Táto aplikácia je ideálna pre tých, ktorí potrebujú nejaké rady, ako najlepšie cvičiť. To zvyčajne znamená minúť veľa cesta na osobného trénera v posilňovni, ale FitStar Personal Trainer ponúka niečo podobné za oveľa menej peňazí.
Odporúčané videá
Prispôsobené videá od hviezdy NFL Tonyho Gonzaleza ponúkajú tipy na koučovanie a motiváciu spolu s pokynmi, ako presne vykonávať jednotlivé cvičenia. Existujú štyri programy založené na cieľoch: Get Strong, Get Lean, Get Moving a Daily Dose. FitStar Personal Trainer ponúka aj samostatné tréningy, ako sú 10-minútové brušné svaly a 7-minútové cvičenie.
Súvisiace
- Nike Fit má za cieľ pomôcť ti ľahšie vkĺznuť do nových tenisiek
- Aplikácia Google Fit konečne okrem iných nových funkcií dostáva aj miniaplikáciu
Sledovanie vášho pokroku je kľúčové, a preto aplikácia ponúka týždenné a celoživotné štatistiky prostredníctvom hlavného panela v aplikácii. Budete môcť vidieť dokončené cvičenia, spálené kalórie a celkový čas cvičenia. Svoj pokrok môžete sledovať nielen z
Android aplikácie, ale aj pomocou webovej aplikácie na vašom stolnom počítači.Priamo z aplikácie môžete tiež zdieľať súhrny svojich relácií a získané odznaky na mnohých sociálnych kanáloch.
Tí z vás, ktorí poznajú Fitbit, ocenia, že FitStar Personal Trainer sa synchronizuje aj s vaším účtom Fitbit. Môžete sa tiež pripojiť k obľúbeným zariadeniam a aplikáciám na reguláciu hmotnosti, ako sú MyFitnessPal a Strava.
To všetko stojí iba 8 dolárov mesačne alebo 40 dolárov ročne. To je menej, ako by to stálo jedno osobné školenie.
Stiahnite si aplikáciu z Google Play tu, a môžete si pozrieť webová aplikácia tu.
Odporúčania redaktorov
- Najlepšie vychytávky pre zdravie a kondíciu
- Nová aplikácia Lifesum sleduje vašu váhu a kondíciu cez Google Assistant
Zlepšite svoj životný štýlDigitálne trendy pomáhajú čitateľom mať prehľad o rýchlo sa rozvíjajúcom svete technológií so všetkými najnovšími správami, zábavnými recenziami produktov, užitočnými úvodníkmi a jedinečnými ukážkami.
