Len málo akcií sa cíti lepšie ako odškrtnutie niečoho zo zoznamu, odloženie úlohy na odpočinok alebo dokončenie náročného projektu. Úspech vyvoláva spokojnosť. Teraz nový výskum ukazuje, že stanovenie vyšších cieľov vedie k väčšiemu šťastiu, keď sa dosiahnu.
Môže sa to zdať ako ošidná rada, ale pôvodným cieľom článku bolo zmerať, či nastavenie nižších očakávaní v živote pomohlo zvýšiť šťastie. Myšlienkou je, že ak sa nastavíte na väčší úspech, pretože ciele sú dosiahnuteľné, dosiahli by ste lepšie šťastie.
Odporúčané videá
V jednom experimente v tomto dokumente, na stupnici od 6 do 20 percent, boli účastníci požiadaní, aby predpovedali, aký druh výnosu by malo fiktívne akciové portfólio, ak by ho spravovali. Každý účastník si stanovil svoj „cieľ“ a neskôr, po nejakom cvičení, mu bolo povedané, ako portfólio fungovalo.
Predpokladá sa, že miera spokojnosti s dosiahnutím stanoveného cieľa by mala byť približne rovnaká, ak subjekt nevie, čo si iné subjekty predpovedali. Ale nebolo to tak. Tí, ktorí si stanovili vyššie ciele a dosiahli ich, opísali výrazne vyššiu mieru spokojnosti ako tí, ktorí si stanovili nižšie.
„Morálkou tohto príbehu je nepredávať sa nakrátko,“ Cecile K. Cho, Kalifornská univerzita, Riverside povedal asistent profesora marketingu. "Mier vysoko."
Cho napísala a plánuje napísať niekoľko ďalších článkov o tom, ako spolu šťastie a ciele súvisia.
Zlepšite svoj životný štýlDigitálne trendy pomáhajú čitateľom mať prehľad o rýchlo sa rozvíjajúcom svete technológií so všetkými najnovšími správami, zábavnými recenziami produktov, užitočnými úvodníkmi a jedinečnými ukážkami.
