Našiel som aplikáciu, ktorá ukazuje spoločnosti Apple, ako opraviť Apple Watch

Kedysi som si myslel, že hodinky nie sú pre mňa. Prečo by som potreboval kus kovu priviazaný k zápästiu, keď som mohol použiť polohu slnka (alebo, viete, môjho iPhone) na určenie dennej doby reálny muž? Teda kým mi niekto nedovolí požičať si ich staré Apple Watch.

Teraz ma to zaujalo. môj Apple Watch je pre mňa úplne nevyhnutné, či už len kontrolujem čas, odpovedám na upozornenia alebo sledovanie mojich tréningov. Ale je to posledná vec, ktorá mi zdôraznila skutočný problém s nositeľnými zariadeniami Apple - a niečo, čo spoločnosť stále neopravila takmer desať rokov po prvom odhalení zariadenia.

Nie je čas na zotavenie

Apple Watch vás povzbudzujú k aktivite uzatvorením troch samostatných krúžkov každý deň: jedného na cvičenie, jedného na pohyb a jedného na státie. Keď tieto ciele dosiahnete deň čo deň, vytvoríte si sériu, ktorú vás Apple povzbudzuje, aby ste si ju v priebehu času udržiavali.

Problém je v tom, že vo vašej sérií jednoducho nič nepoľavíte. Je to všetko alebo nič, použite alebo stratte, bez ohľadu na drobné nepríjemnosti, ako je choroba, zranenie alebo boží čin.

Toto je problém z dvoch dôvodov. Prvým je, že je príliš nepružný pre rozmary každodenného života. Čo ak vás postihne choroba a na pár dní ste pripútaní na lôžko? Tu ide tvoja vlna, ty lenivý darebák.

Viem aký je to pocit. Začiatkom tohto roka som mal silný záchvat otravy jedlom a strávil som polovicu noci a nasledujúce ráno zvracaním. Ale večer som už bol namáhavo nahnevaný na moje Apple Watch a moja príliš súťaživá stránka jednoducho nemohla dopustiť, aby sa moja séria skončila. Tak som vstal a polhodinu som sa šúchal vonku, aby som zatvoril cvičebný krúžok, aj keď som naozaj mal zostať v posteli. Moje Apple Watch (a áno, moja vlastná konkurencieschopnosť) jednoducho nepochopili, že niekedy nie som v kondícii na cvičenie.

Druhým problémom je, že tento neúprosný prístup ide proti tomu, o čom vieme, že je pre telo najlepšie. Obdobie odpočinku a regenerácie je dôležité po namáhavom cvičení, aby sa predišlo zraneniu a aby sa upevnili zisky z cvičenia. Vaša séria je však prerušená, ak sa o to pokúsite s Apple Watch.

Gentler Streak ponúka lepší spôsob

Nedávno som narazil na aplikáciu, ktorá ukazuje, ako by Apple mohol robiť veci inak. Volá sa Nežnejší pruha názov je naozaj vhodný. Aj keď používa aj cvičebné pruhy, ako je aplikácia Apple Workouts, Gentler Streak vám umožňuje mať dni na zotavenie.

V skutočnosti vás aktívne povzbudzuje k odpočinku. Vaše aktivity sa merajú pozdĺž zeleného vodorovného pruhu s názvom Cesta aktivity, pričom aplikácia sa časom učí, čo môžete robiť. Ak vás cvičenie na tejto tyči vynesie príliš vysoko, je to znamenie, že príliš tlačíte svoje telo. Potom vám aplikácia navrhne, aby ste si vzali deň voľna, aby sa vaše telo zotavilo.

Porovnajte to s aplikáciou Apple Workouts, ktorá vás chváli za to, že ste prekonali svoje denné ciele, ale nikdy nepočítajú s tým, že by ste to mohli preháňať. Je to ako keby riešením Apple bolo vzrušené šteniatko zaslepené vlastným tunelovým videním.

Kľúčom k Gentler Streak je, že dni oddychu neprerušia váš beh. Už vás viac nenúti cvičiť znova a znova, ak vaše telo nie je pripravené. Vývojár aplikácie hovorí, že sa snaží spochybniť „nerealistický mainstreamový spôsob myslenia stále tvrdšie“.

A čo je ešte lepšie, môžete aplikácii povedať, keď ste chorý, zranený alebo ste na dovolenke, vtedy je Cesta aktivity skrytá, takže na ňu nemusíte ani myslieť.

Napriek tomu všetkému sa stále snažím zatvárať prstene každý deň, dokonca aj teraz, keď používam Gentler Streak. Je to preto, že zatiaľ čo aplikácia Apple Workouts rozpoznáva dni odpočinku, nie, takže ma stále každý deň otravuje, že nejdem na prechádzku alebo nepumpujem železo.

Apple to naozaj potrebuje prehodnotiť

Moja súťaživá povaha ma nezbaví pocitu viny zo straty série (momentálne 572 dní, takže o nič nejde), no prial by som si, aby mi moje hodinky Apple Watch trochu uľavili, aj keď to neurobí môj mozog. Iste, mohol by som do aplikácie Zdravie manuálne pridať spoof tréningy, aby som si zatvoril prstene, keď nie som schopný fyzicky cvičiť, ale nemal by som podvádzať, len aby som uspokojil svoje Apple Watch.

Gentler Streak nie je dokonalý, ale ide dlho k tomu, aby Apple ukázal, čo by s ním mohol robiť Aplikácia na cvičenie. Nie som neústupný kyborg, ktorý je neustále schopný cvičiť každý deň bez zlyhania na snahe stať sa jedným so svojimi turistickými topánkami.

Niektoré dni si budem musieť oddýchnuť a niekedy budem preč na dovolenke. Apple musí byť realistickejší bez nátlaku a penalizácie svojich používateľov za to, že sú rozumní k svojmu zdraviu.

Odporúčania redaktorov

• Apple Watch Ultra sú dokonalé inteligentné hodinky pre ženy – vážne
• Konečne som dostal Apple Watch Ultra. Tu sú 3 spôsoby, ako ma to prekvapilo
• Akčné tlačidlo Apple Watch Ultra by malo byť lepšie ako toto
• Najhoršia funkcia Apple Watch sa s watchOS 10 nezlepšuje
• Apple konečne vyriešil môj najväčší problém s iPhone 14 Pro Max

Zlepšite svoj životný štýlDigitálne trendy pomáhajú čitateľom mať prehľad o rýchlo sa rozvíjajúcom svete technológií so všetkými najnovšími správami, zábavnými recenziami produktov, užitočnými úvodníkmi a jedinečnými ukážkami.