Recenzia Tempo Studio: Smart Fitness Display obsahuje váhy

Dostať sa do formy je pre každého iné. Niektorí ľudia môžu jednoducho chcieť vidieť číslo na váhe klesnúť, zatiaľ čo iní sa môžu rozhodnúť vybudovať si svoju výdrž alebo vytrvalosť. Ale bez ohľadu na cieľ, nie je pochýb o tom, že inteligentné fitness displeje sú zmeniť spôsob, akým cvičíme doma.

Zatiaľ čo väčšina z nich má tendenciu sústrediť sa výlučne na vysoko intenzívne kardio tréningy, Tempo Studio kladie dôraz na silu a budovanie svalov pomocou 3D senzorov na sledovanie správnej formy. Obsahuje tiež činky a činku na cvičenie, živé hodiny, ktoré vám umožnia súťažiť s ostatnými a oveľa viac. Na povrchu obsahuje všetko, čo by ste mohli potrebovať

hodná alternatíva k návšteve skutočnej telocvične, ale o čo je lepší ako konkurenčné displeje?

Domáca posilňovňa so závažiami

Bezpochyby najväčší rozdiel medzi Štúdio Tempo takto zbalí všetky potrebné závažia na cvičenie. Ďalšie inteligentné fitness displeje, napr Zrkadlo alebo Echelon Reflect vyžadujú, aby používatelia poskytli svoju vlastnú sadu závaží. Tempo Studio sa dodáva s rôznymi záťažovými doskami, dvoma činkami, činkou, monitorom srdcovej frekvencie, podložkou na cvičenie a regeneračným valčekom – to všetko je zahrnuté v cene nálepky 1 995 USD. Môžete ľahko minúť značnú sumu na nákup sady závaží, takže s vedomím, že to všetko je už zahrnuté, je Tempo Studio pred balíkom.

Ešte lepšia je skutočnosť, že všetky závažia a činky sú obsiahnuté vo vnútri. Vďaka tejto voľbe dizajnu je Tempo Studio skôr voľne stojacou inteligentnou fitness obrazovkou, než aby bola pripevnená na stenu. Konečným výsledkom je veľký kus cvičebného náčinia, ktorý má 6 stôp x 2 stopy, 2 palce x 1 stopa, 4 palce. V mojom malom byte zaberá dosť miesta, no aj tak oceňujem, že sa v ňom ukladá závažia vo vnútri priehradky pod displejom, zatiaľ čo činka a činky sú pripevnené k späť. Správa vybavenia do posilňovne nebola nikdy jednoduchšia.

Najväčšia dotyková obrazovka u vás doma

Impozantná postava Tempo Studio je spôsobená najmä jeho obrovským 42-palcovým displejom. Ešte prekvapivejšie bolo zistenie, že je to vlastne dotyková obrazovka, čo som úprimne nečakal. Nielen, že je detailný a jasný, ale netrpí niektorými problémami s viditeľnosťou spôsobenými odleskami na niektorých iných zrkadlových inteligentných displejoch. Všetko je perfektne viditeľné aj v širších uhloch, takže pokyny od trénerov na obrazovke možno ľahko sledovať.

Keď už hovoríme o dotyku, interakcia s displejom je spočiatku zvláštna, ale je celkom jednoduchá a pohotová. Pri cvičení to predstavuje len niekoľko nepríjemností. Po prvé, prial by som si, aby existovali špeciálne ovládacie prvky na ovládanie hlasitosti, ktoré sú okamžite dostupné.

Namiesto toho je možné hlasitosť upraviť iba vtedy, keď začnete s tréningom a stlačíte príslušnú ikonu v pravom dolnom rohu rozhrania. Tiež nie je smartfón integrácia – takže základné funkcie, ako je pozastavenie/prehrávanie, vždy vyžadujú fyzický dotyk displeja.

Správna forma vďaka 3D sledovaniu pohybu

To, čo odlišuje Tempo Studio od konkurencie, je jeho schopnosť sledovať správnu formu pre rôzne cvičenia pomocou 3D snímača pohybu času letu umiestneného pod displejom. Vyzerá to ako kamera, ale v skutočnosti slúži len na modelovanie vašej formy. Ak existuje niečo, čo som sa naučil o cvičení od každého osobného trénera, ktorého poznám, je to, že správna forma má ďaleko. A to je to, čo Tempo Studio dosahuje tým, že mi neustále hovorí, aby som držal kolená nad špičkou vždy, keď nedosahujem ideálnu formu pre drepy.

Tempo Studio tiež zobrazuje moju úroveň srdcového tepu a ďalšie štatistiky o mojom aktuálnom tréningu – napríklad koľko opakovaní som dokončil, moje tempo a rozsah pohybu. Úroveň detailov získaná použitím 3D snímača pohybu poskytuje cenné údaje, ktoré ocenia nadšenci do fitness. Nie všetky cvičenia sú však sledované 3D pohybovým senzorom. V skutočnosti sa zdá, že sledovanie pohybu je izolované od cvičení, ktoré väčšinou zahŕňajú závažia. Väčšina ostatných tréningov, ako napríklad niektoré boxerské a kardio veci, nedostáva liečbu na sledovanie pohybu.

Napriek tomuto nedostatku sa zdá, že Tempo Studio sa neustále učí – takže možno bude nakoniec schopné sledovať širšiu škálu tréningov. Niektoré veci sú lepšie ako nič.

Zapotiť sa, potrebuje viac rozmanitosti

Ak ste niekedy absolvovali niektorú zo skupinových tried v tradičných telocvičniach, potom viete, čo vás čaká na hodinách Tempo Studio. Ako už bolo spomenuté, dôraz je tu kladený na silový tréning – takže počítajte s nejakým vážnym zdvíhaním. Kombináciou niektorých kardio cvičení so základnými silovými tréningami som sa zapotil a dosiahol slušnú úroveň srdcového tepu. Som zvyknutý zdvíhať ťažké závažia, ale nie v takom tempe alebo intenzite, s akou sa tu stretávam. Je to určite náročné, takže možno budete chcieť znížiť váhy pri prvom štarte, len aby ste sa aklimatizovali a našli správne tempo.

Tréningy sú náročnejšie ako len spoliehanie sa na gravitáciu alebo svoju telesnú hmotnosť, čo rozhodne pomáha budovať svaly. Štúdio však nemá takmer rovnakú rôznorodú sadu tried, ako sa nachádza v Mirror. Podobne je tu menej živých kurzov, na ktoré sa môžete prihlásiť a vyskúšať. Napriek tomu kurzy na požiadanie poskytujú to, čo očakávate – skvelú motiváciu a vedenie od inštruktorov Tempo Studio. Na konci každej hodiny je v prehľade rozpísané cvičenie, čo pomáha sledovať môj pokrok v priebehu času.

Aj keď by som rád videl viac rozmanitých cvičení, z ktorých by som si mohol vybrať, páči sa mi, že do svojich cvičení zahŕňa závažia. Ak je na vašom zozname priorít spevnenie a budovanie svalov, Tempo Studio vás povedie po tejto ceste. Len vedzte, že vyžaduje predplatné 39 dolárov mesačne.

Náš pohľad

Aj keď to nie je dokonalé, Štúdio Tempo má príťažlivosť. Nie je to šialene drahé, ani lacné. So svojou cenovkou 1 995 dolárov je to viac ako atraktívny Mirror od Lululemon (1 495 dolárov), ale menej ako Tonal (2 995 dolárov). Ten sa tiež zameriava na silový tréning, ale dosahuje ho prostredníctvom patentovaného digitálneho systému závažia, ktorý je založený na odpore.

Keď máte po vybalení všetky závažia a vybavenie v kombinácii s koučovaním v reálnom čase pomocou 3D pohybových senzorov, stačí odporučiť Tempo Studio ako kompletný prepojenú domácu posilňovňu, ktorú by ste mali zvážiť.

Ako dlho to bude trvať?

S Tempo Studio by ste mohli zaobchádzať podobne ako so spotrebičom, ktorý používate doma, pretože zostáva nehybný na jednom mieste. Je pekné vedieť, že Tempo Studio prichádza s a obmedzená záruka ktorý pokrýva skriňu a závažia na tri roky. Displej a monitor srdcového tepu sú kryté na jeden rok.

Existuje lepšia alternatíva?

Nie každý sa zameriava na silový tréning, takže ak hľadáte niečo so širšou škálou tried, mali by ste vyskúšať Zrkadlo od Lululemon. Zahŕňa hodiny cvičenia, ktoré nenájdete s Tempo Studio, ako je pilates, balet, tai chi a ďalšie. Mirror tiež ponúka osobné tréningové kurzy jeden na jedného, ​​kde ste len vy a tréner.

Mali by ste si to kúpiť?

Stavte sa. Jednorazová cena (okrem predplatného) zahŕňa všetko, čo potrebujete pre náročný tréning.

Odporúčania redaktorov

• OxeFit XS1 sleduje vašu formu cvičenia a navrhuje vylepšenia v reálnom čase
• Zrkadlo vs. Tempo Studio: Ktoré inteligentné fitness zrkadlo je pre vás?
• Zabudnite na telocvičňu. Štúdiový inteligentný displej vám umožní skvelé cvičenie doma