Môžete streamovať zábavu zo služieb Netflix, Disney+ a vašich obľúbených streamovacích aplikácií priamo na dotykovom displeji. Môžete tiež pristupovať k tréningom a rutinám na požiadanie s 20 úrovňami magnetického odporu. Je čas spáliť tuk, ľudia.

Prečo môžu elipticaly poskytovať lepšie tréningy ako bežecké pásy?

Eliptický tréning precvičuje glutes, kvadriceps, hamstringy, lýtka a predný tibialis. Eliptické bicykle tiež posilňujú vaše kvadricepsy a hamstringy silnejšie ako bežecké pásy. Keď používate pohyblivé rukoväte na väčšine elipsov, precvičíte si aj triceps, biceps a ramená, čo sa u väčšiny rotopedy.

Použitie elipsu vám umožní sledovať prirodzenú dráhu chodidiel a nôh, keď sú v pohybe. Pohyb, ktorý robia vaše členky, kolená a bedrové kĺby počas chôdze, joggingu alebo behu, je rovnaký ako pohyb elipsu. Elipticaly tiež poskytujú záťažové cvičenie, ktoré je nevyhnutné na prevenciu vzniku osteoporózy.

Keďže elipticaly precvičujú viac svalov súčasne ako väčšina iných kardio cvičení, môžete za krátky čas spáliť viac kalórií a tuku. Štúdie ukazujú, že väčšina ľudí uvádza, že si nemysleli, že počas tréningu s eliptickým strojom pracovali tak tvrdo, ako keď boli na bežiacom páse. To znamená, že v skutočnosti cvičíte tvrdšie, ako sa zdá.

Mnohé eliptické stroje dnes obsahujú ponuky náročných cvičebných programov, ktoré napodobňujú lezenie do kopca alebo intervalový tréning, vďaka čomu sú tréningy príjemnejšie a menej sa opakujú. Mnohé stroje majú aj srdcovú frekvenciu monitory a ovládacie prvky, ktoré vám umožnia optimalizovať váš tréning na základe kontroly srdcovej frekvencie.

Ako vidíte, investícia do eliptického stroja má veľa výhod. Existujú stovky značiek a modelov eliptických strojov, ale my sme vám pomohli. Zostavili sme zoznam niekoľkých skvelých ponúk na eliptické bicykle pre vašu domácu posilňovňu – niektoré dokonca fungujú aj ako rotoped. Tiež si určite pozrite naše ponuky fitness zariadení stránku pre ďalšie položky, ktoré doplnia vašu domácu posilňovňu.

Odporúčania redaktorov

• Jedna z najlepších náhlavných súprav Sony PS5 je vo Woot výrazne zľavnená!
• Najlepšie ponuky televíznych programov pre návrat do školy: Získajte 50-palcový 4K televízor za menej ako 200 dolárov
• Neprehliadnite: Best Buy práve zlacnel 500 dolárov z tohto 85-palcového 4K televízora
• Najlepšie ponuky MacBookov do školy: Ušetrite na MacBook Air a Pro
• Šialená ponuka vám poskytne 35-palcový herný monitor UWQHD za 270 dolárov

Zlepšite svoj životný štýlDigitálne trendy pomáhajú čitateľom mať prehľad o rýchlo sa rozvíjajúcom svete technológií so všetkými najnovšími správami, zábavnými recenziami produktov, užitočnými úvodníkmi a jedinečnými ukážkami.